安排好兩人的時間，既獨立又相依
金色話題
前兩年，我和妻子兩個人都退休了，開始時，真是有點不適應，無所事事，打破了作息規律。
一方陪著另一方活動卻覺得不耐煩，一方出去找朋友，另一方在家無聊抱怨……吵架比以前多了，好像隻有周末兒孫回來時才找回了祥和快樂。
於是，周一就開始策劃周末孩子們回家的餐飲和節目了，可有時候孩子們打電話說有事不回來了，我倆那失落勁就別提了。
差不多退休半年以後，我倆覺得應該正兒八經談談了：要規劃一下退休後的生活，好好安排時間，再也不想過這種沒有質量、不和諧的退休生活了。
我們認認真真地拿出紙筆，從大的指導思想到小的行為規範，我們仔細聊了一整天，最終將“行動綱領”貼在了牆上，約定互相鼓勵著以最大的誠意執行，如果發現有不合理之處，再商量著修訂。
我們最大的收獲是對“快樂生活”的宗旨達成了共識：一定要先讓自己好，再讓夫妻雙方和諧，再下來才是讓孩子們好。
這樣，我們就不會為盼望孩子回家而活著。首先自己舒坦了，才能不給別人添麻煩，才能健康而有力地去愛別人。
怎麼讓夫妻雙方好呢？我們為兩個人安排了共同的“美好時間計劃”，比如：大的時間安排是抓緊身體好的時候，每年十天以上的長途旅行一次，三五天的短途旅行兩三次；每周一起鍛煉三至四次，快走，或者到附近的操場上騎自行車；每天弄好兩個人的三餐，特別要改善的是早餐和晚餐，早餐改豐盛，晚餐改簡約。
如此這般，年、周、日的“共同美好”都有了，其他時間，就各自照顧自己的興趣愛好，會自己的朋友了。平時，我喜歡一個人騎著自行車到北京的老胡同逛逛，拿起小時候喜歡的水彩筆去寫生；每月三五次和發小或連襟去喝個小酒。妻子打算參加個服裝裁剪班，實現一下年輕時的設計師夢，再每月和閨蜜們聚上幾次。我們盡量把見哥們、約閨蜜的時間安排在一起，就不會一個不在家，另一個很無聊或者湊合吃飯，也要適當安排一起會共同朋友的時間。
這些大塊的時間定下來了，平時日子裏的散碎時間就用來看看電視、看看報、用手機拍拍日常生活、發發微信。看電視的時候，我倆都不閑著，我喜歡一邊看一邊舉啞鈴或者泡腳，妻子喜歡邊看電視邊敲經絡，做做頸椎操，或做點不要緊的家事，我們一起吃著水果，感覺充分利用了時間。
在這些“主要安排”的前提下，然後再安排好周末孩子們回來的內容，但是如果孩子們不回來，我們也有自己活動的“預備方案”，總覺得要做的事情很多很豐富，再也不會感到失落了。