O型血的人具有以下優點：堅強、自信、理智、冷靜、精力充沛、有實幹能力。同時具有以下缺點：固執、冷淡、不夠虛心、個人至上、禮貌不周。
AB型血的人優點是：思想敏銳、觀察仔細、熱心、認真、富於同情心和自我犧牲精神、善於反省。同時具有以下缺點：性情急躁、反複無常、憂鬱、愛發牢騷。
可見，了解了自己的血型，在一定程度上就掌握了解決問題的秘密武器。既然各種類型性格的人都有優缺點，你要做的是充分發揮自己的優點，克服自己的缺點。
要克服自身的性格缺點，就要有戰勝自己的信念，決不可逃避。哪怕是失敗、再失敗，也不氣餒，不鬆懈，隻是堅持下去，並把失敗的經驗變成前進的動力，使自己的意誌更加堅強。隻要能堅持下去，一定會得到預期功效，一定會擁有最優質的性格。
性格是可以改變的
一個人的性格如何，跟他一生的發展、生活、工作乃至身體都有直接的關係。
性格是一個人的“典型性的行為方式”，性格是人們習慣於那麼做、習慣於那麼想的結果。所以性格可以通過新的自覺和新的實踐，加以改變的。
隻要你堅持按照一種新的、好的行為方式來行動，直到變成了你的習慣性行為，你就已經有一種新的、良好的性格了。
有人孤僻高傲，卻懷才不遇；有人鋒芒畢露，卻挫折不斷；有人大智若愚，卻青雲直上；有人刻意求全，卻求而不得。這一切都與一個人的性格有關，良好的性格是事業取得成功的保證。
偉大的發明家愛迪生一生有創造發明達2 000多項，這與他前半生具有膽大智謀、不尚空談的發明家的性格是分不開的。但他晚年卻滋生了因循守舊的頑固性格，囿於自己創造的直流電係統，極力反對新興的交流電係統。當交流電係統取得決定性勝利的時候，他被責令退出通用電氣公司，這是他人生的一個恥辱。
20世紀30年代初，有個心理學家開始研究天才兒童的成長規律。他用智力測驗的方法，選出3～19歲的兒童、青少年1 678名，其智商平均達155分，堪稱天才人物。之後，對這些天才的兒童和青少年進行追蹤研究。1978 年，研究報告終於完成：這些天才都具有良好的素質，受過優越的教育，從事專業性工作的比例比普通人高出數倍。但這些天才們成年後，由於性格等非智力因素發展一般，在他們當中，雖也有著作，卻屬於極為平庸的。沒有出現一個像牛頓、達爾文那樣的科學家，也沒出現一個像馬克·吐溫那樣的文學家。
可見，一個人的性格對他的一生都會有很大的影響。良好的性格是成功的添加劑，不良的性格隻能是成功的絆腳石。所以，要努力塑造自己的良好性格。
在中國，公元前5～前4世紀的孔子提出了“性相近也，習相遠也”的性習說。他認為人生來稟賦差異不大，是後天造成了較大的差別。
為了能夠更好地適應環境，適應社會，適應工作，一個人的性格或多或少地會在某種程度上發生相應的變化，這就是性格可塑性。性格的變化並不都是消極被迫的，人一旦意識到現實的要求，就可以自覺地來塑造自己的性格。
人的性格特征是在社會生活環境的影響下，在同別人的交往過程中，通過實踐活動長期形成的。它一經形成就較為穩定。
性格具有穩定性的一麵，同時也具有可塑性的一麵。如一個人到了新的環境，常常會顯示出與眾不同的性格特征。這些特征如果並不影響到任務的完成或人際關係，將繼續保持和發展，否則，將要引起改變。由於性格具有可塑性，才有可能培養性格和改造性格。
人的性格的形成，既以先天因素為基礎，亦有後天因素起作用，是先天因素與後天因素的合成。性格是在一個人的先天因素的基礎上，在後天諸多種因素的共同作用下，通過主體的實踐活動逐步形成的。
年輕的時候，特別是30歲之前，是鍛煉素質、培養性格的關鍵時期，學習可以是終身的，但性格的培養隻能是這個年齡段的事。
