趙烈是被陽光折磨醒的，他翻了個身，從六歲開始大劑量的訓練，到現在一天要跑上三十公裏，雖然肉身一直有專門的藥物和事務來彌補，但精力的消耗是無法彌補的，所以訓練的過程裏隻要遇上放假，整個小組都不會有人出來活動。
眼看已經快到正午了，趙烈慢悠悠的穿好衣服，把傭人放在桌子上已經涼了的早餐隨意地塞了幾口填填肚子，出了門去。
小院裏的陽光毒辣的要命，趙烈倒是不在意，長期的鍛煉下他的皮膚已經變成了健康的小麥色趙烈稍微鬆了鬆衣服，第二次嚐試了剛剛收服的獸魄。
“鐵鶴，現！”小院裏傳來一聲低喝。
趙烈的身後浮現出一隻淡淡的鐵鶴虛靈，而他的雙臂，再次變得鋒銳起來。趙烈微微吸了口氣，伴隨一陣陣破風聲，在小院裏毫無花俏的揮動起手臂來。
“唉，不行啊，這樣攻擊完全沒有章法可言，軌跡散亂而破綻百出啊。”趙烈在隨意揮舞了幾爪後自己搖頭歎氣道。“果然，即使現在的神樽品質還達不到糅合武學的地步，也還是需要去找一點尋常的拳法來練習啊。算了，不管它了，明天帶著小曉出去時去武館看看吧，說不定會有收獲，現在就這麼隨意的練習吧。”
校園裏的揮舞聲一直持續到了晚上。
“呼，呼，呼……”趙烈坐在床榻上喘息著道：“精氣耗盡就是這樣的感覺嗎，連這麼一小個茶杯都拿不起來。”趙烈在小院裏鍛煉了一下午，雖然隻是普通的揮爪，但依然耗光了他體內的所有的精氣，小臉上泛著蒼白。
趙烈咧了咧嘴道：“修士還真不好當啊，換到以後到個撼地境什麼的丟一個大點的武學，還不直接耗光精氣啊。”
邊說邊擺好修煉的姿勢，精氣如果長期處於空虛狀態，不僅會對肉體造成極大的損害，甚至會導致精氣逸散，修為下降，即使是到達纖塵境的修士都是如此。
即使在進入修煉狀態以前，趙烈依然在考慮一個問題：要不要同時修煉神氣，雖然以目前的情況來看，趙烈還要到下一個境界才能進行屬性覺醒，但他今天經過一下午的訓練後發現如果他同時修煉精氣和神氣，那麼他將在今後的戰鬥裏有更加堅實的倚仗，雖然過去的無數雙修者都有這樣的考慮，到最後隻能黯然放棄，趙烈現在的考慮是即使到了瓶頸無法突破，到時放棄便可，況且每一個修士多少都會修煉一點另外的氣來起到一定的自我保護作用，同時修煉帶來的是更強，也意味著更多的時間和精力投入。想到這裏是，趙烈的意識已經模糊，進入了修煉狀態中。
等他再次睜開眼時，已經是第二天的黎明了。趙烈既然決定了要全力修煉，就沒有再賴在床上，迅速起身走到了熟悉的小院裏，再次附體了鐵鶴的獸魄，好不華麗的訓練起來。
半個時辰後，天已經大亮，小院的遠門傳來輕輕的叩門聲。然後一個細細的聲音響起：“哥，你起來沒有啊。”
“吱呀——”門開了，現出門後的一個矮小精致的少女，皮膚在陽光下白的炫目，看見衣衫微微有點濕的趙烈驚訝的道：“哥，你這麼早啊。”少女正是趙烈的雙胞胎妹妹趙曉。
“丫頭，你不是也這麼早，上街真的這麼有吸引力？”戲謔的對趙曉道。
“什麼丫頭，人家都已經十一歲了，跟你一樣大，你隻是比我早出生一點點，在高那麼一丟丟而已。”趙曉有些不服氣的道。
“一丟丟，一個腦袋還差不多。”趙烈用手壓了壓趙曉的頭，順便撫順了她還有些亂的頭發。
“哼！”趙曉嬌哼了一聲，奮力踢了趙烈的小腿一下。
“嘶，親哥你也踢。”趙烈誇張的捂著小腿蹲下。
“誰讓你欺負本小姐來著，怕了吧，怕了就走。”趙曉得意道。
“行，反正錢在我這裏，你今天就別吃糖葫蘆了。”趙烈威脅著自己的妹妹。
“啊，哥，你別這樣嘛，大不了我讓你叫一整天的丫頭。”趙曉聽到了自己的致命痛處，急忙服軟道。
“喲，對不起啊大小姐，小人受不住啊。”趙烈繼續調侃道。
“我真的錯了嘛，哎呀，全大陸最好的哥哥，你就原諒你的乖妹妹吧。”趙曉繼續服軟。
“不不不，剛才誰踢了我一腳來著，現在還疼呢。”趙烈佯裝疼痛的眯了眯眼睛。
“啊，真的疼啊，你還是修煉肉身的呢，被我這麼一踹都踹疼啦。”趙曉信以為真，趕忙扶著趙烈坐到台階上幫他揉著痛處道：“好點了嗎？”
“嗯，你揉揉就沒事了，走吧，哥帶你去吃好東西，糖葫蘆隨便你吃。”趙烈看計謀得逞，滿意的揉了揉趙曉的頭。