1.人的情感總是試圖通過實際行動表達出來。因而愛會通過為愛付出的行動來表達。恨會通過敵對和報複的行動來表達。羞愧會引起相應的舉動，使得這種情感得以宣泄。悲傷會使人淚如泉湧。由此我們可以看到，情感總是將人的精力聚焦於正在尋求宣泄途徑的想法或者欲望。
2.當情感找到適合的途徑宣泄出來之後，一切都會安好；如果情感被克製或壓抑，願望或意念將繼續聚集能量，而且如果出於某些原因情感最終被壓抑，那麼它將被傳遞到潛意識，並且留存在那裏。
3.此類受壓抑的情感將變為一種心結。心結是一種有生命的東西——它具有生命力，並且這種生命力在人的一生中保持旺盛，永不衰退，除非它得以宣泄。實際上，它會隨著每一個相似的念頭、願望、意念或者記憶而愈加強烈。
4.愛能使太陽神經叢變得富有活力，太陽神經叢則對腺體的活動起作用。腺體對某些人體器官產生一種振動性的影響，這些人體器官則創造出激情。而恨則會加快某些體內活動，改變血液的化學結構，最終導致人體部分麻痹。如果這種情感長期持續，將可能造成人體完全癱瘓。
5.情感可以通過精神、語言或是體育運動來宣泄，它們通常從這三種途徑之中的一種釋放出來。因而它們聚集的能量會在幾個小時內煙消雲散。然而，如果出於自尊、自負、憤怒、憎恨或者痛苦等原因，這些情感被埋葬在潛意識裏，它們將成為潛意識裏的一顆膿瘡，給人們帶來痛苦的煎熬。
6.這種心結也可能通過相反的方向表現出來。例如，一個求愛被拒的男人可能由愛生恨，一看到關於這個女人的所有事物時，他就立刻惱怒起來。他可能表現得勇敢、獨立而盛氣淩人，但這隻不過是一種偽裝，借以掩蓋他對愛情和同情的渴求。
7.這個男人最終會選擇一位伴侶，他會下意識地選擇一個類型與曾經給他帶來痛苦的女人完全不同的人。感情已經發生了改變——他不想引起痛苦的回憶。
8.痛苦是一種情感，它開啟了潛意識之門。“這就是我曾經犯下的錯誤。”這種想法使人得出一個結論——“噢，我再也不會那樣做了！”這就是一種深入潛意識裏的革新意識，是遭受痛苦者的自我暗示。這種革新意識的產生是由於它改變了心靈的願望，並產生一種新的願望，那就是避免痛苦的再次發生。
9.願望來源於潛意識，它顯然是一種情感。情感源於靈魂或者潛意識。快樂這種情感是潛意識提供給身體的。
10.我們可以看出，當任何一個想法、念頭或意圖通過情感進入潛意識後，交感神經係統就會占據這個想法、念頭或意圖，並將其帶到身體的每一個部分，從而將它轉化為你生命中的一種真實經曆。
11.意識與潛意識之間必要的相互作用要求相應的神經係統之間要有這種相似的相互影響。腦脊髓係統是產生意識的器官，而交感神經係統是產生潛意識的器官。腦脊髓係統是我們感知肢體感覺和控製身體運動的途徑。這種神經係統在大腦中具有一個神經中樞。
12.交感神經係統的中心位於腹腔正中央，它被稱作太陽神經叢，是進行精神活動的途徑，而精神活動則悄無聲息地支持著人體各種極為重要的生命活動。
13.這兩大神經係統通過迷走神經進行聯係。迷走神經作為胸腔自主神經係統的一部分穿過腦部，向心髒和肺部發出分支，最終穿過橫膈膜，它便失去了自己的外衣，與交感神經無異了。這樣一來，它建立起了兩大神經係統之間的聯係，使人在生理上形成一個獨立的統一整體。
14.太陽神經叢已經與人體的能量之源相連接，是人體不斷產生的能量的分配中心。能量正在被神經係統源源不斷地分配到身體的所有部分，最終在包圍著人體的大氣中消散。