蘭特大陸的時間整體來說和地球是及其相似的，一天約莫也是24個小時左右，也就是這兒的24時。
淩晨五時，天還隻有一絲的亮色，操場上卻早已有了一群少年，整齊的隊伍裏沒有一點嘈雜的聲音，所有人都靜靜等待著.
“穆焱老師，可別讓大家失望啊！”看著大家鬥誌十足的樣子，沐風也是頗為感動。自己好歹兩世為人將近30多歲的人，些許的困難自然是不在心上，可旁邊這些可都是貨真價實的少年啊。最大的不過14、5歲，最小的才10歲。在穆焱威言告械之下，竟沒有一個退縮的。沐風看了看旁邊的哈維，此時的他也沒有了以往的輕狂，精致的小臉上顯示著一副認真的麵容，“這還是我認識的胖子嗎？”不過心裏卻是為哈維感到高興，這小子平時一副哈哈的樣子，關鍵時刻還是挺給力的啊。
“很好，既然都到了，那我先講下以後的訓練過程。”穆焱冷冷的聲音打破了平靜的夜空。“你們的實力實在是太差了，從今天起的半年內，我會好好訓練你們的基礎，誰敢偷懶！嘿嘿……”穆焱掃視了一眼前麵的隊伍，陰陰一笑卻是沒在說什麼。
看著穆焱那陰陰的笑容，沐風心裏升起一種羊入虎口的感覺，“希望是我多慮了。”
“接下來，你們麵臨的將是我獨家推行的訓練法，我叫它……”
“極限……訓練法！”
“現在大陸上，大多數靈師都隻是單純的修‘靈’，卻忽略了一個重要問題，那就是……”
穆焱停頓了會，繼續道：“體質！縱使你風華再冉，沒有好的體質，終究會因為身體過差跟不上思想，而出現破綻。在強者之爭中，這些，足以成為致命的關鍵。”
“一個優秀的靈師，除了靈力、控製、經驗……體質也是獲勝的關鍵，而你們在接下來半年內接觸到的，都將是體質的操煉！”
“慕容冰，楚天浩出列！”
沒有絲毫猶豫，慕容冰和楚天浩從隊伍中脫離而出，站到了隊伍的前列。而自始至終沒人知道接下來穆焱要做什麼，這一份神秘卻越發勾起了這群少年的好奇。
“你們兩個是這批學生中最優秀的幾個之一……”穆焱的目光往沐風身上瞟了瞟，繼續道：“等會你們兩個合力進攻我，我會用純粹的身體和你們戰鬥。”
“是，老師！”兩人齊聲應道。慕容冰顫抖的身體顯得異常興奮。
“開始吧。”穆焱淡淡的說道。
“土靈甲！”穆焱話落，楚天浩低喝一聲，旋即兩個淡黃色的光環將他和慕容冰籠罩了起來。土靈甲，是土靈師用來加強自身防禦的招牌技能，土重厚實，主防。兩人眼神交替間就做好了一係列的戰鬥部署！
“水散，化霧。”慕容冰會意，伸手間瞬間一片白霧將穆焱和兩人覆蓋了起來，水的柔和、多變，而穆焱老師是火靈，毫無疑問，慕容冰，主攻。穿梭間兩人的配合更是天衣無縫，同齡之中能在這樣的情況下能堅持下來的都是鳳毛麟角了，更別談勝之！
迷茫的白霧中，誰也不成看見穆焱的臉上出了一絲笑容，哪怕是一絲，能在冷麵修羅的臉上出現，足以令人驚歎了。