雖然嚴尊知道，就如同先尊所說，現在的武力第四重就是一道分水嶺，但是嚴尊最後還是選擇用直接突破的方式來進行晉升。
有了之前晉升的經驗，現在的嚴尊對於武元境的晉升相對來說，已經是掌握的爐火純青。
而整個晉升的過程也是並沒有出現一點的意外，或者說是阻礙。
僅僅是用了不到一個時辰的時間，嚴尊已經是完全完成了武力第四重的晉升，現在的嚴尊緩緩睜開自己的雙眼，依然是一種前所未有的力量感，讓得此刻的嚴尊長長的舒了一口氣。
終於，自己距離強者又近了一步！
是的，在通往強者的道路之上，永遠都沒有捷徑可走，隻能不斷的通過自己的努力，一步一步來完成一點一點小小的目標，就好像現在的嚴尊，在晉升了一個境界的時候，已經是感覺距離強者便是再度近了一步。
天色也是完全進入黃昏，而此刻的嚴尊卻是並沒有要終止自己修煉的狀態，反而是不知滿足的繼續修煉，而到了最後，還是在先尊的不斷要求下，嚴尊才終於是有點不甘心的退出了修煉狀態。
因為嚴尊想要提升自己的實力，這一點先尊是可以理解的，但是嚴尊對於武力第四重的了解遠遠不如先尊，先尊知道，對於武力第四重來說，最重要的就是武力的穩定，如果急功近利，一直渴望對武力的吸收，那樣反而可能會讓自己陷入不利的局麵。
退出修煉狀態之後，嚴尊便是有些不太情願的回到了自己的房間，之前的先尊說過，在準備七派爭霸的這段時間之內，嚴尊是可以先修習自己的冰火焱訣的。
畢竟修習冰火焱訣這麼長的時間，嚴尊並沒有真正意義上的將這個功法提升到一種質的提升，反而是因為一直以來修煉實力，再加上鞏固風雷訣等幾個技能，也是導致嚴尊一直以來也都忽略了對冰火焱訣的修習。
而現在，在先尊的提醒之下，嚴尊也是開始意識到冰火焱訣的重要性，畢竟這可是一個功法，是修煉者對實力影響最大的因素。
回到自己的房間之後，嚴尊也並沒有對自己現在晉升到武力第四重有太多高興的情緒，當下便是直接開始準備修習自己的冰火焱訣。
因為 修習冰火焱訣並不需要在練武場之上，吸收那麼多的靈力，所以嚴尊也是直接在自己的房間之內進行。
但是就在這個時候，先尊卻是再度說話了：“小子，你能不能別這麼猴急？”
聞言，嚴尊當下便是有些不明白了，剛才自己準備在練武場上修煉的時候，先尊阻止自己，說要修習冰火焱訣，可是現在自己回到房間，準備修習冰火焱訣了，可是先尊現在又這樣說，這到底是什麼情況？
嚴尊還沒有開口說話，先尊便是看出了嚴尊的意思，當下便是再度在嚴尊的腦海之中解釋道：“對於你實力什麼時候提升，什麼時候穩固，我心裏都有數，而你要做的，就是按照我給你規定的進度速度，不要以為的急功近利。”