彈拳共有四式，分別是風起，雲湧，水落，石出。
其中，風起乃是起手式，可以調動靈氣，雲湧則是運轉靈氣，第三式水落有欲揚先抑的效果，第四式石出則是突然出擊。
根據其威力的大小，彈拳可以化分為三個層次，修煉至小成，一拳打出可形成三道拳勁，修煉至大成，一拳打出可形成六道拳勁，修煉至大圓滿，一拳打出可以形成九道拳勁，而且一道更比一道強，威力成倍的增長，如果麵對的對手並不了解彈拳的話，很可能會因為麻痹大意而損失慘重。
這簡簡單單的四個招式，很容易就能將其掌握，但是身為世子的譚嘉卻是知道，彈拳可並不是表麵看起來這麼簡單。它的精髓不在於表麵的招式，而是在於發力的原理和拳勁增幅的奧秘。
彈拳四式，風起、雲湧、水落、石出，對應的正是調動靈氣、運轉靈氣、欲揚先抑和突然出擊，包含了起承轉合的發力順序。
常人練拳，最關注的都是最後一式“石出”，因為這是實打實的攻擊，這一式的效果直接關係到拳法的威力，很多人甚至直接認為第三式“水落”就是可有可無的虛招，用來迷惑敵人而已，在運用時直接將其省去，這樣一來，出拳的速度就快了很多，但是，彈拳的奧秘卻正是第三式。
水落講究的就是一個收斂和克製，在靈氣運轉到位之後，並不是直接將其傾瀉出去，反而是要加以抑製，這對於某些性格魯莽的人來說，甚至感覺到憋屈難受，很難適應。
經過譚猛的研究，如果省去第三式，看似是將靈氣全部的揮灑出來了，可實際的威力反倒是減弱了。
對於那些直接省去第三式的人，根本就沒有體會到彈拳的精髓，可以想見，照這種方式修煉下去，他們注定無法將彈拳修煉至大圓滿境界。
可以說，第三式水落才是形成後續幾道拳勁的關鍵，第三式壓製的越狠，第四式才會爆發的越徹底，當然這種壓製，絕非依葫蘆畫瓢的強行蠻橫壓製，你必須得弄清楚其中的原理才行。
而這個原理，其實就是一個“彈”字。
就像小時候在水缸裏玩皮球，把皮球用力的按到水底，然後鬆開，這樣皮球就能彈起很高，皮球之所以飛得高，是因為它不僅承受著你把它按下去的壓力，而且還得以借助了缸裏的水造成的壓力，這樣就等於讓皮球憑空多出了一股外力的幫忙。
彈拳也是一樣的，如果沒有第三式的壓製，那靈氣就是直接從丹田運轉到拳頭，然後打出去，但是如果將靈氣在丹田壓製一番在，再隨著拳頭打出去，那就等於是讓靈氣多了一段可以蓄力的距離，甚至，一直將靈氣拉到底再形成反彈，那打出去的威力就會更大。
這套四式彈拳，譚猛研究了二十多年，才終於明白了其中的奧秘。曾幾何時，他自己就是一個錯誤的範例，因為性格剛猛，講求實效，直接將第三式給省略而去，因此，彈拳的威力大打折扣。
但是因為其隻有四式，甚至隻有三式，簡單易學，容易普及和掌握，又具備相當不錯的爆發力，所以才受到重視。
等譚猛明白了彈拳的奧秘，已經為時已晚，但是卻將自己的收獲全部傳授給了第二任忠義王譚雄，相比於譚猛，譚雄的性格就相對柔和一些，更懂得韜光養晦，與彈拳的契合度很高。
四式彈拳正是在譚雄的手中才煥發出真正的光彩，成為了譚家的一招利器！受到了譚家子弟的追捧，近幾十年來，修煉彈拳，蔚然成風。
譚嘉小的時候就見過譚雄演練彈拳，並且當眾為譚家子弟講解彈拳的奧秘，因此十分了解如何才能將彈拳的威力完全的發揮出來。
修煉至大圓滿的彈拳，其威力遠大於破陣拳。
從另一個角度上，譚家子弟修煉彈拳，也有修身養性，磨煉性格的考慮，免得被軍爭殺伐衝昏了頭腦，一個個熱血上頭，不懂得隱晦變通。