囧囧告訴李良，差不多應該能加快1分，這和李良的期望值大相徑庭。他追問著囧囧，到底加多少？
囧囧說道：“別急，我看看……首先，在實戰中第一次過人成功，第一次射門得分，而且麵對的都是強於自己的對手，按照總評分規則，你都能獲得相應的一次性加分。
同時，你對特訓成果在實戰中的理解和運用成功，也能獲得相應的加分。一次實戰獲得了三項加分，實在是可喜可賀。”
李良心花怒放，他幾乎要在路邊地鐵站的入口前跳起舞來了。他欣喜若狂的問道：“那到底能給我加幾分？”
囧囧一本正經的答道：“讓我算算……第一次在相對水平較高的實戰中有效過人，一次性加分0 . 1；成功射門得分，一次性加分0 . 2；主動適應了比賽節奏，正常發揮水平，再一次性加上對手球隊總評分的百分之十，是0 . 24，這一共是……0 . 54，了不起。”
李良一下子站在了原地，張大了嘴巴，失望之情溢於言表。過了半天，他才艱難的問道：“我的哥，怎麼才加這麼一點兒？”囧囧答道：“這已經很了不起了，等於你完成了60000組基礎練習啊。”
李良道：“我的意思是，為什麼才零點幾零點幾的加分，為什麼不是幾分幾分的加？”
囧囧嚴肅的答道：“這和你遇到的對手的等級有關。如果你遇到的對手比你強的太多，那麼你獲得的獎勵評分就會更高，不過，很大的可能性是你的挑戰以完全失敗告終，那樣你就不會有任何收獲了”。
李良明白了，這裏麵有一個微妙的平衡。自己需要在實戰中找到強於自己的對手，但是還不能過於強大。以現階段的自己，挑戰上次那群大叔，很可能就會適得其反。
囧囧又說道：“對了，0 . 54並不是最終的加分。根據你自信心提升的程度，還會有額外的加成。我幫你看一下……加成為百分之五十，這樣今天下午你一共得到0 . 81總評值，再加上之前完成點球訓練的0 . 1，現在你的總評分是負的0 . 09。
再努把力吧，等你的總評變為正分，你的六項指標就會有具體的量化數值了。”
李良不知道自己努力了接近一個月之後，總評分終於接近0分了，應該是憂還是喜。但是要是按照這個進度，確實不容樂觀，哪怕一個月得1分，一年也才12分，達到44分要晝夜不停的持續努力接近四年！
而且，這還是自己堅持像瘋子一樣訓練才勉強達到的成果。盤算著這些，讓自己的心情有些沉重，李良不想繼續下去這個話題了。他隨意的問道：“為什麼今天踢完了第二場，我感到身體特別的疲勞？”
囧囧說道：“這就是實戰和訓練的區別。你的訓練中沒有對抗，而剛才的實戰中充滿了對抗，雖然強度非常低，但是也足以讓你體會到和訓練大不一樣的節奏；要適應對抗，你就得付出比訓練中要額外多的多的努力。”
原來如此，李良終於意識到，長總評分最有效的途徑就是實戰。但是提高實戰水平，基礎還是訓練。既然方向明確了，那就再努力一些試試吧。