性格不僅與氣質、綜合性能力有密切的關係，而且，性格還具有情感特征和意誌特征。情緒狀態如果成為經常影響人的活動或受人控製的穩定的特點，就可被視為性格特征的一部分。正是由於性格特征中帶有情感色彩，因此培養美的情感、陶冶高尚情操，也是塑造人的性格的一個重要途徑。
性格的意誌特征就是對自己的行為的自覺調節方式和個性特點。堅強的性格體現了意誌的堅忍性。有堅強的意誌就會有堅強的性格，這從人們克服困難、不斷追求的作為可以看出。意誌是性格力量的主要源泉。養成好的意誌，有著堅忍不拔的精神，是塑造性格的一個重要方麵。
還有許多途徑能夠塑造良好的性格：
1.確立積極的人生觀
人的性格歸根到底還要受到人生觀的製約與影響。青年人有了堅定的人生目標與生活信念，性格就自然會受到熏陶，表現出樂觀、坦蕩、自信等良好的性格特征。
2.正確評估自己的性格
對自己的性格進行科學評估，才能使自己不斷地進行性格的學習與磨煉，不斷形成良好的性格。評估的過程，是一個深化自我認識的過程，也是性格不斷完善與發展的重要環節。
3.磨煉自己的性格
塑造性格，關鍵在於實踐，性格體現在行動中，也要通過實踐來塑造。實踐具有廣泛性，學習實踐、生產實踐、社會實踐都可以磨煉自己的性格。例如，在艱苦的環境中，培養一種積極向上的性格，培養不怕困難、勇於奮鬥的生活品格，從而適應社會的需要。
你不必去悲觀
永久的樂觀是力量的倍增器。樂觀是麵對挫折仍堅信形勢和情境必會好轉的一種態度，是一種積極向上的性格傾向，它可以激發人的活力和潛力，解決矛盾，逾越困難。樂觀也是一種生存能力，它能使人在艱難竭絕之中依然保持積極的生活態度。樂觀的人能看到事情比較有利的一麵，期待更有利的結果，當烏雲布滿天空之時，樂觀的人看到的是“甲光向日金鱗開”。樂觀的人會過得更快樂、更灑脫，他們自己過得愉快同時也給身邊的人帶來歡樂和陽光。
美國賓州大學心理學教授馬丁·沙裏曼（Marti Seligman）在研究樂觀心態激勵人心的重要性時發現，對保險公司業務員的業績來說，一些樂觀測試成績高的業務員比悲觀型的業務員第一年超出21%，第二年超出57%。在一次次遭到拒絕後，悲觀的人可能在心裏說“看來這行我幹不了，估計一張保單也賣出去”。而樂觀的人會說“可能是我現在的方法不對”或者“今天碰到一個情緒不好的客戶”。
想象一下，帕默斯頓怎麼能在一生中，始終保持旺盛的精力呢？這主要是由於他能夠保持平和、樂觀的心態。這種心態已經潛移默化的在他的生活中紮了根，使他意誌堅定，不為謠言所動，寬容忍讓，即使聽到對自己不公正的評論，也不會輕易發怒，他的一生從來沒有表現出悶悶不樂，或委靡不振的狀態。約翰遜也是一個有著樂觀生活態度的人，他經曆過多次的困苦和折磨，經常為生計問題而不得不東奔西走。但困難的環境沒有讓他消沉，反而使他更振奮，從苦難的生活中發現樂趣。
從眾多的人物中，我們可以了解到，古往今來，那些偉人們，大多都具有樂觀的生活態度。例如荷馬、賀拉斯、維吉爾、蒙田、莎士比亞以及塞萬提斯等，他們的作品都很好地反映出這一點，在他們經久不衰的著作中，充分表現出那種對平靜和樂觀的追求。
美國著名教育家卡耐基對樂觀這一不可缺少的情商（EQ）有許多精辟的看法：生活的快樂與否，完全決定於個人對人、事、物的看法如何。因為，生活是由想法造成的。如果我們想的都是快樂，我們就能歡樂；如果我們想的都是悲傷，我們就會悲傷。
一位作家，在被人問到如何成功時，回答說：“首先，要有樂觀的態度；其次，要有樂觀的態度；最後，還是要有樂觀的態度。”所羅門也說：“樂觀的心態，就是最強勁的興奮劑。”
當人們向路德詢問治療憂鬱症的方法時，他說：“樂觀和勇氣一一放鬆你的精神，用樂觀的態度看待生活，用無比的勇氣去接受挑戰。這樣可以幫助憂鬱的人擺脫苦難和陰鬱，積極地去麵對生活。這是最好的治療方法。”
