武漢市居民參與體育鍛煉的現狀分析及對策研究
大眾體育
作者：段輝巧
中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）09-000-01
摘 要 通過文獻資料法、問卷調查法、典型分析法等，對武漢市居民的體育鍛煉情況進行了詳細的探討，提出了影響武漢市居民參與體育鍛煉的影響因素。在此基礎上，進行深入的分析，並提出了關於提高其鍛煉的具體思考。
關鍵詞 武漢市居民 體育鍛煉 現狀 對策
一、研究對象
本文以武漢市城鎮居民體育活動為研究對象。選擇不同地域，不同經濟發展水平的5個城區的18—70歲的2000名城鎮居民為調查對象。
二、研究結果與分析
（一）居民對體育鍛煉的認識。人們不光是對於體育產業的實物（體育服裝鞋帽以及運動器材等）消費在提高，對於體育信息消費（體育期刊，觀看比賽、表演、展覽等），以及參與型的體育消費（健身訓練、體育健康醫等）的需求更是大幅增加。
（二）居民參與體育鍛煉的原因。一是改善情緒狀態，二是確立良好的自我概念，三是培養堅韌的意誌品質，四是消除疲勞。
（三）參與體育鍛煉人群結構。居民的體育消費行為，由於受個人的教育程度、文化修養、社會地位、社交範圍、興趣愛好、收入狀況以及職業、年齡、性別和社會因素以及經濟、政治、文化等的影響，每個人的體育消費需求都不一樣。因而在體育消費需求方麵表現出很大的多樣性。體育消費產品根據不同居民的不同需求也表現出其多樣性。不同年齡組人群參加體育鍛煉的人數比例，呈現出隨年齡增大而降低的特點。
（四）居民參與體育鍛煉的形式。體育鍛煉者有明確的健身目標，充分認識體育鍛煉的價值，自覺積極地從事體育鍛煉活動。體育鍛煉是一個自我鍛煉、自我完善，並需要克服自身的惰性，戰勝各種困難過程。同時，還要有一定的作息製度作保證，把體育鍛煉當作生活中不可缺少的一部分。
從市場分析調查來看，居民參與鍛煉的形式可以分為六點：與同事朋友一起、個人獨自鍛煉、與家人親友一起、單位組織、社會組織、體育俱樂部。武漢市城鄉居民參加體育鍛煉的主要形式是與朋友、同事一起，占參加體育鍛煉人數的49.2%。
（五）居民參與體育鍛煉的場所。
三、影響居民參與體育鍛煉的因素
（一）意識因素。從參與調查的人群中，沒有參與體育鍛煉，或者參與很短時間的人來看，大多是對體育鍛煉的重要性認識不足，認為體育鍛煉不重要或者是很不重要，對體育鍛煉沒興趣，或者是認為自己身體素質很好，沒必要參與體育鍛煉。
（二）環境因素。我市大多數地區政府部門和體育主管部門對於居民體育鍛煉尚不夠重視，體育鍛煉的場地主要集中在公園、廣場、社區、道路等場所，人均體育鍛煉場地明顯不足，體育設施不健全。