從那天起，雷天龍主動給自己增加了一項工作：喊喬安生回家吃飯。老喬本來就對喬安生整天在外廝混不滿，這下總算知道自己兒子一天到晚到底在做什麼，自然是舉雙手讚成。
於是，抱樸武館經常出現一個總是麵帶微笑的年輕人，他不愛說話，每次來都隻是吼一嗓子：喬安生，你爸叫你回家吃飯。然後就安靜的呆在一邊看……
形意拳是神洲武術中的瑰寶，它以博大精深和強悍的實戰性享譽與世。
練形意拳首先要：築其基,壯其體！強體增力，把骨骼身體練到堅如鐵石，這才算是打下了入門的基礎。再練身、手、步、梢、精、意、氣、力，最後才是練功。形意五行拳：劈、崩、鑽、炮、橫，形意十二形拳：龍、虎、猴、馬、雞、蛇、熊……沒幾十年的功底誰都不敢說樣樣精通！
雷天龍的進步卻可以用突飛猛進來形容。體內的無名真氣每時每刻都在自動運行淬煉著他的體魄，讓他輕易就過了築基壯體的第一關。
而且他驚喜的發現，自己體內的無名真氣運行路線和形意拳的截然不同，但卻完全不影響練功的效果。眾所周知，凡是涉及到內力（也就是人體內部運行的真氣）的武功，都有自己相匹配的真氣運行路線，兩者之間必須是一一對應關係，沒有例外！出現在自己身上這種現象可以說是絕無僅有，用一個電腦軟件的形容詞來描述那就是：兼容度100%！
換句話說，他練了十六年的無名真氣就相當於練了十六年的形意拳內力。
他現在缺乏的隻是拳法、招式的熟練運用和實戰中的體悟。
雷天龍在狂喜之餘依然保持著絕對的冷靜，他謹慎的把練習的範圍限製在顧師傅最擅長的形意五行拳和十二形拳中的虎形、蛇形。
“貪多嚼不爛！”這句話顧師傅時常對喬安生說起，雷天龍默默的記在了心裏。
在神洲武術史上用這樣一句話來描述形意拳練到登堂入室時的情形：手如刀槍，大殺四方！
雷天龍每天清晨都在小樹林刻苦練拳，他在心裏期待著那一天的早日到來。