“我王家功夫的要點便是這兩樣，至於其他的，我也會慢慢交給你，一次交給你，你也接受不了這麼多。”王福頓了頓，接著說道：“有的人消瘦，卻不乏力量，甚至比一些大塊頭還要厲害的多，不過我看你消瘦體弱，怕是缺少鍛煉所致。”
“這樣，那邊的沙包，你隨便打幾下給我看看。”王福指了指懸空吊起的沙包，這地下室什麼都沒有，也就隻有這麼一個看似突兀的訓練器材。
“好。”韓旭點了點頭，既然要修煉，他就做好了吃苦的準備，王福的話語雖然不好聽，卻也是事實，他的確是缺少鍛煉。
邁步，韓旭來到了沙包前，與此同時，他有了動作。
沒吃過豬肉，還是見過豬跑的，韓旭對準眼前的沙包，一拳頭便是打了上去。
“砰！~~”一道悶響傳遍地下室，與此同時，韓旭痛的差點兒眼淚都掉下來。
這哪裏是沙包，根本就是鐵包吧？！
韓旭感覺出來了，這裏麵壓根就不是沙，放的是鐵！
拳頭有些紅腫，韓旭很痛，卻依舊強自忍耐著。
這小子比想象中能吃苦，不過體能上比想象中還要差……
王福見狀，心下有喜有憂。
“別怪我事先沒告訴你裏麵是鐵桶，我隻是要你知道，功夫不是那麼好練的，特別是我們外家功夫，講究筋骨皮的全方麵修煉，大成後，身體強度更是直超真正的鋼鐵，而這些，都是要建立在一次次的痛苦中，古有肉掌炒鐵砂，連成鐵砂掌，有肉身抗棍棒，連成鐵布衫，這都是一個道理。”王福侃侃而談。
“今天隻是給你給基礎的教導，修煉並不是一觸而就的，相信你也知道。所以從明天起，你過來的話，我就逐漸教你王家修煉法門，若是在家，就自己個放開了鍛煉，練體質，至少不能像現在這麼弱不禁風，不然我都不知道怎麼下手。”王福說道，修煉講究的是循循漸進，他一個大高手，對於韓旭這種菜鳥，卻是不怎麼好教，隻能讓對方先把身體養好再說。
看似王福的話語道理不錯，可是聽見他如此說，韓旭卻是露出了苦笑。
“二爺爺，我也想鍛煉身體啊，可是，我身體不允許啊。”韓旭鬱悶的看著王福，他原本不知道強化身體是怎麼回事兒，這會兒才知道要先鍛煉身體，可這個東西，卻恰恰是他不能解決的問題，別忘了，他可是有心髒病在身，不能勞累的。
“怎麼回事兒？”王福一皺眉，不明白韓旭話語中的意思。
“是這樣，我有心髒病，所以……”韓旭說著，低下了頭。
“你有心髒病？！”王福簡直不敢相信自己的耳朵，這家夥竟然有心髒病，那還怎麼修煉？
“你既然有心髒病，那根本就沒有修煉的可能，除非是修煉內家，或者用藥物強行提升！”王福得知了這個消息，突然心情低落，原本以為大哥的病有了著落，但是現在看來似乎是空歡喜一場。
內家高手不是那麼好找的，當然，對於以前的王家，很簡單，可現在的王家，相當於隱於大市，根本不敢忘別的修煉者知道他們的動向，別忘了，他們還有強大的敵人。
至於說藥物強行提升，那隻能是短視的行為，不能長久，而且副作用巨大。
可是聽見王福的話語，韓旭不僅沒失落，反而是雙眼一亮。
“你剛說藥物可以提升？”韓旭還是第一次聽到這種事情，藥物竟然也可以提升身體強度？
“是的，一些禁藥可以辦到，可是副作用巨大，或許隻能短暫提升實力，或許是減少壽命為代價。”王福說道。
“哪裏可以弄到禁藥。”看似不是好東西，可葉南天聽到，眼睛卻是越發的亮了。
或許禁藥對於別人來說，那是副作用巨大，非到萬不得已不會用，可對於他葉南天來說就不一樣了，副作用？等自己的身體強度提升了，功能開發的多了，難道還怕製服不了？
“你要禁藥？這東西首先不好弄，其次，我不是說了副作用巨大嗎？”王福皺眉，不解的看著韓旭。
“你隻要告訴我，能不能用禁藥提升到二級，隻要二級就行！”葉南天迫切想要知道答案。
“二級當然能，甚至有些禁藥能讓人瞬間提到三級，不過那樣的藥都是天價，買不到不說，用了之後恐怕不出半天人就要死！”王福回答道。
“二級，隻要二級就夠了！”韓旭興奮不已，原本以為修煉的事情有泡湯，卻不想天無絕人之路：“隻要能到二級，我就能治好我的心髒病，就能治好老爺子的雙腿，至於副作用，等我身體強度提升，治好心髒病，慢慢修行，同樣能夠治好！”