北宋疆域圖
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宋仁宗：本名趙受益。即位名趙禎(立為皇太子時更名)。廟號仁宗。諡號體天法道極功全德神文聖武睿哲明孝皇帝。在世1010年—1063年。在位1023年—1063年。
統治期間對西夏戰爭屢敗,被迫以“歲賜”銀、絹、茶妥協，對遼也以增納歲幣求和。土地兼並及冗宮、冗兵、冗費現象日益嚴重,雖起用範仲淹等進行改革,但結果失敗。
趙禎是宋真宗的第六子，生於大中祥符三年（公元1010年），1018年立為皇太子，1023年即帝位，時年13歲。1063年病死開封，享年54歲。北宋第四代皇帝（1023年—1063年在位）。在位四十一年。在位時候宋朝進入鼎盛，但也是衰落的起點。在位後期，官僚膨脹，對外戰爭屢戰屢敗，雖然西夏已向宋稱臣，但已經出現經濟危機。而且，還有南蠻叛亂、交趾之亂。
其畫像：
年號：
天聖1023年—1032年
明道1032年—1033年
景佑1034年—1038年
寶元1038年—1040年
康定1040年—1041年
慶曆1041年—1048年
皇佑1049年—1054年
至和1054年—1056年
嘉佑1056年—1063年
後宮：
皇後郭氏
慈聖光獻皇後曹氏
溫成皇後（貴妃）張氏
昭節貴妃苗氏
昭淑貴妃周氏
德妃楊氏
賢妃馮氏
楊王趙昉，早亡
雍王趙昕，早亡，母昭節貴妃苗氏
荊王趙曦，早亡
周、陳國大長公主，母昭節貴妃苗氏
徐國公主，早亡
鄧國公主，早亡
鎮國公主，早亡
楚國公主，早亡
商國公主，早亡
魯國公主，早亡，母賢妃馮氏
唐國公主，早亡
陳國公主，早亡
秦、魯國賢穆明懿大長公主，母昭淑貴妃周氏
袞國大長公主，，母賢妃馮氏，下嫁左領軍衛大將軍曹詩
燕、舒國大長公主，母昭淑貴妃周氏，下嫁開州團練使郭獻卿
豫國公主，早亡
狄青
畫像：
狄青，生於北宋大中祥符元年（1008年），卒幹嘉佑二年（1057年），字漢臣，汾州西河（山西汾陽）人，北宋大將。狄青出身貧寒，16歲時，因其兄與鄉人鬥毆，狄青代兄受過，被“逮罪人京，竄名赤籍”，開始了他的軍旅生涯。宋仁宗寶元元年（1038年），黨項族首領李元昊在西北稱帝，建立西夏。宋廷擇京師衛士從邊，狄青入其選，任延州指揮使，當了一名低級軍官。在戰爭中，他驍勇善戰，多次充當先鋒，率領士兵奪關斬將，先後攻克金湯城，宥州等地，燒毀西夏糧草數萬，“收其帳二千三百，牲口五千七百”，並指揮士兵在戰略要地橋子穀修城，築招安、豐林、新寨、大郎諸堡，“皆扼賊要害”。他每戰披頭散發，戴銅麵具，一馬當先，所向披靡，在4年時間裏，參加了大小25次戰役，身中8箭，但從不畏怯。在一次攻打安遠的戰鬥中，狄青身負重傷，但“聞寇至，即挺起馳赴”，衝鋒陷陣，在宋夏戰爭中，立下了累累戰功，聲名也隨之大振。
康定元年（1040年），經尹洙的推薦，狄青得到了陝西經略使韓琦、範仲淹的賞識。範仲淹授之以《左氏春秋》，並對他說：“將不知古今，匹夫勇爾。”狄青遂發憤讀書，“悉通秦漢以來將帥兵法，由是益知名。”由於狄青勇猛善戰，屢建奇功，所以升遷很快，幾年之間，曆官泰州刺史、惠州團練使、馬軍副部指揮使等，皇佑四年（1052年）六月，推樞密副使。
狄青受命於宋王朝的多事之秋，就在這一年，廣西少數民族首領儂智高起兵反宋，自稱仁惠皇帝，招兵買馬，攻城略地，一直打到廣東。宋朝統治者十分恐慌，幾次派兵征討，均損兵折將，大敗而歸。就在舉國騷動，滿朝文武惶然無措之際，僅作了不到3個月樞密副使的狄青，自告奮勇，上表請行。宋仁宗十分高興，任命他為宣徽南院使，宣撫荊湖南北路，經製廣南盜賊事，並親自在垂拱殿為狄青設宴餞行。
當時，宋軍連吃敗陣，軍心動搖，更有個別將領如陳曙等，心懷私利，不以國事為重，竟因害怕狄青搶功而擅自出擊，結果大敗而歸，死傷慘重。狄青受命之後，鑒於曆朝借外兵平叛後患無窮的教訓，首先向皇帝建議停止借交趾兵馬助戰的行動。他大刀闊斧整肅軍紀，處死了陳曙等不聽號分之人，使軍威大振，接著命令部隊按兵不動，從各地調撥、屯集了大批的糧草。依智高的軍隊看到後，以為宋軍在近期內不會進攻，放鬆了警惕。而狄青卻乘敵不備，突然把軍隊分為先、中、後三軍，自己親率先軍火速出擊，一舉奪得昆侖關，占取了有利地形，接著命令一部分軍隊從正麵進攻。他執掌戰旗率領騎兵，分左右兩翼，繞道其後，前後夾攻，一戰而勝。