從5月15日賽季結束開始，李良就開始了苦練。
在教練團隊陸續返回後，接受麵對麵指導更讓他獲得了驚人的進步。除了體能方麵，他的戰術理解能力、執行能力也都突飛猛進。
教練們在驚訝之餘，當然不知道，李良在每個夜晚都利用虛擬訓練的UT模式反複重溫著白天的內容。
他早已明白，虛擬訓練和真實世界比賽之間的界限所在了，所以他現在無比渴望能打上比賽。否則，他很清楚自己和隊友們的差距隻會越來越大。
重新集中的球隊在拉圖比集訓了一周時間後，就來到了風景美麗、氣候宜人的瑞士小鎮蒙特勒，開始了為期三周的夏訓。
除了進行賽季開始前的體能儲備以外，俱樂部還聯係了7場友誼賽。
一開始李良非常高興，本以為終於能打上比賽了，但前四場對瑞超的盧加諾隊、錫永隊、盧塞恩隊，包括實力較弱的瑞甲的克裏恩隊、他一直都坐在板凳上眼巴巴的看著隊友們的表演。
除了主動和教練們溝通以外，室友帕薩利奇也不住的寬慰他，告訴他對於一個新人來說，這一切都太正常了。
就連重返俱樂部的法爾考都在一直開導李良，他讓李良一定要做好準備，哪怕最後隻能得到1分鍾的上場機會，也一定要全力以赴，隻有這樣才能為自己贏得更多的機會。
今天摩納哥隊要麵對的是葡超勁旅裏斯本競技隊（正式名稱應為‘葡萄牙體育隊’，裏斯本競技是約定俗成的稱呼），而在2014年來到摩納哥之前，雅爾迪姆及其團隊執掌的就是裏斯本競技隊。
這也是摩納哥目前遇到的友誼賽對手裏麵實力最強的一個。比賽在蒙特勒當地的球場開始，雖然隻能容納兩千人，但是在黃昏時刻，球場氣氛依然越來越熱烈。
摩納哥上下都非常清楚，雅爾迪姆把本場比賽視為磨合新賽季主力陣容的重要機會。
上賽季最後階段在裏昂的慘敗隻是表象，在那之前，雅爾迪姆及其團隊早已經下定決心要對球隊徹底進行改造，通過換血來完成年輕化進程。
在本場比賽之前，已經有7名球員離開了摩納哥隊，其中不乏上賽季的主力。
除了從預備隊提拔了個別新秀以外，俱樂部同樣引進了6名新球員。其中名氣最大的當屬法爾考，以及租借歸來被任命為副隊長的瓦裏爾-熱爾曼，還有一共花費了2500萬歐元轉會費的兩名本土邊後衛本傑明-門迪、德吉布裏爾-西迪比，以及1200萬歐元引進的波蘭鐵衛格利克。
除了參加歐洲杯後依然在休假的蘇巴西奇、卡瓦略、穆蒂尼奧和格利克，參加歐青賽的姆巴佩還沒有歸隊以外，雅爾迪姆排出了最強陣容，法爾考、熱爾曼、門迪、西迪比悉數進入了本場首發。
除了門將和兩名中衛，其餘人基本就是雅爾迪姆心中新賽季的主力陣容框架了。
442陣型的兩名中前衛是法國人蒂莫埃-巴卡約科，以及上賽季後半段的最大發現，由右後衛位置改打後腰的巴西人法比尼奧，左中場是年輕新銳法國人托馬斯-勒馬爾，右邊是摩洛哥人納比爾-迪拉爾。
比賽開始，雙方互有攻守，坐在板凳上的李良吃驚的發現，法爾考的狀態明顯比之前的幾場比賽強出了不少！
2009年，法爾考從河床隊首次登陸歐洲，加盟了葡超豪門波爾圖。首個賽季裏他就收獲了聯賽冠軍，打進30球的法爾考迅速適應了球隊。