貼心提示：俄羅斯氣候和哈爾濱大致相同，但氣溫多變，應注意保暖；俄羅斯流行喝伏特加，這種酒容易入口但酒性剛烈，要適可而止。
日本：細品東方文化
推薦理由：清淡的飲食，成熟的旅遊目的地，完善的基礎設施，日本旅遊從來都是輕鬆寫意的。到日本可體會與中國一脈相傳的東方文化，同時古巷裏弄也很適合老人家慢慢遊玩。
越來越多的發達國家正在流行緩慢細品生活滋味的生活方式，傳承1200年的京都風格（kyotostyle）就是一種迷人的緩慢生活方式，其實這樣的慢板生活，除了有益於年輕人舒緩壓力，也很適合老人家在操勞大半輩子之後細細享受生活。
京都是一個古老的地方。古老的古巷古弄，傳統的生活方式。京都人的生活仿佛千年如一日，那些街巷、那些店家，琳琅滿目的掃帚、榻榻米、味噌和果子、醬菜等，都仿佛從沒改變過，而那些1200年來認真製作、使用它們的人們，仿佛沒有被時尚喧囂的都市文化改變過一般。
目前廣州有旅行社針對老人出行日本，推出一些新玩法：住在和式的別墅裏，睡在真正的榻榻米上，可以親自前往超市挑選心水食物回別墅自己煮食，充滿生活情趣。夕陽西下，一群人圍坐在客廳沙發上，輪流客串廚師，做一道自己的拿手菜，說說笑笑間菜好了，不知不覺間全吃完，有什麼樣的旅程比這個更悠閑……
貼心提示：日本的電壓為110伏特，插座為兩腳扁插頭，所以自帶的相機、錄像機等電池充電器如不是110~240伏特兼容的，需自備轉換器；到了日本，無論是機場還是酒店又或街頭，會有各種色彩鮮豔、造型別致、包裝精美的點心出售，但口味普通偏甜，建議品嚐後再買；日本采用獨立的手機網絡，中國手機即便辦理了國際漫遊，在日本也無法使用。
法國：感受秋之浪漫
推薦理由：金色的落葉，朱紅的鮮花，藍色的天空，以及空氣中彌漫不散的咖啡香氣。關於秋天的浪漫，你想要的一切，都可以在這裏找到。
秋色需要慢慢品味。老年朋友可以漫步其間，欣賞異國秋的景致。巴協和廣場和盧浮宮之間的杜伊勒裏花園以大氣方正聞名。園中樹木的樹冠都按法國皇家的傳統修剪成立方體，排列得整整齊齊，可以感受到的是皇室氣派的雍容秋色。而盧森堡公園則不同，它要更幽靜、淡雅、清淨。林中四處散布著木頭長椅，在涼爽的秋日裏，你隨時可以坐下，休憩片刻。鴿子在沙地上閑庭信步，悠閑地啄食人們撒下的麵包屑。
初秋也是適合去楓丹白露的時候，它是巴黎南邊約60公裏處的一個小鎮。鎮上的居民常在溫暖幹燥的初秋到郊外野餐，人們找一條森林入口小道，停好車就背上露營裝備步行進去，享受大自然的野趣。
貼心提醒：法國天氣變化無常，往往白天極熱，夜晚仍要蓋被。秋天要帶一件長袖衣服。