默認卷 第二百三十九章 體育課(1 / 3)

“集合,速度,速度!”

“快點,女生那邊,像什麼樣子,怎麼這麼慢啊,都在幹什麼?以為上司在家繡花呢?趕緊,快,沒看到男生那邊已經集合了嗎?”

楊婷君他們的體育老師姓王,嗓門可是全校的出了門的大嗓門,每次上體育課,對楊婷君他們都是又愛又恨的。

愛是因為,在每天的繁忙學習中,能夠有時間去上體育課,對他們來說已經是很大的恩賜了,至於是恨,那是因為,上體育課,這個體育老師也不讓他恩好好的放鬆一下。

不是站軍姿就是跑步,就連玩球的時候,也是敖秋非常嚴格的,這讓他們又有些沮喪。

要知道他們小學的時候,初中的時候,體育課在他們的印象中就是自由解散,就是玩,哎,可惜那美好的光陰一去不複返啦!

“好啦,集合完畢,體育班長,上前監督報數!”王老師的一嗓門,全班立刻打起了精神。

想起上次集合報數的時候,他們班有一個女同學因為想事情走神了,所以到她的時候,她打了一個殼,不知道報到哪裏了,同學有小聲告訴她的,說43.43.偏偏她聽成了63.63.所以,她就報錯了。

那位大嗓門的王老師,說既然她身為一個高中生連最簡單的查數都查不明白,這節數學課也不用上了,就在一旁查數算了。

於是,那個女生就真的整整一節課都是在查數,什麼也沒幹。

他們真的是對此都害怕了,對這個體育老師有了恐懼了。

所以,這次報數,他們班特別響亮,估計在教室裏上學的其他班同學都能夠清晰的聽到。

寶術之後,體育老師從懷裏拿出一個秒表。

楊婷君心中暗叫不好,果然。

“今天,咱們要進行的事體育百米測試,男生15秒合格,女生20秒!大家互相監督,這次的成績我要記入你們檔案的!”

王老師一臉嚴肅的說道。

這次,全班的同學都緊張了起來。

測試馬上就開始了,男生一排女生一排,每次起跑都是一個男生一個女生。

老師說這樣方便他計算成績。

楊婷君的位置不算靠前,也不是最後。

站在她旁邊的是他們班的一個高大男生。

楊婷君的體育雖然不是強項,但是她自認為比起班級的其他女生,她還算是厲害的。

畢竟從小在農村長大的,瘋跑瘋癲的已經習慣了。

第一隊很快就在老師的指令下衝了出去,兩個人最開始的時候衝的都很猛,但是到了後來,男生還好,女生馬上就有些接不上力了。

男生開始往回跑的時候,女生還沒到那個轉折線呢。

“快點啊,加油啊!”女生們已經迫不及待大聲的為他們加油了。

終於,那個男生到達了終點,體育老師快速的按了一下秒表。

“18秒7”體育老師對著那個記分的同學高聲說道。

那個男生一聽,都沒及格,不禁有些垂頭喪氣起來,連隊伍都不回了,直接一屁股坐在了操場外圍小馬路牙子上。

過了幾秒鍾,才看見那個女生氣喘籲籲打的跑回來了。

“31秒!”

看得出來,體育老師對這個成績很不滿意,報時間的時候都有些聲音不那麼大了。

他看著兩個都累的像狗一樣的同學,又重新站過來。

“我發現咱們同學現在連基本的跑步規則都不懂啊,我之前跟你們講的都就飯吃了嗎?”

“能當菜還好了,省得買菜了。”有同學在下麵嘟嘟囔囔的說道。

“誰在下麵說什麼?”沒想到王老師打的耳朵那麼好使,馬上就聽見了,而且還點了出來。

下麵立刻一點聲音都沒有了。

畢竟誰也不想讓王老師做那個被打的出頭鳥。

王老師看美人說話了,他又開始講到,“首先,我說“各就位”的口令的時候,你們先放鬆心情調節好起跑姿勢,把有力的腳放在靠近起跑線的後麵,另一隻腳放在起跑線上動作盡量自然放鬆。“”

“然後,我說“預備”,你們就要身體前傾,兩臂自然下垂,身體重心低並稍前移,做好起跑準備! ”

“我說開始,你們跑出去的時候,不需要太緊張,也不用一下子加大速度,就按照你平時跑步的速度,100米而已,不需要什麼後續力量,你們隻需要做到勻速大步跑就可以了!當然,在最後的衝刺的階段,一定要調動起全身的肌肉,進行最後一次加速,聽明白了嗎?”

“聽明白了!”

接著,他又簡單的做了兩個示範的動作,手臂如何端平,腳心如何用力,包括跑步時候應該怎樣呼吸。

都一一做了示範。

可是最開始跑的那兩個同學不願意了。

“老師,那哦們兩個這成績怎麼算?”

“你想怎麼算?”王老師雅尼一撩,語氣平淡的說,“你想做費也可以,一會兒你就跟著他們再跑一次,你要是不想跑就記著。”

一句話,噎的該名男同學一個字都沒有了。

畢竟剛才跑已經耗費了他大部分體力了,如果再來一次的話,他可不敢保證成績能夠比剛才好。

而那個女生就更不用說了,到現在還大口喘著粗氣呢。

一對一對的很快就跑了過去。

這回大家的成績果然跟剛才的第一隊比有所進步,最起碼都不像剛才的那個女生,長著大嘴呼哧帶喘的了。

盡管這次....還是沒有幾個合格的。

到了楊婷君的時候,她心裏可是暗暗的叫著勁,老師一說開始,她就像離了弦的箭一樣,飛奔了出去,

甚至一開始的時候,把那個男生都落在了身下。

過了一會兒,楊婷君的體力慢慢的在消失,此時她才想起,體育老師說的那句勻速大步的問題的。

可是已經晚了,她隻能稍微把速度放慢,盡量的保持著跑步的姿勢。

而男生可能永遠都是比女生有持久力。

他看著楊婷君的動作慢慢的慢了下來,長腿輕輕鬆鬆的就把她超越了過去。

而楊婷君卻被他看向自己的那個眼神給刺激到了。

突然不要命的往前衝....

“哈哈,婷君,你當時是怎麼想的,怎麼就能把那人高馬大的給撞飛了呢?”劉雅在下課後,對著楊婷君哈哈大笑的問道。