九轉練體術最大的好處就是不需要武氣支持，普通人都可以練，練到九轉的話就是算是不使用武氣，也能與普通的武氣九級巔峰相媲美。當然修煉這個也是非常辛苦的，可以說是磨人的，除非大毅力著根本堅持不了四轉以後。
就這樣，陳武完全靠自己把各種修煉所需要的物品都弄到了院子裏，什麼木架啦，獨木橋啦，負重用的鐵塊啦等等此刻都在院子裏擺了一大堆。這些準備的過程也算是修煉中的一個項目，陳武甚至還把前世知道的一些鍛煉用的體育器材也盡量模仿了一些出來，按照陳武的說話就是這些有了這些經驗再加入一些科學的東西，對自己的幫助應該更大。
弄了小半個月，陳武才漸漸的把這些器具都擺弄好，其中就有專門鍛煉手臂力量與小腿力量的器械，還有一些木樁，是用來訓練身體協調能力的，還有一些小鐵塊是用來練習負重的。每天陳武都按照就專練體術上的要求做足訓練，到了晚上便用買回來的一些藥材泡水洗澡，這個時候可以說是陳武一天中最開心的時候了，那勞累了一天的身體，在藥水中得到釋放，有幾次陳武都舒服的直接睡著了，不過一般的情況下，陳武都是堅持變3邊泡水邊修煉的。陳武並不缺少毅力，看著自己的身體一天比一天健美起來，陳武的勁頭就更足了。
日子就這樣一天天的過去了，轉眼就是一年多的時間過去了，陳翔早在淩泉走後的第三天就跟隨雅瑪學院招生的老師一起去雅瑪學院學習去了。而陳家這一年來也是和以前一樣，沒什麼大的變化。每天練武場中，陳家的年輕一輩都在那裏揮灑著自己的汗水，陳家的其他各個產業也像以前一樣有條不緊的運作。
而陳武的院子裏，現在幾乎是被那些陸陸續續多出來的修煉用器械擺滿了，此時赤著上身，身高將近一米八體型健美的少年正在空中瀟灑的飛快跑著，仔細一看才知道那少年是踩在一根鋼絲上跑步，隻見他健步如風，如履平地般。可見這名少年的協調柔韌能力多麼好了。接著少年從鋼絲上跳到下方的木樁上，不斷的從一根木樁跳躍到另一個木樁，靈活的就猶如那山中的猴子一般。待著幾乎每根木樁上都跳躍過兩遍後，少年又來到院子一角背起一個籮筐，籮筐中裝的一些鐵塊和石頭，然後少年便拋出院外，繞著院子跑了起來，跑了足足二十圈才停下來稍微休息一下，緊接著又跑二十圈才停止了訓練。
這名少年正是在修煉九轉練體術的陳武，此時的陳武看起來還雖然是那麼飄逸瀟灑，但比起以一年以前多了少許沉穩。現在的陳武已經修煉到第八轉了，不用多久就可以嚐試九轉了。連他自己都不知道他為什麼能修煉的如此之快，按那本九轉練體術記載，修煉最快的也就是軒轅斌，當時他都是用了將近三年的時間才達到九轉地步的。而陳武才一年就達到了八轉的地步，這不得不讓人驚歎。雖然說陳武的毅力很驚人，但有時候一些東西不是光靠毅力就能做到的，其實這都還是要歸功於他那件無法使用的真武龍凰鎧呢，真武龍凰鎧在逐漸覺醒的同時也一直在改造陳武的體質。因此陳武才能不斷的讓自己一次次超越極限。
ps:究竟陳武的真武龍凰鎧什麼時候才能覺醒呢？那又是一件什麼品質的鎧甲呢？而神龍精血又會給陳武帶來什麼幫助呢？不要走開，請繼續關注《武破記》，關注陳武。 求點擊 求收藏 求推薦 求鮮花 什麼都求 謝謝大家支持了。