太陽下山了，喜鵲飛到貓頭鷹家門前，看到貓頭鷹懶洋洋地在那裏洗臉。就對貓頭鷹說：“你怎麼到現在才起床洗臉？天都黑了，我都要準備休息了。”
貓頭鷹回答說：“這一直都是我的習慣，晚上餓了再去捕食也一樣。”
喜鵲說：“太陽都下山了，你還能捕到什麼食？”
貓頭鷹看到天真的黑了，就拍打著翅膀飛去找食，耗盡所有力氣，最後還是什麼食物都沒找到，肚子餓的厲害，隻好坐在那裏哇哇亂叫，聲音極其難聽。
從這個小小的寓言故事中我們知道：要珍惜時間。也許你一直認為昨天和今天沒有多大區別。今天和明天也是一樣，一年四季，春夏秋冬連續不斷。等到自己老了，頭發也白了才想起：該完成的任務沒有完成，該學的東西沒有學會。可時間一旦失去就不會再回來了。
時間和生命一樣寶貴，不可逆轉，無法代替。浪費時間就等於浪費生命！如果我們能把握好時間，就等於掌握了命運，還能把它的價值發揮到極致。
做事情要集中精神打殲滅戰
孔子帶著他的學生到楚國去，路過一片樹林時，看見一位駝背老頭拿著竹竿在那粘知了，他粘知了就像是從地下撿東西那麼簡單。
孔子問那位老頭：“你這麼輕鬆就能從樹上粘到知了，肯定有什麼好辦法吧？”
老頭說：“辦法我是有，而且我還用了六個月的時間來學習捕蟬技術。如果放兩個彈丸在竹竿頂上而且還掉不下來，去粘知了時，它逃跑的機會就很小；如果放三個彈丸在竹竿頂上掉不下來，它逃跑的可能性會更小；如果能放五個彈丸在竹竿頂上，知了不但跑不了，粘起來還可以像撿地下的東西那樣輕鬆。但是我自己也要集中精神，有力而穩當。雖然萬物複雜，天地廣闊，但我想的和看到的就隻有知了。如果自己的注意力被萬物的變化所幹擾，那麼知了是不可能被捕到的。”
很多人都覺得自己很有才、很能幹，可結果是有的人贏得了成功，而有的人卻人仰馬翻、一敗塗地。其最主要的原因就是是否集中精神，把事情做到極致。一個人要想成功，就要學會集中精神打殲滅戰，絕對不能一味地埋頭苦幹。
◎ 專注出效率
一件事情隻有專心致誌地做，才能做到最好。而要做到專心致誌，就必須遠離那些使你分散注意力的事情，集中精神做你自己的事，一心一意發展你自己的事業。獅子很威猛，但就算隻是捕捉一隻弱小的兔子，也需要它們全力以赴。同樣，我們在做任何一件事情也都要集中精神。
體育比賽時，運動員隻要一不留神，就會前功盡棄，與他們朝思暮想的獎牌失之交臂。
從前，有一隻兔子，它身材修長，長得甜美可人，它天生就很會“跳躍”，森林裏所有的動物都望塵莫及，所以它一直有“跳遠第一名”的榮譽，這讓它感到無比自豪和光榮。又是小森林一年一度舉辦運動大會的時間了，森林的國王提倡全民運動，鼓勵每一位成員都參與運動。兔子還是報名參加了它的強項——“跳遠”；最後兔子果然又再一次擊敗了雞、鴨、鵝、小狗、小豬等森林裏所有參加跳遠的小動物，再次獲得“跳遠金牌”。
兔子的天賦讓很多小動物羨慕又嫉妒，後來，一隻老狗就去告訴兔子：“兔子啊，其實你的天賦資質很好，體力也很棒，你隻得到跳遠一項金牌，實在很可惜；我覺得，隻要你好好努力練習，你還可以得到更多比賽的金牌啊！”
小兔子聽了老狗的話，感到有些受寵若驚，兔子似乎從老狗的話裏看到自己站在所有比賽冠軍的領獎台上，於是心動地說：“真的啊？你覺得我真的可以嗎？”
老狗看出兔子的心動，於是再接再厲的鼓動道：“沒錯啊，隻要你好好跟我學，我可以教你跑百米、遊泳、舉重、跳高、推鉛球、馬拉鬆？？你一定沒問題啊！”
