本章主要分三個小節，分別從基本知識體係、基本操作能力和常見意外處理三個方麵，對於基本急救素質應該具備的內容進行了簡述。
這三個部分首先從基本知識體係開始，為你需要掌握的急救知識提供參考意見。這也是整個急救素質裏麵最基礎的部分，你必須先懂得什麼情況會帶來危險，如何才能從危險中脫離，大自然中哪些資源可以幫助你，你要怎麼去尋找利用這些資源，你才能盡可能地在安全狀態下完成你的野外之旅。
第二節主要介紹的是實際的救護內容，主要針對麵臨窒息、受傷、骨折等傷情時的處理方法，這一節的內容非常重要，無論是在野外環境還是日常生活中，懂得這些內容能讓你成為一個值得信賴的夥伴。
第三節是一些比較特殊的意外情況的處理方法，單獨分類主要是因為這些意外很多時候看上去都不具備威脅，但是卻經常有人因為這些小意外遭受滅頂之災。獨立成為一節是希望引起警惕，一定要小心謹慎地對待這些看上去似乎不算什麼的“小意外”。
第一節、你應該懂得什麼
野外環境經常都是險境叢生，我們經常都不得不扮演起醫療工作者的角色，來幫助自己或者夥伴從危險中得到基本的救護。基本急救知識是野外求生中非常重要的一個知識環節，你懂得的越多越深刻，在一旦遭遇危險的時候就能夠及時運用這些知識，幫助自己和夥伴擺脫險境。
3.1.1離危險遠一點
君子不立於危牆之下，聰明人懂得避過致命的危險。野外的環境非常複雜，隻懂得基本的包紮或者急救是遠遠不夠的，你必須從一個全麵的角度來觀察所有獲救的可能，也許你隻比別人多懂得一點，這一點就可以拯救一個生命。
其實不僅僅是在野外，就算在日常生活中，我們也經常需要運用各種基本的急救素質去幫助同伴或自己。野外環境的危險之處在於既沒有專業的醫療機構，又沒有專業的救護隊伍。一旦遭遇險情需要救治的時候，值得依靠的隻有你和你的同伴，以及你們手中那有限的一點醫藥資源。
但是千萬不要因為這樣惡劣的條件而輕易絕望，在這個星球上現在還有幾十萬古老部落的族民依然生活在原始森林中，也許我們比不上他們對險境的敏感，和對自然界藥材的運用。但是一個受現代文明教育的人，一個懂得各種急救常識的人，在遭遇困境的時候至少應該相信自己能有更聰明的辦法，來幫助自己和同伴脫離險境。
前麵章節曾經提到過容易遭遇危險的幾大環境，但有時候我們卻不可避免要走進這些環境中，這個小節就是從更具體的角度展開分析，來說明如何躲開野外環境中一些更直觀的威脅。
在容易遭遇毒蛇的野外環境中前行時，一根前方有開叉的木棍幾乎是必不可少，一方麵可以用來探路，嚇走前方盤踞的危險生物，另一方麵在遭遇有攻擊性的毒蛇時，我們可以用這根叉子叉住蛇的腦袋，讓蛇失去彈射能力，可以非常有效地防止毒蛇的進攻。
如果在時間把握上不夠聰明，到天色已黑的時候還沒有弄好臨時住所。一定要在黃昏前在住所附近生起一個火堆，另外還要準備幾個容易點燃的火把。火堆一方麵可以用來驅趕夜間的寒氣，一方麵可以嚇退意圖靠近過來的野獸，尤其是野熊、野狼、野豹等喜歡在夜間攻擊的動物。準備幾個火把是方便在夜裏上廁所，或者是有臨時情況要去遠一點的地方勘探的時候使用。
需要渡水的時候一定要注意水是活水還是死水，如果水流不是那麼急湍，那麼極有可能在這片水域中藏有一些喜歡吸血的透明小動物。如果你的平衡能力還不錯，建議你在腳上套個塑料袋子過河，當然如果隻是套上塑料袋子，腳底就會滑溜很多容易摔倒，所以我一般會選擇隨身帶兩個麻袋，在過河的時候非常好用。
最後一定要小心森林中那些飛來飛去的小蟲子，它們的個頭看上去貌不驚人，但如果它能夠順利地將那根小小的口器插入你的皮膚，你將很有可能不幸地感染上可怕的瘧疾甚至絲蟲病等。所以最好穿著有一定防護效果的麻質衣服，並且一定要保護好容易被忽略的小腿等身體部位。在穿越叢林的時候一定要將袖口和褲腿綁緊，這些雖然是小細節，但是往往就是這些細節決定了你的命運。
在一些特殊的野外一定要注意當地的地質結構，不要逗留在容易發生危險的地區，比如在雪山應該盡量避開可能發生雪崩的地區，而在沙漠中就要遠離容易形成流沙結構的地帶。沒有那麼多幸運的人，注意安全就是給你的生命多買了一份保險。
3.1.2認識一些天然的藥物
在平時生活中我們有藥片、有醫院、有醫生，尋常的小病輕易就能治愈。但是在野外我們就必須完全麵對自然，這裏什麼基本的現代醫療設施都沒有，我們隻能依靠自己。
在整個人類的曆史中，其實我們絕大部分的時間都在依賴天然藥物的療效，很多動物在生病後也會自己去咀嚼相應的植物進行自我治療，這是千百年鐫刻在基因裏的智慧，也是在任何野外情況下我們賴以生存的必備知識。
所以遇到在野外一般我們受傷或者生病了，在隨身攜帶的醫藥已經用完的情況下，我們最好能夠學會從自然中找尋一些類似的代替品，這些天然藥物往往效用更慢，但是副作用也比較小，學會認識一些基本的天然藥物，是保障野外生存能力的必備知識儲備。
第一個介紹的是有清潔效果的天然材料，在野外我們稍不留神就有可能受傷，處理傷口的第一步是清潔傷口，比較有趣的是最好的清潔藥水是人類的尿液，尤其是在被海蜇咬傷的時候，尿液還是非常不錯的止痛藥。稍微有點讓人難以接受的是蛆蟲也是很好的清潔工，不過我可不願意讓這些家夥在我的身體裏爬進爬出。
清潔以後我們需要一些止血的材料，而在大自然中很多植物都有這樣的效果，比如常見的車前草，夏枯草和經常被我們掛在家裏做裝飾的天竺葵等。你可以把它們煮出汁液後塗在傷口上麵，也可以直接咬碎敷在傷口上，效果真的很不錯。
止血以後主要的問題是防止傷口感染，我們生活中經常說可以用來殺毒的食材是什麼？沒錯，就是大蒜，無論是外敷還是內容，都能幫助身體抵抗細菌感染。
初此之外如果在野外感染風寒，一些容易辨識的植物如雛菊、小白菊、榆樹皮、柳樹枝、夏枯草、白樺葉等熬成水後都是天然的退燒藥，而且雛菊和小白菊還能起到驅除寄生蟲的效果。
野外飲食很難得到保證，遭遇腹瀉的時候把榆木或者橡樹的樹皮熬成藥汁就能及時止瀉。長春花的葉子、銀葉花根部以外的植物、車前的莖葉也有類似的效果，但注意不能長期服用。
第二節、你應該學會什麼
這一節的內容非常直觀有效，就某種程度上來說，這些內容不僅僅是基本的急救素質，你甚至可以認為它是基本的個人素質。本節介紹的這些急救方法非常實用，它能夠讓你在同伴遭遇傷害的時候不再手足無措，而是挺身上前去幫助他脫離生命危險，讓你成為一個值得依靠的好夥伴。