雷諾一直練到太陽下山，也才舉了兩千次，即便有巨力術相助，這一天下來，雷諾渾身肌肉都酸痛無比，仿佛要散了架一般。
按照小靈定下的規矩，不舉到一萬次不能吃東西，雷諾筋疲力竭之下，隻能坐下來，開始修煉，修煉者幾天不吃東西死不了人，但想要完成任務，至少要先將真元補充回來。
小靈中途回來，見到雷諾以法術輔助，也隻是撇了撇嘴並未多說什麼，一回來便下到了岩洞之下，在地下河附近挖了個可供一人浸泡的小水潭。
將地下河冰涼的河水引入水潭之後，又丟下一大堆不知名的草藥、野花，以手作爐，自虛無中燃起一道血色火焰，將一株株藥草、野花丟入血色火焰之中灼燒、精煉出其內藥汁來，隨即將其陸續投入水潭之內。
小靈將所有藥草盡數煉化為汁液丟入了水潭之內，水潭顏色便變作了綠色。
做完了這些，小靈將雷諾喊進來，讓雷諾去泡澡，隨即小靈又閃入噬靈弓內睡覺去了。
雷諾進入那藥潭之內，隻感覺渾身一冷，隨即皮膚便像是被腐蝕一般，產生了刀割一般的灼燒感。
雷諾心知小靈絕對不會害他，這藥潭也必然是個好東西，便咬牙忍住，在水潭之內修煉起噬靈訣來。
一夜很快過去，雷諾醒來之時，他所在的小水潭內已然隻剩下了一小灘水跡，其他的水分、藥液似乎都被他吸收了一般，整個人隻感覺到精神振奮、有用不完的力氣，而且似乎他的力氣比昨日要大了不少。
不用說，那一潭藥水，必然是小靈記憶中配合煉體的藥物，雷諾心中感激不已，也不等小靈出來，便自出了岩洞，繼續抬舉石頭的曆程。
張鬆死得不能再死，雷諾估計雷恒那邊暫時派不出比張鬆還要厲害的管事來了，便打定主意，在這地方好好修煉一番再說。
小靈則跟昨日一樣，又出去尋找藥草，隻不過這一次，小靈去的位置更遠了些。
而雷諾，第二日抬舉了三千次，經過一夜的藥水浸泡和噬靈訣修煉之後，在第三日，雷諾居然爆發一般，完成了小靈定下的一萬次的目標。
再一次經過一夜的藥水浸泡之後，雷諾身體力量的增長與真元的增長極其明顯，雖然三日來他舉石頭累得要死要活的，但如此明顯的進步，卻讓雷諾感覺十分值得。
第四天，小靈卻對雷諾說道：“這處地方的藥草已經被搜刮幹淨了，往東北方去，百裏之外有處內陸澤地，靈氣比較充裕，草藥應當不缺。”
雷諾雖然得了那張鬆的飛劍，但他蛻凡後期的實力，卻還無法禦劍飛行，他剛剛突破到蛻凡後期，又還沒有學習過騰雲架霧的飛行法術，隻得一路加持風速術，朝小靈指出的方向疾行而去。
小靈沿途對雷諾的奔跑、戰鬥進退進行了一番“指點”，時不時地突然要求轉折、後退、攀援、縱躍、前撲，節奏變化快速而詭異，每天把雷諾累得半死。
不過進步也極為明顯，兩天之後，看其在山林之中奔行快如遊龍，便知曉其敏捷程度已然遠超常人了。
三天之後，雷諾趕到了小靈指點的內陸澤地。
雷諾在澤地邊緣停下來，從張鬆的儲物戒指內取出一張精確地圖來，比對了一下，確認了自己的方位。
這處澤地所在，已是偏離了他之前定下的行進路線，不過跟著小靈的指揮節奏走下來，雷諾的進步簡直是突飛猛進，路線偏一偏也沒什麼要緊了，當下按照小靈的指點，朝澤地內部走了進去。
這內陸澤地叫做南江澤，水流來源於南江與其支流的暗河脈絡，地勢低窪，其內不時有毒霧彌漫，妖獸橫行，倒是個頗為危險之處。
不過這等地方，危險是危險，但靈藥出產卻是比尋常山嶺水澤之地要好得多，也因為其內有妖獸出沒，每年都吸引了許多冒險者前來。
有噬靈弓在手，以雷諾的超強感應能力，一路輕鬆地避開了零散的冒險者，在一處水澤邊停了下來。
小靈便給雷諾安排了第二個項目，讓雷諾抱一塊近千斤的大石，從水澤邊緣到水澤內視線所及的第一座山峰，往來運送，限定雷諾一日內必須完成五百次，才算勉強合格，這次確實沒有那個不達標不能吃東西的規矩了。
在澤地內抬著一塊近千斤重的巨石跑來跑去，那跟找死有什麼區別……雷諾心中鬱悶地想道，但一看小靈那冷酷的小臉，便泄了氣去。