於是，在老狗慫恿之下，兔子每天都開始練習“跑百米”、早晚要下水“遊泳”，遊累了，又上岸，開始“練舉重”；隔天跑完百米後又趕快“練跳高”，又推鉛球，還跑馬拉鬆？？一年中，兔子把所有比賽都進行了訓練，希望能在比賽中奪魁。
很快，又一屆運動大會到來了，兔子把他在一年間訓練過的所有項目都報名了，可是，比賽的結果是它跑百米、遊泳、舉重、跳高、推鉛球、馬拉鬆？？所有的參賽項目沒有一項入圍決賽，就連它以前最拿手的“跳遠”都退步了，隻在初賽的最後一輪就被淘汰了。
我們有些人很有“企圖心和欲望”，想讓自己變成大名人、出盡風頭；但是，就像兔子，它在別人的慫恿之下，就對自己信心十足，認為自己很有能力，什麼都沒問題，既可以做這個，又可以做那個，可是到頭來，它一樣都沒有做好，這個教訓是深刻的。其實，兔子能獲得“跳遠第一名”的成績，就是因為它一直專注於跳遠，在這個領域它獲得了“頂尖成就”，那它為什麼還一定要去跑百米、遊泳、跳高、舉重、推鉛球、跑馬拉鬆？？貪婪的希望能獲得所有頂尖水平，什麼都拿第一名，這怎麼可能呢？人都精力畢竟是有限的呀！
因此，你在工作的時候，絕對不能“吃著碗裏看著鍋裏”！一定要記住，唯有“專注”才是你獲得成功的秘訣！
有一個年輕人，他到少林寺拜師學藝，準備勤練武功，練成之後就去替父親報仇，因為他的父親無端屈死在盜匪手下。年輕人拜了師父後就迫不及待地問道：“請問師父，我要練多久，才能出師？”
“大概五年吧！”師父慢慢地說。
“啊，這麼久啊？”年輕人感到很急切，他焦急地問，“假如我比其他弟子更加倍努力，是不是可以提早學成武功呢？”
“這樣子的話，你大概需要十年！”師父慢悠悠地說。
年輕人聽了師父的回答，疑惑地說：“什麼？十年？那如果我再加倍、加倍地努力學習呢？”
師父淡淡地說道：“二十年吧！”
這時，年輕人愈聽愈糊塗了，完全想不通為什麼越勤奮花的時間反倒越多，就說：“師父啊，怎麼我愈努力加倍練習，學成武功的時間就更加倍呢？”
師父語重心長地告訴他：“因為，當你的一隻眼睛一直‘盯看著結果’時，你隻剩下一隻眼睛可以‘專注於練習’了！”
沒錯！人必須讓兩隻眼睛都“專注”於一件事才能獲得成功！所以，隻要我們的雙眼專注於自己“懂什麼”的專長時，才能像兔子開始那樣，擁有為獲得“跳遠金牌”自豪和喜悅的心情。
無論做什麼事，想到自己要如何心無旁騖地完成自己已經鎖定的目標，這都是最主要的。那些獲得成功的偉人、英雄、軍事家、企業家？？他們不止要擁有智慧與執著，更重要的是有專注的精神！成功來自於專注，隻有專注才能提高效率。唐太宗李世民曾經說過：“這世上，最可怕的武器不是切金斷玉的寶刃，而是一個人堅定不移的信念！如果一群人擁有一個共同的信念，而去專注一件事，則可以主宰一切，也可以摧毀一切！”如果我們沒有專注的精神，做事總是三心二意，不知道要去把自己的所有精力都專注於一件事上，那麼，就算是你有再大的能力，最終也難以取得成功，隻會與失敗握手。
讓我們把專注工作當做自己的習慣，把專注工作當做是自己的使命！你隻有把專注地工做當作自己的使命，並盡力去做，養成專注工作的好習慣，才能讓你的工作變得更有效率，而你也更能樂於工作，更容易獲得成功。對每一個職場人士來說，這都是要達到的要求。
想集中精神做事，要關注三點：
1.要會做；
