“呼……”
“呼……”
“……”
李雲世大汗淋漓地停住腳步，歇了一會兒，看了看眼前的‘梯墜’，自語道：“今天應該可以提起一百斤了吧……”
自從蔡銘吩咐李雲世自己訓練後，已經過了三日。三日內，李雲世循環地鍛煉著，就沒有停斷過。
每天早晨五更天，李雲世便起來跑步，一跑就是一個上午。吃過中飯後，休息片刻，便接著做肢體訓練。整個下午則是在“梯墜”和“寸移”之間來來回回。而搞了一天的訓練之後，晚上，他便舒舒服服地躺在澡盆裏，碧落炎的功效開始發揮出來。每次泡完澡後，李雲世都感覺全身的疲憊一消而散，而碧落炎就這般慢慢地改善和提升他的身體。正是因為碧落炎的作用，李雲世才會不擔心疲勞，而瘋狂地訓練著。
此刻，李雲世站在已經增加到一百斤的“梯墜”麵前。雙手慢慢地伸向圓環，李雲世猛然一提，一百來斤的重物硬生生的被他提到了肩膀處。
隻見李雲世雙臂張開，手提著“梯墜”平衡的站著。停頓了一小會兒，緩緩地放下雙臂，待到“梯墜”快要落地之時，李雲世再次發力，雙臂一震，“梯墜”又被高高地提起……如此反複，知道雙臂沒了不能再次提起為止……
做完了手臂力量訓練，李雲世並沒有歇息，目光轉向旁邊的“寸移”。現在的他，雙腿穿著一百斤的“寸移”可以像平常一樣走路了。今天他要挑戰增至兩百斤的“寸移”。
一切準備就緒，李雲世雙腳伸入長靴，全身發力，“寸移”就那麼被拖動了一點點。可就是這麼一點距離，卻令得李雲世雙腳開始酸麻。
咬了咬牙，李雲世額頭青筋暴起，長喝一聲，雙腿硬是跨出了一大步。
“噓……”
一大步的距離看似很短，但加上兩百來斤的重量，就不是那麼簡單的事了。李雲世此時正累得全身發抖，即便是以他現在的體質，都不是那麼容易受的住的。顯然這個重量超越了他的極限。
盡管這般吃力，但是李雲世的心裏仍是興奮不已。他就喜歡這種挑戰極限，突破極限的感覺，隻有在不斷地逼迫自己，超越自己的情況下，才能快速的進步。這也是他為什麼三天時間，便能達到如此地步的原因。尋常之人，想要在三天之內手臂力量增加五十斤，腿部力量增加一百斤，沒有堅強的毅力是萬萬辦不到的，哪怕是有再好的靈丹妙藥也不行。
……
日子一天天的過去，李雲世就這樣不停地刺激自己，累了就休息，休息後再繼續訓練。在這種極限式不知疲倦的鍛煉下，李雲世飛快的進步著，肉體的力量增幅日益明顯。
五十斤、一百斤……兩百斤……
一百斤、一百五十斤……三百斤……
……
終於一個月過去了，一個月的時間裏，李雲世周而複始地訓練著，盡管到後來力量增幅越來越難，但即便如此困難。現在，李雲世雙臂和雙腿的力量也達到了一個恐怖的數字。雙臂的力量已然達到了五百斤，雙腿的力量則是超越了七百五十斤，向著八百斤進發……
而這一個月內，蔡銘每七天來一次，檢查李雲世肉體的力量。每次都令他咂舌，因為李雲世的提升的速度實在太快了，平常人一年都難以達到的效果，這家夥一個月便完成了。怎麼不讓他驚訝。
蔡銘每次也隻是過來看看，並沒有指點什麼。看著李雲世進步神速，他也是打心裏高興。
……
這天，李雲世雙臂正準備提起五百五十斤的“梯墜”，這時候，蔡銘提前幾天來到了他的身邊。
“世兒，你過來，我有話對你說……”
李雲世放下手中的“梯墜”，拍了拍身上的塵土，說道：“蔡爺爺，您有什麼事嗎……”
蔡銘點了點頭，笑道：“世兒，你是否感覺到最近訓練後，力量增加的很慢……”
“蔡爺爺，您怎麼知道。”李雲世心裏詫異不已，莫不是蔡爺爺真有這般神通不成。
“嗬嗬，我當然知道。因為我也是從這個階段過來的……”
“哦？”
蔡銘心知李雲世的疑惑，接著道：“一般人肉體鍛煉到一定階段後，純粹的肉體力量已經達到極限。換句話說，就是很難再進一步了。這個時候，就需要以功法為引，通過習練功法，吸收天地間的通元之氣，達到淬煉肉體的目的，這便是‘引元’了。”
“蔡爺爺，那世兒現在可以修煉功法了嗎？”李雲世現在興奮無比，心道：“終於可以成為引元者了……”