如果人生遭遇了挫折，那不是命運不公，而是成功對勇敢者的考驗，如果失敗來到了麵前，那不是希望的消失，而是勝利向有誌者發出的呼喚。
麵臨青春期的少年們常常遇到這樣的問題：考試成績沒有達到期望值，陷入學習的低潮期，掙紮在慢性疲勞的旋渦中，麵對外麵精彩世界的種種誘惑，與同學交往常鬧小別扭、小矛盾，對背後的議論不知所措，對冷嘲熱諷不是起急，就是生悶氣，還有欺負和惡作劇……回到家裏也不輕鬆，爸爸的數落，媽媽的嘮叨，家庭的貧困，失去親人的不幸，更有父母婚變帶來的陰影，也許你會說：為什麼生活給我這麼多挫折與痛苦，為什麼對我如此不公平？
挫折的確在人生中經常出現，挫折的強烈程度和持續時間與人的性格、期望值、修養學識有關。由於年齡尚輕，社會閱曆淺，思維方法簡單等原因，青少年更容易感受到挫折。
挫折是生活中的組成部分，雖然我們不歡迎挫折，不喜歡挫折，但又總是躲避不開它。所謂“一帆同順”、“萬事如意”往往隻是人們的良好希冀而已；“天有不測風雲，人有旦夕禍福”，倒是思空見慣的。
在挫折麵前，有的人迎頭抗爭，愈挫愈勇；而有的人卻灰心喪氣，一蹶不振。很顯然，能夠戰勝挫折，最終走向成功的隻能是前者。
縱觀古今，許多著名的政治家、文學家和科學家大都是從逆境中、坎坷中磨礪過來的，無不經過無數次的挫折與失敗。正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”試想，如東逝流水的生命，若流淌在平坦的河床上，水勢必定平直，所以，隻有迎向暗礁，生命之水才會激起燦爛的浪花。
正如小樹苗接受陽光雨露的滋潤，經曆狂風大雨的洗理才能長成參天大樹一樣，我們的生命，總是在挫折和磨難中變得頑強；我們的思想，總是在失意與徘徊中走向成熟；我們的意誌，總是在痛苦的煎熬中不斷堅強；我們在關愛與哺育下成長，我們在失敗與挫折中成熟，有挫折，人生才更加絢麗。
麵對挫折，我們還需要從中找出原因，然後擬定新的計劃。並從挫折中學習經驗，不斷地盡己所能地去做，挫折便會自動消失。
當我們在前進的路上遇到困難，遇到失敗，遇到挫折時，不必驚慌，不必無助，不必沮喪，從心裏湧起勇敢的力量，鼓勵自己站起來，撣撣身上的灰塵，然後繼續前進。或許下一步，我們就能踏上沉穩的台階，展現在我們麵前的會是一幅美好的圖畫。
針對同學們學習上的挫折，考試中的不順利，相貌上的煩惱，同學相處的矛盾，師生之間的誤解，人際交往中的衝突，家庭裏的困境等具體問題進行了切實透徹的分析，給出了可操作性的解決方案。本書集針對性、生動性、實用性為一體，是一本視角新穎、中肯實用、能指導青少年走出挫折困境的輔導讀物。
擁有了本書，青少年朋友們能化解心中的困惑，振作精神，從此熱愛生活、關愛自己，以健康的心態去迎接人生接連不斷的挑戰，戰勝一個又一個失敗與挫折，因為總有一個聲音響在你耳邊：挫折不怕！
上篇有挫折，人生才美麗
感謝挫折，它使人明白了生命的內涵；感謝挫折，它告訴了我們生活的真諦：正視、不屈、沉著、奮進。
嚐遍了人間的酸甜苦辣，你才能了解人生的真味；感受了世態的冷暖炎涼，你才能領悟生活的美麗。
挫折是人生的課堂和財富，挫折也是生命的營養和搖籃。直麵挫折，才能戰勝挫折，才能收獲成功。