日過晌午，初秋的陽光暖烘烘的，砸在身上尤為清爽。庭院裏的花花草草沐浴著金黃的氣息，偶爾幾隻飛鳥掠過，幾許生機便蕩漾開來。院子靜謐地讓人覺得時間就此停止了，一切顯得那麼安詳與和諧。
一名少年踏入院中，伸了伸懶腰，手擋著前額，抬頭望了望天空，說道：“日過頭頂，想來正午已過。該去蔡爺爺那習練功法了。”
此少年正是李雲世不假，現在他便按照上午的約定前往蔡銘的住處，準備開始第一天的修煉。
“咚咚……，咚咚咚……。”李雲世輕車熟路地走到蔡銘房前。
敲門聲過後，不一會兒。房間裏傳來蔡銘的聲音：“是世兒吧，進來就行。”
李雲世深吸了口氣，平複了一下激動的心情，推門而入。
蔡銘見李雲世進來，望著他單薄的身子道：“世兒，準備好了嗎？”
李雲世鄭重地點了一下頭，說道：“嗯，蔡爺爺，世兒準備好了。”
“那好，從今日開始，我便先教你引元之法，強身健體，淬肉硬骨之功。”
李雲世沒有說道些什麼，明白此時聽蔡爺爺的講述才最為緊要。
微微點了一下頭，蔡銘接著道：“這裏有一本引元者修煉的功法，名為《天罡指法》，你先收著。等哪天我覺得你適合修煉這之法了才能閱讀。現在你先去繞著外院跑二圈。”
李雲世收好功法，對於蔡銘的吩咐並未有異議，掉頭朝外院跑去。
李府的外院很是寬敞，一般人能夠跑上四圈，跑上六圈的算是體質比較好的人了。
“呼……”
“呼……”
強烈的喘息聲從李雲世的鼻孔裏麵傳出，此時他已經奔跑了一圈半了。汗水不住地往下滴，清風吹過，在空中劃出一條優美的弧線，飄然落地。
站在外院邊上觀望的蔡銘，見早已氣喘噓噓的李雲世，不禁微微搖頭。心道：“看來，世兒體質弱於常人很多啊。”
慢慢地奔跑著，口幹舌燥地李雲世已經處於虛脫狀態了。終於，兩圈跑完了。李雲世並未有因為體力不支而癱倒在地，反倒是膝蓋委曲，兩手搭在大腿上，撐起上半身子。瘦小的身子劇烈地顫抖著，此刻的他正大口大口的喘著粗氣。
蔡銘見兩圈下來，李雲世便是如此模樣，知道他此刻堅持不下去了。不過，好在完成了兩圈的任務。
蔡銘剛想開口叫李雲世過來休息一陣，驚訝地發現彎腰喘氣的李雲世，卻動了起來。
並沒有回來休息的李雲世，緩了口氣後，依舊拔腿繼續奔跑，隻是奔跑的速度相對兩圈以前慢了許多。
蔡銘見狀，也未阻止李雲世。點點頭，站在那裏看著。
其實，蔡銘之所以沒有阻止李雲世，是因為像李雲世這樣體質虛弱之人，想要進步，改善身體。就必須一次次挑戰自己的極限，從而突破極限，戰勝自己。
李雲世的心裏卻並非想那麼多，他隻有一個念頭，那就是：既然蔡爺爺叫自己跑兩圈，肯定是以為自己的身體隻能如此。但是我若想要成功，就得付出常人幾倍的努力。所以蔡爺爺叫我跑兩圈，我就得跑四圈。”
“噓……”
“噓……”
“……”
三圈過後，李雲世基本上看不清東西了。隻覺得身上壓了塊巨大的石頭，雙腳像注了鉛般，已經毫無知覺了。身上的衣服早已濕透，可以明顯的看出一條條的水跡由衣服往下滴落。
陽光並不是很烈，但李雲世卻感覺全身火辣辣的，彷佛要血肉要炸開了一樣。
然而，盡管如此，李雲世依舊未曾停下，繼續向前跑去。現在的李雲世已經不能稱之為跑了，應該說是走。拖著重若千斤的雙腿，一步一步地，一步一步地……向著第四圈進發。
蔡銘眉頭微皺，終究沒有阻止李雲世堅持下去。
第四圈快要跑完了，睜開早已閉上的雙眼，李雲世看著終點，搖搖欲倒。身體仿若在空中搖曳般不聽使喚。
衣服上的水跡幹了，李雲世再也沒有出汗，因為此時的他早就脫水了。
“挺住，挺住……還有一點距離了……”
“我不想成為廢物，我還要去找璿兒，我……”
李雲世一遍一遍地就這樣在心裏告囑自己，一直沒有倒下。
終於，李雲世的雙腳跨完最後的距離。
李雲世笑了，笑得很開心。
“轟……”腦袋一陣鳴響，李雲世的身體就往地上倒去。
一雙有力的大手扶住了欲往地上傾倒的李雲世。蔡銘雙手拖著李雲世回到房間，慢慢地讓他躺下。他驚駭地發現，沒有想象中痛苦的表情。李雲世的嘴角上揚，臉上隱約可見的笑容表明他倒下去的瞬間是多麼的開心！