羅斯帝國西部，阿特拉要塞東北部，一條不知名的河流裏，冰涼的河水正在向著北方靜靜地流淌著。
河道裏，有一處由小石子形成的淺灘，安東正四俯八叉的爬在淺灘上。但是，這個時候，如果有人路過的話，肯定會被他嚇個半死。
安東身上找不到一塊完好的皮膚，全身好像被燙過一樣，紅裏還透著白，每一寸皮膚都有龜裂的現象，右臂上有一塊碩大的齒痕；他的全身顯得軟綿綿的，隨著河水的流動，他的全身發出嘎吱嘎吱骨頭摩擦的聲音，好像骨頭已經完全散架了似得；而且他的左手與左肩之間的部分完全失去了蹤影，遠遠看去好像安東是在摟著一隻狼在睡覺。
如果不是有幾片碎布遮住了關鍵部位，安東就已經是全luo了。
此刻，天光早已大亮。隨著太陽慢慢升高，溫暖的陽光也照射在安東的身上，逐漸幫助安東回複者身體裏失去的溫度。
按道理說，安東以現在這樣的姿勢趴在淺灘上，口鼻俱被淺灘上的水堵住了，根本就無法呼吸。
可是，安東這個時候卻依然活著，他這是因禍得福，昏迷之中無意識地進入了【道家呼吸吐納養生法】第四個境界‘自然之境’——一旦行法者口鼻被封，不能正常呼吸，全身的皮膚就能自動開始從外界獲取充足的空氣和靈力。達到這種狀態的時候，丹田會不但會主動修複施法者受損的身體，還會改造身體。
當然，這並不是這套功法的最高境界——胎息。所以，‘自然之境’並不能無限度的通過皮膚呼吸，而是有一個臨界點。這個臨界點有一個特征，就是施法者全身的皮膚一旦被體內排出的雜質所阻塞，皮膚自然就不能繼續呼吸了，這樣的狀態也就不能繼續維持下去了。
而到了那個時候，安東如果還沒有醒過來的話，他就必死無疑了。
不過，現在他的情況正在向好的方麵發展，安東的身體吸進體內的靈力開始一點點被丹田所吸收，直到這樣的吸收達到飽和的以後，丹田之中又產生出那個無形的氣，這股氣不再像之前一樣隨著安東的奇經八脈在身體遊蕩，而是流出了安東的身體，輕撫著他每一寸受傷的皮膚。
這股氣一點一點修複著安東表麵受創的身體，這股氣消失，丹田繼續吸收靈力，接著在產生一股新的氣，在流出體外修複……
如此循環往複，隨著這股氣流動，安東的身體發生著巨大的變化，之前被燙得紅腫的皮肉、龜裂的皮膚、巨狼的齒痕，都以肉眼可見的速度逐漸結痂脫落，慢慢露出了裏麵皮膚。原本小麥色的皮膚也變得白裏透紅，就好像初生嬰兒一樣粉嫩如水。
最終，安東身體外部的傷全部都好了，這時，那股氣又開始在安東身體裏每一節骨頭上遊動，骨頭摩擦的聲音先是變得越來越大，之後卻又突然再也聽不到這樣的響聲了。不過，這個時間，安東全身已經被一層又厚又臭，還黑色的東西覆蓋住了全身，即便是流經的河水也衝刷不掉他身上這些黑色黏糊糊的東西。皮膚被排出的身體的雜質所阻塞，‘自然之境’的臨界點也到了。
幸好，這時候，安東適時的醒了過來，他感到氣悶既張嘴吸了口氣，卻沒有想到自己正趴在水裏，一下子把大量冰冷的河水和泥沙吸到了氣管裏，好懸沒把他嗆死。好不容易吐幹淨了嘴裏的泥沙，安東這才算把氣喘勻了。
“太臭了！”一股難聞的惡臭隨著空氣鑽進了安東鼻子，熏得他胃裏一陣的翻滾，可是他從昨天中午起就沒有吃過一點東西，胃裏早就空空如野了，隻能吐出來點酸水罷了。
“原來已經是白天了，我到底子在哪裏？這裏也不是沼澤地呀，怎麼這麼臭呢？”吐了好大一會兒，那股難聞的味道始終圍繞在安東的周圍，他站起來環顧一下周圍的環境，四麵還是一片遼闊的原野，自己正站在一條小河的淺灘上。