用過午餐，下午十分平靜，在蒙號的傳授指導下進行修煉，蒙號所傳授的，都隻是淬煉身體最基本的武道，對他並沒有多少用處，隻要進入奪力境，甚至望道境之後，才能夠得到高層次的傳授。
跟孟岩一同返回家中，在族裏一片樹林裏，把改善的靈猿通臂拳傳授給孟岩，並且把其中一些關鍵的地方交給孟岩，讓他自己練習，他則在一旁不斷打拳。
“砰砰砰！”每一拳，都傾盡全力，拳風激蕩，發出砰砰響聲。
隨著鍛煉，對這具身體掌控越發熟練的他，拳力越來越大，已經有兩千五百斤力量，體內血氣磅礴鼓蕩，每一擊，每耗去一分力氣，都會從體內深處冒出一股力量補充他所損耗的力量，讓他恍若不知疲倦的機器，，沒有一刻間隙。
“砰砰砰砰！”
拳風激蕩，他體內血氣流動越來越狂暴，身體微微發熱，整個人氣血鼓蕩，就連站在十丈外的孟岩都感覺有一股熱浪隨著林蘇拳風鋪麵襲來。
“他要突破了！”孟岩震驚的停下修煉的雙手，看著不遠處的林蘇。
隻見林蘇臉色發紅，渾身蕩漾著一股股熱浪，拳頭砸下，力量磅礴，那拳力越來越大，砰砰砰的拳聲也越來越強，每一拳，都像是打在人體一樣，發出一聲悶響。
林蘇的動作越來越快，一套簡單的靈猿通臂拳在他施展出來，整個人仿佛真的化作了一隻巨大的靈猿，在樹林裏麵騰挪怒擊，震蕩的樹葉嘩嘩作響，落葉紛飛。
林蘇隻覺的渾身氣血流竄越來越快，激蕩的氣血，仿佛要把血管都撐裂般，林蘇上一世就經曆過這樣的突破，心底無驚無恐，一片清明，靈猿通臂拳速度也越來越快，拳力越來越強，如此演練，不知不覺，半個時辰，林蘇隻覺，氣血化蛇，周身流竄，骨骼震動，竟然發出清脆的骨骼震蕩聲音。
“哢哢哢哢！”
一拳轟出，渾身上下氣血相隨，一條條氣血之蛇向著拳頭湧去，所過之處，骨骼以一種奇異的頻率震蕩著，那本來在不同血管流動的氣血，包括渾身上下的肌肉都被這一種奇特的頻率凝聚成了如同繩索一般的一條，拳力頓時大增，一拳轟出，竟然打出悶鼓一般的響聲。
“砰！”
一拳轟在麵前一株一人合抱粗細的大樹上，但隻見這一株大樹被他拳擊的一段竟然平平飛了出去，這是拳力凝聚的表現，一拳轟出，拳力完全凝聚在拳頭上，沒有絲毫分散，才能打出這種效果，巨大的樹冠墜落下來，頓時將林蘇包裹其中。
“拳風如悶鼓，骨震如彈弦，這是奪力境的征兆，林蘇竟然這麼快就突破了！”孟岩震驚的看著林蘇。
“不斷鍛煉身體，果然是融合的最好辦法，本來還有一點滯澀僵硬的身體，現在已經完全被我掌控，沒有絲毫滯礙，能夠完全發揮出身體的力量，本來我還以為要幾天時間，想不到這麼快就突破了，拳力凝聚，自然無礙，水到渠成，我現在的力量應該會有四千多斤吧，就算比史蔭也不遑多讓，而且我還沒有真正奪力入骨，如果我能融合蠻荒古獸的靈骨，我的力量還會再次出現暴漲，到時候應該會有六千斤吧！”
林蘇雙拳緊握，感受著氣血在體內流動，強大的力量伴隨著氣血流動，在渾身蕩漾，每一處肌肉都仿佛不知疲倦般，震蕩著充沛的力感。