藥靈城是一座中型城市，它位於清武帝國的北部，靠近洪荒山脈的地方。藥靈城是由一個中族勢力掌管，它就是於家。藥靈城北麵就是洪荒山脈的南部邊緣。
藥靈城東部，有一片大型的院落，這裏是於家的院落。在整個院落的後麵，有一片略顯低矮和簡陋的平房，這是於家仆人們住的地方。
在其中有一處獨門獨院的平房，由此可見這戶人家在仆人中的地位和待遇不低。
這戶人家的主人姓張，叫張福，他是小族張家的人。張福廚藝高超，他在於家是首席大廚。
在張福的這處平房院子裏，其中的一間屋裏，還亮著燈。
此時，床上一名少年正盤膝而坐，顯然是正在修煉。
細看這名少年，眉清目秀，俊朗的臉龐，一頭短發，讓他顯得精明幹練，英氣十足。隻見他光著上身，隻穿一條短褲，這也很好的展露出他健壯的體格。
這名少年，名叫張遠，他是張福的兒子，今年十六歲。
此時的張遠正處於冥想的狀態，他正在修煉自己的精神力。
隻見房間內的能量緩緩的流動著，這些能量並沒有直接進入張遠的體內，而是有序的流入他胸前掛著的玉佩裏。
那塊玉佩呈圓形，為藍色，表麵看起來，暗淡無光澤，就是一塊很普通，質地很一般的玉佩。但是正在修煉的張遠卻知道它的妙用。
這天地間的能量被不斷地吸入玉佩中，而這塊玉佩就像一個過濾器一樣，把其中的一縷縷能夠滋養和增強精神力的精純能量抽取出來，讓它們進入張遠的經脈中。
精純能量沿著張遠修煉精神力的元訣若水訣運轉起來，最後彙入張遠的腦海中。
抽取出這部分精純能量後，剩餘的大股能量則沿著張遠修煉元力的元訣流雲訣，在經脈中運轉起來，最後彙入丹田之中。
有了這塊玉佩的幫助，張遠在精神力的修煉方麵進步很快，現在他的腦海中充滿著精神力，看這狀態他已經突破一星法師，進入到二星法師的級別了。
當然了，由於玉佩吸收能量的速度和效率都是挺快的，雖然從中抽取了部分能量，但剩餘的大股能量進入丹田中，也使得張遠在元力修煉方麵比一般人快多了。
現在看他的丹田之中，元力很充盈，看這狀態，他在元力修煉方麵，已經突破了元靈九重的狀態，進入到元師的級別，現在是元師二重。
像往常一樣，張遠修煉到深夜，修煉的任務也就完成了。張遠從冥想的狀態中恢複了過來，睜開了雙眼。隻見他一雙眼睛閃著精芒，充滿著智慧和靈動的氣息。
第二天清晨，張遠起床。起床以後，張遠像往常一樣，來到後山山下的一條小河邊練習元訣。
這套元訣的名字叫做方形拳，屬於凡級上品的元訣，是族長張盛提供給他的。
方形拳是以拳的形式使元力外放。而出現的則不是拳的形狀，而是一個正方形的元力體。
張遠在河邊，運轉方形拳的元訣，丹田內的元力沿著元訣的運行路線，在體內經脈內運轉起來。