疤哥說完轉身走出房門，留下了充滿激動孟尋。
“自由搏擊？我要變強，一定要……”孟尋望著窗外漆黑的天空，雙手緊緊握起，血液隱隱有點沸騰。
淩晨3三點，孟尋習慣性的起床，跑出房門向遠處跑去，孟尋的速度和普通人的急速奔跑差不多，這還是他身穿80斤負重的情況下，如果脫下的話速度之快可想而知。
孟尋大概跑了1公裏，然後開始蛙跳向來時的路跳去，這一來一回大概用了半個鍾頭的時間。
這是孟尋每天必須要做的事情，大半個月堅持下來孟尋的進步無意十分的巨大。
“好了，把湯喝了。”孟尋剛剛回到小樓就見到疤哥坐在一個搖椅上麵，嘴上斜叼著煙卷，一副無精打采剛剛睡醒的樣子。
孟尋十分自然的端起桌子上麵的一一個杯子，一口氣喝的幹幹淨淨。
隨後兩人開始吃早餐，兩人的飯量都是極其驚人，一人端著一盆好像臉盆大小的碗開始狂吃起來，對於疤哥來講不存在早上不能吃油膩的食物，早上都是大魚大肉，用他的話來講吃肉才有力氣，這一個月下來孟尋吃再多也是不長肉，兩人吃的那叫一個香啊，他們吃飯從來就沒有說用什麼筷子，直接用普通人家喝湯用的大勺子。
15分鍾後，兩人同時拍了拍肚子然後打了一個飽嗝，隨後孟尋被疤哥叫了出去。
兩人相對而立。
自由搏擊術分五技三十式：直、勾、鞭、肘、鎖。
“自由”意義，自由發揮！
“直”就是拳走直線，速度第一，決不拖泥帶水。“直”有六式，分別攻擊人的：鼻子、咽喉、心髒、小腹、下陰以及上身關節等部位。這六部都是人的要害，傷害力巨大！
“勾”就是當對方正麵有防守的時候，拳走曲線，快、奇結合。“勾”也有六式，分別攻擊人的：臉頰、後腦、側咽、側胸、側腹、側胯等。“勾”雖然傷害不如“直”但勝在奇，危急時可以給予重要一擊！
“鞭”就是化拳、腿為棍勢，凶猛快速，開碑斷石。“鞭”有六式：拳三式，腿三式，和“勾”一樣攻擊對方側方位，尤其是關節。“鞭”威力巨大，隻要速度快，力量足，傷害力勝過“直”。
“肘”就是化手肘、腿肘為武器，在近身肉搏中，突出奇招，傷敵致勝。“肘”也有六式：手肘三式，腿肘三式。攻擊範圍廣大：人體正麵、側麵、背麵、要害部位和關節等。“肘”威力極大，兼具靈活。
“鎖”就是用手和腿來防守，人不可能隻攻不守。“鎖”也是六式：手“鎖”三式，腿“鎖”三式，主要是在對方半擊之時擋住對方攻擊。“鎖”是為防守，反應要快，判斷要準，否則必傷。
“自由搏擊是為近身肉搏。身材矮小，力量不足者，根本不可貼身肉搏，孟尋你的爆發力相當驚人，加上這段時間的訓練現在你的力量絕對遠超普通人數倍，而在一瞬間爆發出來的力量據對是大的驚人。 ”疤哥看向孟尋，對其一一解釋到。