《關鍵點》一書的作者博恩·崔西也強調說：“你越樂觀，你也就越有創造力。你將會不斷地想出好主意，發現全新的可能性，這會幫助你更快地達到自己的目標，也就是你常常考慮的目標。你所下的決心將比單純發掘某種才能要重要得多。”
保持樂觀的態度並不是很容易的事情，心理學家認為，樂觀是一種從小養成的習慣，也就是說童年時所養成的看待事物的方式、歸因的習慣就決定了一個人長大後是悲觀還是樂觀。但這並不妨礙你可以重新塑造自己的樂觀性格。
你還可以通過一些具體的方法，來培養自己樂觀的情緒。例如唱一首激情澎湃的歌曲，吟誦一首豪放的詩歌，聽一些歡快的民樂。這些都可以使你從陰鬱的心情中解脫出來。同時，你不對自己過分苛求；不對他人過高期望；偶爾對於非原則性的事件，也需要妥協和屈服；在消極情緒下，暫時回避煩惱；在煩惱的時候找人傾訴，表達情緒；在能力允許的情況下幫助別人，確定自己的價值。這些都有利於形成樂觀的性格。
記得庾澄慶有一首歌唱道：“快樂其實也沒有什麼道理，我要告訴你，Be Happy！Don’t Worry！”
對於怎樣尋找和開發快樂，心理學家戴維·G·邁爾斯還開了幾副小秘方：
1.不能期望用金錢換取快樂
賺取金錢的數量對快樂與否沒什麼影響，關鍵在於自己的感受。
2.要學會喜歡自己
喜歡自己才會快樂，正視自己存在的價值，肯定自己的做為，這樣就會產生滿足感，就會快樂。
3.適當的休息
你可以花上幾個小時獨享安靜，在快樂的情緒中度過這段美好的時光，那樣你會感覺很愜意。
4.保證睡眠充足
隻有休息好了，情緒才會好，足夠的睡眠可以使身體恢複精力，充滿活力，對保持頭腦清醒和減輕低落情緒都有重要作用。
在培養樂觀性格的時候要注意避免“習得的無助感”，避免因為幾次打擊而變的無助、消極和忍受。要注意培養自己樂觀的態度，在麵對打擊和挫折時，能夠積極的麵對，避免讓自己陷入無助的狀態。人既是環境的產物，同時人也會改變環境！樂觀是一種境界，在異常艱苦的條件和異常艱難的環境中依然保持樂觀，更是一種崇高的境界。樂觀向上更應該成為你麵對逆境、戰勝困難的有力武器。
世事繁雜，生活中遇到不如意的事是常事。從偉人到芸芸眾生，都如此。你不能總想工作不如意、同事間的誤會、錢不夠花等等，把自己陷在這些煩惱中，即使晴天也會覺得天氣不好。你算一算看，生活中哪一天沒有開心的事情？早晨起床，看到自己養的花在盛開，看到自己的孩子學業進步，今天你幫了一個人大忙等等，都是快樂的因素，你會被這一切所感染，人生既然這樣的美好，既然樂觀性格可以塑造和培養，你又何必去悲觀呢？
讓自己外向起來
無意間在一個論壇上看到這樣一段話：
“從小就是內向性格的我到現在一直都沒有改變，人多的時候我就害羞，不愛講話，就因不愛講話也失去過很多朋友。內向的性格無論在工作上、戀愛上、生活上都有很多負麵影響，每每看到別人海闊天空，侃侃而談，自己就會有些自卑的情緒。明明知道這樣不好，也試著改變過自己，可是依然這樣，真的太苦惱了，內向性格是不適應這樣的社會的，可是真的是改變不了。我該怎麼辦，怎麼樣才能改變自己，真的好想改變。”
很多內向的人都對自己不滿意，都希望自己外向一點，活躍一點，開朗一點，想改變自己。其實如果你已經認識到過於內向的性格需要改變的話，這本身就是一個進步。
內向是一種用於區分人格類型的簡單方法。最早由榮格提出，榮格認為內向性格的人有這樣的特征：他把他的心理能量向內釋放，也就是說，內向者的興趣所在不是外部世界而是自己的內心世界，即他自己的觀點、思想、情感和行為。而外向者則把心理能量或者說興趣指向環境中的一切。
性格內向的人興趣與注意指向自身及其主觀世界，除了親戚朋友之外，不輕易和他人隨便接觸，對一般人顯得冷漠；待人含蓄、沉思、嚴肅、敏感；缺乏自信與行動的勇氣；喜好幻想；情緒活動比較穩定；喜歡有秩序的生活。
