修煉之人到了內壯境，一身力道已是由外及內，五髒六腑都練得強而有力，可以控製丹田處的肌肉髒器進行呼吸，喚作胎息之法。
胎息之法顧名思義，和人在胎兒時的呼吸有異曲同工之妙，呼吸到的是一種先天之氣，純淨無暇，對修煉有著莫大好處。
但趙碩此刻所驚訝的，並不是胎息之法的神奇，而是他再次感應到了大蛇元神的存在。
元神和本體息息相關，可以看做本體的一種潛意識，但在修煉有成之前，本體幾乎完全無法主動驅使元神，最少也要有完體境修為，肉身練得強大無比，才能初步引起元神共振，激發少許元神之力。
正因為此，趙碩的大蛇元神覺醒後，一直隱匿蟄伏於體內，和他幾乎沒有任何的感應，隻有在潘家鎮酒樓時，曾經有過一次自發護主的行為。
當時大蛇元神剛剛覺醒，和他的聯係極為緊密，感應到他被初晴的蕭音蠱惑，自然而然的幫他破局。
而在此刻，他的境界還遠遠不足，卻再次激發了大蛇元神，從而具備了內壯境才有的胎息能力，自然讓他疑惑不已。
其實答案很簡單，趙碩為了變強，不惜代價冒著風險服下培元丹，體現出了性格中的忍耐和決然，契合了蛇性隱忍和狠辣的特質，從另一種方向上激發了元神共鳴。
元神外形各不相同，絕不是沒有原因，趙碩曆經巨變之後，性格變得隱忍而堅持，該狠的時候絕不手軟，可說帶著幾分蛇性，天道冥冥之中早有感應。
“難不成俺這元神還成精了麼……”
此刻的趙碩當然得不到答案，便將疑惑埋在了心底，繼續施展起了千葉掌的招式，掌法連綿而出，環環相扣，從開頭打到結尾，旋又從頭開始。
呼吸的危機已經度過，這一刻，水壓和氣血間的較勁就像按摩般輕鬆，些許疼痛趙碩根本不放在眼中，靜靜感受著穩定增加的力量。
“唔？”
細細感悟之下，趙碩漸漸察覺到，他的一招一式之間，都會有股股水流隨之產生，不但將他的掌力卸掉大半，還會以漩渦、暗湧等形式，向他還以顏色。
水流隨著他的招式不斷變化，無論他的掌力多強，都會被卸掉大半，接下來的漩渦或暗湧中，蘊含的力道也更加強勁。
“這是剛與柔的力量！”
趙碩略略思索，心中便豁然敞亮，他的千葉掌本就剛柔並濟，因此對這種力道頗為熟悉，隻是他無人指點，練出來的剛柔力量似是而非，與水流相比就像天壤雲泥一般。
“神力境煉剛，強肌體血脈，內壯境練柔，強五髒六腑，俺此刻好生感悟這剛柔之力，一定可以加快進入內壯境的速度！”
趙碩反映極快，立馬將注意力轉到了水流的細微變化上。
元神覺醒以後，他蒙塵多年的心智一下爆發開來，領悟力可謂強的出奇，沒過多少時間，他的招式便有了明顯改變，威猛之餘，多了種風中樹葉般靈動的感覺。
漸漸的，他掌中的勁力或吞或吐，力道時剛時柔，偶有那剛中帶柔之時，竟能將水流產生的漩渦、暗湧統統打碎，卻是對剛柔之力認識加深，開始觸摸到了千葉掌的真諦。
吸收著培元丹產生的強大氣血，體悟著剛柔之力的變化糅合，漸漸的，趙碩進入到了一種玄之又玄的境界，甚至閉上了眼睛也不自知……
也不知過了多久，趙碩又打完最後一式葉落歸根，緊閉的雙目猛然一睜，眸子中頓時閃過電光般的鋒芒，在幽深的水底也亮若星辰。
這絲鋒芒很快收斂起來，趙碩滿意的神態卻沒有掩飾，培元丹的藥力此刻已經被他完全吸收，不但讓他力量大增，也讓他更加耳聰目明，甚至能在漆黑的水底看清事物。
“看來這裏也沒什麼東西嘛，以前俺爹還說像這麼深的水底都住著龍王爺呐……”
好奇的看了看四周，趙碩微微有些失望，這水潭其實也就五六丈見方，呈現出較為規則的圓形，潭底除了一個緩緩冒水的泉眼外，隻有沉積的泥沙，當真荒涼無趣。