彼得是某大學的籃球教練，由於他的嚴格教學，使得球隊有很輝煌的成績，他曾經說過：“如果我把責任推給別人，就是我輸了。”
彼得的話使人聯想到，不要依賴別人，要自己解決不幸。
麵對問題時，不容許有消極的情緒。
這正是我們每一個人應該有的態度，不要再增加所謂的不幸，自憐、嫉妒、發怒，都是對未來缺乏積極的信心的表現，這反而使不幸更加嚴重。
不要太低估不幸
你曾有以下這些想法嗎？
我還沒有那麼胖，不必減肥。
我雖然很少運動，可是身體還算可以。
我才不操心抽煙問題，別人也不致認為我會患有肺癌。
這種想法很危險，表麵上看來不是很嚴重，但是不能過分低估，每一個人都要想辦法避免誘惑。
就像懷孕，剛開始不容易被人看出，但日子一天天過去，肚子漸漸地大了起來，這就是自然現象。
同樣道理，任何不幸都不能忽視。
同時，也不要太低估自己處理不幸的能力，我們麵臨的不幸就和幾百萬人麵臨的不幸一樣。
首先我們對不幸要真正了解，其次要發掘自己的潛力，我們有許多潛能，好像在睡眠之中未曾使用，如果能用來解決不幸，就不會有太多困擾了。
不幸的本質和不幸同樣重要，尤其不幸的反應更是決定結果的重要因素，實在不容忽視。
不要太低估不幸，也不要太低估自己的能力，我們對不幸的處理，往往有一種創造性的方法。
有的人遇到完全無法解決的不幸，或解決方法無效，這是因為對事情了解不夠深刻。
以上所說不過是一般情形，就算有例外，隻要能采取積極的解決方法，不幸就成為一種人生經驗。
曾經有過許多人，他們把身上的傷痕變成光榮的勳章。
不要太高估不幸
你失業了嗎？
再也找不到職業了嗎？
不可能吧？
當你聽到女兒發生車禍的消息，從外地趕回來時，你一定非常孤獨、痛苦，打擊太大了，不禁流下眼淚，而衷心祈禱。
在你虔誠祈禱時，心中會不會突然出現一個想法，好像雲朵在空中寫字一樣，引起你的注意呢？
那就是：不要把事情看得太嚴重。
於是你進一步告訴自己：其實不幸並不是非常嚴重，女兒並沒失去兩隻腳，頭部也沒有受傷，腦筋十分清醒，維持生命的重要器官也沒有任何損傷。
總之，沒有生命危險，你太高估車禍地影響了，看開一點，什麼樣的傷痕都可以變成勳章，就讓上帝決定吧！
你現在可以祈禱了。
你是否因為失業，而認為自己完全失敗，希望脫離現在的社會，甚至恨不得地球停止轉動。如果有這種想法，就看得太嚴重了。
塞翁失馬，焉知非福。
麵對不幸時能想得遠，不幸的嚴重性就會消失。
如果禱告之前，能用一顆從容寬大的心去正視不幸，那麼對於現在的問題或以後的不幸，都不用擔心。
別怕挫折來叩門人是群居的動物，不能脫離團體而獨自生活，參加俱樂部或社會活動，與別人共享夢、希望和愛，日後你將得到意想不到的幫助，不幸也就能解決了。
“完了！”
真的是這樣嗎？
如果你認為事情已經結束，不就表示你已投降了嗎？
事情沒有真正的完了，一件事情的結束，就是另一件事情的開始。不要隻看表麵的變化，變化本身也會產生變化。
小巷看起來好像是盡頭，其實是一個轉彎。
尋找可能性不管哪一種不幸都有可能性，你的不幸也一樣，盡可能把眼前的土山變成金山。
對任何事應該抱著可能成功的信心，這一扇門雖然關著，但另一扇門一定開著。
在任何不幸中，尋求問題的解決方法，你會發現許多機會。
有一位傷心的女孩，被粗魯的男友拋棄了。
人生的傷害，一定能加以利用。
女孩說：“心靈破碎的人，一定要再愛他人。”憎恨傷害我們的人，是消極的做法，積極的方法是以親切的態度和同情心對待傷害我們的人，這樣一來，對方深受感動，就會改變態度，並對自己的行為感到愧疚。
所以，傷害我們有時反而是好事。
當然，上麵所舉的例子隻是一種可能。
不管哪一種不幸都有可能性，你的不幸也一樣，盡可能把眼前的土山變成金山。
對任何事應該抱著可能成功的信心，這一扇門雖然關著，但另一扇門一定開著。這些都是封閉的思想，有這種思想的人很容易犯錯，且多是接受過教育和訓練的人。
有一家旅館的生意非常好，旅客不斷湧入，以致電梯應接不暇。
振作精神現在把積極的反應列出來。能引起積極的行動，一定有其動機。除了已有的方法之外，再想出其他的方法。周圍的一切，都有機會藏在其中。
有人說過這樣一句話：要解決問題，隻有一個辦法，就是大大改變生活方式。
例如有一個人為酗酒煩惱，結果發現，問題出在他結交多年的朋友身上。如果他聽說過這句話，並聽人勸告，問題也就解決了。
許多人常常認為自己有許多不幸，其實不過是缺乏正確判斷的理性。
有人失業了，不妨仔細想想。譬如沒有失業的話，可能跟現在的工作無關，正因為失業，才找到目前的工作。