並不是內向的性格就是不好的性格，健康的內向性格是自然的、和諧的，這樣的人有著與他的性格相適應的能力和理想。比如這樣的人喜歡讀書、寫作，有想當作家的理想，這樣的人不害怕孤獨，反而喜歡孤獨，這樣的內向性格不但沒有什麼不好，反而有助於成功。這樣的內向性格就不需要改變。
而還有一種不健康的內向性格，那就是不自然、不和諧的狀況，這樣性格的人有些憂鬱、壓抑或者抑鬱的傾向。這樣的人對自己的狀況不滿意，他渴望和別人交流，渴望了解他人也被他人了解，同時由於在交流中容易受到傷害，所以總是對交流心存畏懼。這樣的內向就需要改變了。
性格不是一成不變的，受社會生活環境的影響，通過後期的實踐活動，一個人的個性是可以隨著職業的需求而做適當調整的。很多優秀的銷售人員性格趨向就是內向型的，他們剛剛接觸這個工作時，肯定會比外向型的人需要更多的時間來適應，比他們付出更多的努力。如果是自己喜歡的工作，工作中不斷完善自己的性格，工作方法適當，一樣會很出色。
那麼如果想改變自己的內向型性格，如何才能做到呢？
1.對周圍事物產生興趣
具體做法：每天下班之後，不要馬上回家，而要到一個熱鬧的場所待上一段時間，然後回家把你所觀察到的都記錄下來。這樣，才能從自己的自我世界裏走出來。
2.主動地與他人接觸
在生活中和工作中多與人接觸交流，不再封閉自己，多和別人溝通。
3.正確評估自己
你或者孤芳自賞或者盲目自卑，要排除這兩種傾向學會尊重別人，也要自己樹立自信。正確地評估自己，正視自己的長處與短處，正視他人的優勢與劣勢，與他人平等相處。
4.傾訴自己的感情
很多內向的人常把不滿、煩惱、焦慮、鬱悶等不良情緒壓抑在心裏，這不但可能嚴重地損害身心健康，而且會使內向的程度進一步加深。所以不要遇事總是悶悶不樂，鬱鬱寡歡，要學著向自己的親人或朋友傾訴自己的真實情感，這樣就會漸漸開朗、外向起來。
5.培養廣泛的興趣
廣泛的興趣會使人將心理活動傾注於活動之中，從而減輕對自我的過分關注，不良的情緒在活動中也會得到宣泄。
你要相信，通過一些好的方法，完全可以讓自己外向起來。
讓自己堅強起來
對於每一個要克服的障礙，都離不開堅強的意誌力，麵對所執行的每一個艱難的決定，所依靠的還是一股頑強的意誌力。然而，意誌力並不是與生俱來的，也不是不能改變的，它是一種能夠培養和發展的技能。
每一個人要完成一個意誌活動大致都要經過下定決心、堅定信心、持之以恒這樣一個心理過程。
你不妨試試下麵這幾個要點，有助於增強你的意誌力，讓你變的堅強起來。
1.保持主動
主動的意誌力能讓你克服惰性，把注意力集中起來。在遇到障礙時，想像自己克服障礙後的快樂；積極投身於實現自己目標的具體實踐中，你就能堅持到底。
2.下定決心
決心本身就是一種誌氣，它可以使人在一種信念的鼓舞下看淡痛苦與挫折。為了實現目標不斷前行，相信自己，相信成功。
3.明確目標
有了方向和目標才不會迷路，要從一開始就有明確的奮鬥目標，你可以首先設立一個個人戰略目標，比如成功完成學業、找到理想的工作、晉升到主管等等。這樣才能有針對性地將工作集中到一個點上，才會有的放矢。
4.改變自我
人的偉大在於改變自我，光知道成功是不夠的，最根本的動力產生於改變自己和把握自己生活的願望。隻有在潛力被激發起來時，自己才能真正加以響應。
5.磨練意誌
不經過艱苦的磨煉，就像溫室裏的花朵一樣，沒有強大的生命力。要懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。在各種環境中磨煉自己，使自己變得堅強，麵對各種壓力和挑戰，能夠應對自如。
堅持到底。任何浮躁沒有耐心不能堅持的人終究不能獲得成功。堅強是一種品格，也是生存的一種本領，隻要目標明確，持之以恒，堅強地走到底，就會苦盡甘來。