輕功的心法以吐呐為引導，氣入丹田周旋而調入四肢，功法著於百脈暢達，筋節和柔，套路不拘姿勢，以骨節開張，筋骨活而不板滯。輕功者意在一口氣引，氣息愈綿長，身愈輕馭如心。
初言端坐一方，意想吐出身內濁氣，吸納新氣，正氣浩然充實，呼吸綿長。聽耳無聲，守心，氣行四肢，如此周而複始調息。補元運氣遍身，口閉俱閉，氣隨意運，通行無礙。
若說武功中最難修煉的是哪功？輕功絕對位列其中一。
輕功枯燥艱難，不具備殺傷力，隻能是提升速度，大多武者涉獵輕功的也隻是輔助性質形式的修煉，深研的極少。輕功對修煉者的體質亦是嚴苛，十八歲齡以上的修煉輕功難以精深。
金鍾雲神色肅然，他對輕功的重要性深有體會，事實上凡武者經驗愈豐，對輕功愈重視。隻是讓大多武者無奈的是把精力全部鑽研於輕功修煉，必然舍本，一個沒有戰鬥力的武者在江湖上是絕對死的最快的。久而久之，輕功就成了輔助性功法。一方巨石長寬各十尺，厚五尺足，金鍾雲囁囁語：“踏雪無痕，飛羽臨空，這等境界的輕功也隻有你來實現了。”
初言知道輕功必然是一門極為難修習的功，前車之鑒告訴他金鍾雲不會對他的訓練方法絕對不溫柔，當他看見眼前一方足有五六百斤重的青石，他腦海裏第一個念頭便是，難道要我舉起來？
事實證明他所料不差，隻是令他差點吐血的是，金鍾雲要求他舉石跑步。當時他第一個反應就是腳軟，一個畫麵就浮現眼前，一個小孩舉著一塊比他龐大三倍多的巨石在山間顛著屁股。
從此以後山間就出現一道奇景，從遠處看有一塊龐大石頭在山間移動。
初言臉色蒼白若紙，氣若遊絲，累的像狗一樣已經不足以形容他的模樣。每天訓練的都是像一堆爛泥一樣攤開大字躺地，以他的實力雖然可以舉起八九百的重，可是持續舉著五六百斤的巨石，楞是鐵打的身體也吃不消。“金大哥，你也太狠了。”囁囁幾句，他又再次爬起來，視野開闊，遠處一男子在盯著他的訓練。歎息了一個，初言再次舉起巨石，蹣跚在山間。
金鍾雲笑了笑，消失在一方石上。
金鍾國與王薇兒兩人對初言的訓練除了幸災樂禍外，也唯有表示同情的，他們當然也做過類似的訓練。雖然他們的實力隻有力舉兩百斤，可是一個時辰的訓練也是令兩人叫苦不迭。再對比初言那個禽獸般的訓練，兩人隻是想想就覺一陣頭皮發麻。嘖嘖，五六百斤重的，從早舉到晚。想想就令人打寒顫了。
目瞪口呆的初言傻傻的看著金鍾雲，再看看那一方長十五尺，寬十尺，後六尺的巨石。遲疑的一臉不會吧的表情，問：“金大哥，不會是......。”
金鍾雲頷首，一副你真聰明的表情微笑著。
定禮稍弱的人骨頭直接酥了，初言好不容易咽了口水，忍不住問：“多少？”
“不多。”金鍾雲比劃了一個八的姿勢，“繼續吧。”說完之後就自顧離去。
“不多，八百斤？還不多......”初言弱小的心靈受到前所未有的打擊，哀嚎聲在山間回蕩。“救命啊！......”
聽到哀鴻遍野的慘嚎聲，修煉中的王薇兒金鍾國齊齊打了個寒顫。
“是他？......”韓皓懵了，作為一個實力強勁的凝神境巔峰武者，他擁有過目不忘的能力，隻是令他匪夷所思的是，一個十二三歲大的少年舉著巨石在奔跑。他可清晰的記得，三年前曾見過那個少年，那時候才練敏境的少年現在竟然是偽破身境的存在了。
韓皓悄無聲息的消失在原地。
夜色降臨，深山幽穀一片靜謐。洞穴內隱隱的有光亮透出，一個影子融入黑暗中，悄無聲息的靠近洞穴。
夜色中，初言獨自一個人走在山路，他的渾身都是汗臭味，一整天不間斷的訓練，汗水如泉湧浸濕衣服，被風幹，被浸濕，再風幹，反複。身上衣服傳出的汗臭味令他直搖頭，他的情緒空靈，兩腿輕無力。