楊婷君坐在自己的座位上，聽著講台上的語文老師講課，突然眼睛一不留神就瞄到了黑板旁邊的圓圓的鬧鍾——還剩五分鍾就下課了啊。
看著鬧鍾，楊婷君一開始並沒有太去注意時間，而是隻是用眼神在鬧鍾上慢悠悠走動的分針和時針上一掃而過，突然，楊婷君想起來了老師說從現在開始下節課的自習課可以讓有報名參加校園運動會體育項目的同學們自由在操場練習，也就是說等五分鍾後自己需要跟同學們交代一下這件事，啊——自己可千萬別忘了啊！
一想到校園運動會的體育項目，楊婷君就覺得自己有點不自量力了。
明明跑步是自己一直以來最弱的體育項目，特別是短跑這個需要在起跑的時候瞬間腿部發出極大的爆發力的運動，對於自己來說根本就是在幫別人保證別人不會的最後一名嘛！
啊啊啊啊啊啊啊——怎麼辦呐！
楊婷君一想到自己報名的短跑項目就有點抓狂，等一會下課後跟同學們說好後就一起去操場練習了，自己可能又會拖後腿了吧。
突然，講台上的語文老師正好講到重點了，聲音比之前更上了一個音調，就怕有哪一個通訊不小心沒注意到這一點，以後考試可能就會出錯了！
楊婷君被語文老師的這個拉高了音調的聲音嚇到，立刻就回神了。對自己在課堂上走神的不好行為反省了一小會，立刻手上的筆馬不停蹄的記錄著講台上老師在反複強調的知識點，時刻注意不放過任何一個可能失分的點！這可是學習的重要基本要求！
“鈴鈴鈴——”下課鈴按時的響了，語文老師正好將這一整個知識點講完，收拾好這一節課用到的課前備課的本子，準備離開教室。
“起立！”
楊婷君立刻站起來喊起立，課堂上的禮儀可不能省略了。
“老師再見！”全班同學一起站起來，整齊劃一的響亮的聲音讓語文老師開心的笑眯了眼。
“好好好，同學們明天見哈！”
等到語文老師走出了教師的前門，楊婷君站起身，走到講台前麵，拍拍手吸引全班同學們的注意力——
“同學們同學們，耽誤大家幾分鍾時間，我現在跟大家說一件事啊。班主任老師之前跟我說，從今天到學校運動會開始的這段時間裏
，每天下午的最後一節自習課班裏有報名參加體育項目的同學們就可以到操場裏麵自由練習，不過要學習和練習都統籌兼備，不能因為練習就把成績都丟一邊了！而且這一次每個班都很重視校園運動會的，所以可能操場會有很多其他班的同學同時出現在那裏練習，大家在自由練習的時候要注意安全，不要發生什麼碰撞，而且不要受傷。我這樣說大家可以聽明白嗎？”
“可以——”x全班同學
。
“好。那我們現在就可以開始準備練習了。當然，你想就在班裏學習也可以的，這個是自由練習！”
許雅跑上去拉著楊婷君的手，“小君君，走走走我們一起去，都是跑步嘛，你陪我跑好不好？要不我陪你跑！”
“你陪我跑還有我陪你跑，這不是一樣嗎？”
“走啦走啦，一起去嘛！”
“好好好，等我收拾一下東西哈，一會就好，你先等一下！”
“嘿嘿，小君君最好了！”
楊婷君看著這個略顯小孩子脾性的同桌，無奈的搖搖頭，笑著收拾桌子上的課本和文具。
操場上——
報名參加體育項目的同學們都找到自己所報名的項目的活動場所，各自練習。楊婷君被許雅拉著奔向跑道上，打算一起跑。
許雅報名的是長跑，長跑和短跑其實是不太能一起練習的，但是楊婷君覺得她自己現在首要的還是適應一下跑步的節奏之後，再慢慢的練習短跑需要的爆發力。畢竟想要腿部擁有一瞬間的爆發力最重要的還是腿部要有力氣！
操場跑道上一位體育老師正在旁邊監督著學生的正確練習。楊婷君走過去，向那個監督的體育老師進行詢問：“老師，我們要練習長跑，能不能麻煩你給我們幾個記下時間？”
“可以啊。不過這樣一開始就練習長跑？”
“嗯！我們想先試試，等到這一次練習跑完的時候，再看看每個人的弱點都在哪一個地方，再針對這些短板進行針對訓練！”
“這個想法不錯！來吧，我幫你們計時，再幫你們看看問題都出在哪裏。準備好了的都給我個聲音讓我知道。”
“謝謝老師！”楊婷君和同學們禮貌的向體育老師道謝，在做完開跑前的準備運動之後，楊婷君他們這一行幾個人就自覺的找到跑道，準備開跑。