最近幾周體育課訓練的強度都很大，中間基本沒有休息時間。上周體育課連續的蹲起，搞的籃球隊的大家腿都疼了好幾天，下個樓都費勁。
體育課前熱身的時候老師讓大家多活動活動腰，今天的鍛煉項目主要靠腰部力量，抱籃球花式仰臥起坐係列。
我估摸著下節體育課的項目應該是鍛煉背部力量，因為那樣就達成了讓我等“腰酸背疼腿抽筋”的目標。
除此之外還要跑圈，跑三圈走一圈。
跑步的時候，周琛說，汗跟尿的成分基本是一樣的。
是嗎？汗液裏有尿素嗎？
……
曾聽初中老師說過，有些武學大師，早上是不尿尿的，他們通過排汗的形式將體內的水分排除體外。
那麼有些成語就不忍直視了。
維健說：“揮尿如雨。”
類似的還有尿如雨下，大尿淋漓。你每天花的都是什麼？
對，血尿錢。
2016·4·20