2.要做到熟練；
3.要做到不分散注意力。
你隻要真正的投入、努力了，就一定能作出令自己和別人滿意的成績。開會的時候，集中精神；談判的時候，集中精神；看書的時候，集中精神；甚至是休息的時候都要集中精神。
休息的時候，你需要讓自己專注、全身心地放鬆，心無雜念地休息。例如，你可以去海灘走走，踩在金黃色的細沙上，觀看周圍的美景，享受大海給你帶來的樂趣，或者一個人開著汽車行駛在山路中，遠離城市的喧鬧，盡情放鬆自己，呼吸新鮮空氣，把心中的煩惱都拋到九霄雲外，集中精神去放鬆自己。
◎ 如何快速集中精神
排除你心中的雜念和他人的幹擾，讓自己達到一種投入、忘我、忘物、忘時的境界，把自己心中的熱情徹底發揮出來。
拿出全部決心，去集中精神做事，你就會發現，集中精神也不是一件難事。你要學習雜耍，就要敢於嚐試，要有自信心及堅持。
其實，集中精神做事，是要掌握一些技巧的：
1.給自己製造機會
首先是要給自己尋找一個能專心做好一件事的機會。然後再專心致誌地去做。“專心致誌”是一種內在的東西：是自我控製，更是一種自我提升。一旦有了自我控製，做起事情來就會應付自如。
2.全心全意
做一件事情要把所有的精力都集中在一起。這就好比照相機對焦，瞄準一個點，不受他人的幹擾。直到做好為止，三心二意的結果隻會讓你什麼事都做不好。
3.自身的工作環境相當重要
人在做某一件事的時候，如果受到了幹擾，就很容易走神。所以，你應該創造一個有利於自己集中精神做事的環境。把自己的心思完全投入到與工作有關的事情裏去。
4.最佳的工作時間會讓你做起事來更有效率
人的情緒隨時都有可能發生變化，根據個人情況找出最佳工作時間，就能把集中精神持續的時間延長。
5.行動前做好準備
在實行某一件事之前先做幾次深呼吸，讓自己做好進入狀態的準備，給自己這樣的暗示：“開始做事了，不能三心二意了”。那麼，你身體每個部分就都能主動配合了。
6.一旦走神，就要盡快收回
做事時腦子裏就不能想一些亂七八糟的事，更不要好高騖遠，這山望見那山高隻能讓你更沒心思去做自己的事情。
但是，要注意的是，要關注自己的身體，適當休息，工作30～40分鍾就休息一下最好。休息還要講究方法，比如單獨的休息更能保持思緒的持續，多人一起休息很有可能將思緒拉得更遠。
最後，就是要去實踐，集中精神打殲滅戰。亞裏士多德曾經說過：“優秀不是一個行為，而是一種習慣。”隻有善於規劃自己生活的人，做事才更有推動力，持續力才會更久，才能一心一意把自己投入到實現自己理想的事業中去，過著積極的人生。保持好自己的心態，工作時不要讓自己處在抱怨和煩躁中，否則你的思緒就會混亂，也就做不好事。
但是，許多人總是說自己不能集中精神做好自己的事情，在做事情的時候，會不由自主地不斷地想著其他的事情。這是他們把自己的觀點停留在“我沒有能力去集中精力”。
要抓緊時間，更要懂得等待時間
有一種叫“帝王蛾”的蛾子，它雙翼有幾十厘米，但這並不是稱它為帝王的主要原因。
原來，帝王蛾的成長過程都是在一個洞口隻有手指頭那麼大的繭中度過的。在那死一般的環境中默默地等待，等待命運的轉折以及命運發生質的改變。這無疑對帝王蛾是一次嚴峻的考驗。因為帝王蛾幼嫩的身軀要耗盡自己所有的力氣才能破繭而出。而那狹小的繭口，就好比是一道鬼門關。有很多幼小的帝王蛾為了突破繭口而耗盡了自己所有的力氣，甚至身亡。