奧林匹克運動會已經成了家喻戶曉的體育盛事，而奧林匹克精神---更高、更快、更強、自我超越，更成為了激勵運動員乃至激勵普通老百姓如何麵對生活的精神食糧。
奧林匹克運動對能參賽的運動員來，也不會是一件輕鬆的事。他們不僅需要有足夠的資質，往往還需要後長時間的努力。所謂台上一分鍾，台下十年功。
奧林匹克運動會中，沒見過三千五千米障礙賽中，運動員被障礙絆倒而去怨障礙和毀障礙的；跳高運動中，也沒見過跳不了那麼高便找個台子以“增高”跳高的；在比賽中，也少見過心有旁騖去觀看看台觀眾等方式而走神的運動員；更沒見跨欄運動員衝過終點卻因為欄太難跳而回去毀跨欄的；等等。
古往今來現實社會生活中，卻經常出現類似的現象。
因為訓練就很苦，有的運動員堅持不下來，卻去怪教練給的訓練量太大；生活、多生多世的輪回，又如漫長馬拉鬆，有的，確實很難堅持下去，反去怪賽道太長，賽製不合理。而優秀的運動員，卻會堅持努力完成自我超越。這，便是奧林匹克偉大的精神了。
這些，希望大家能對紅塵諸苦、諸艱難要有足夠的心理準備。有的“比賽”，你不想參加也在“賽場”中。如之奈何？是自我努力奮鬥尋求突破，還是怨尤人？