對小學體育教學的幾點反思
體育教學與研究
作者：王建寧
1.準備活動的內容要豐富多彩
每次課都做同樣的操，或單純做幾節專項準備活動，不能很好地完成準備部分的任務，同時使學生討厭做準備活動。力求準備活動多種多樣、新穎，可以穿插一些競賽性、知識性、趣味性強的遊戲練習。一般性的準備活動通常包括走、跑、跳、徒手體操等強度練習。我們可采用同樣強度的遊戲，例如：先從慢走——快走——慢跑代替單一的走或跑練習，利用簡單優美的少兒健美操代替呆板、枯燥的徒手操練習等。例如，一年級學生中，我曾采用簡單的“下蹲、起立”培養學生的反應力，在口令上運用快、慢結合，“1-2-1-1-2”等變化，學生玩得不亦樂乎，表現出極大的樂趣。因為專門性準備活動是針對專項活動的特點，所以內容和要求各不相同。準備活動的強度及時間應取決於正式練習的內容、強度和時間。如學習前滾翻時，針對各個重要部位編徒手操，用頭部寫字代替枯燥、單調的頭部運動，利用不倒翁的原理演示學生的前後滾動，有利於提高學生的滾動水平。學習球類運動時，可以采用遊戲等進行準備活動，適當安排遊戲，這樣可以改善課堂氣氛，提高練習者興趣，讓學生在歡笑娛樂中使身體各部分逐漸進入運動狀態，以適應上課需要，並培養學生的競爭意識，達到事半功倍的效果。又如結合上肢練習采用“記先法”進行各種遞球比賽，結合下肢的“跳繩”遊戲等。
2.運用互助互動，安全地進行體育活動
2.1課前準備、教學內容和教學環節要充分體現安全地活動的整體思路。
安全地進行體育活動是貫徹“健康第一”的新課程理念的前提，是培養學生終身鍛煉能力的前提條件，是教師圓滿完成教學任務的保證。
既要有一般性的準備活動，又要有專門性的準備活動。對運動中負擔較大的部位和易傷部位，要特別注意做好準備活動。如進行前滾翻教學時，提醒學生充分活動自己的頸部、腰部，進行頸部繞環，同時強調互幫互助雙人多人配合完成。不僅自己做好，還幫助大家做好，如低頭——彎腰——再彎腰——兩手撐地——再低頭。諸如此類的重複動作既有利於活動開身體的各個部位，又有利於前滾翻技術教學，對避免傷害有重要作用。
2.2教學時在保護方麵下工夫。
教學中學生對技術動作的學習，必須熟練掌握，並按要求去做。熟練動作之後的分組要根據學生對技術動作掌握的程度合理分組，並指定體育骨幹擔任各小組的保護任務，責任到人。開始練習時進行培訓、講解保護手法中。另外，要講解學生做動作出現失誤時應如何自我保護。教師進行練習時要充分考慮完成動作技術的各個細節，做到防患於未然，把工作做細，讓學生在各個技術環節都有適當的預防方法。
3.根據教學環境創設情境
創造良好的教學環境，可使學生耳目一新、興趣倍增，體育教學主要在室外場地進行，場地器材是情境創設的一個重要因素，課前根據教學內容和要求合理規劃教學場地，把場地設計得美觀大方、主線清晰，器材力爭新穎，盡量使舊器材煥發出新的生命力，沙坑平整、墊子潔淨、標誌物醒目等都能給學生增添美感，激起好奇心和提高學習熱情。如進行耐力跑教學時，大多數學生都不喜歡參與這項運動。教師應充分利用校園環境，創設教學情境，如利用自然地形跑。我在網上曾看到一位教師在自然地形跑教學中將“參觀世博”這一亮點引入課堂，這節課應該是在世博會期間教授的。教師通過“敲章”、“集章”等活動將枯燥的耐力跑練習融入其中，整個過程使學生在寬鬆和諧的學練環境中全身心投入，主動參與，既體現個性化的學練過程，又進一步調動學練積極性；既發展持久奔跑能力，了解相關世博知識，又享受活動的愉悅，互動評價無形地貫穿始終，取得較好的教學效果。