昨天，我做的很不好甚至是糟糕的。起居、飲食、學習，這三方麵沒一點達到自我要求。
三點起床的鬧鍾響了，我卻沒有起來。前天晚上，對昨天做的計劃中，三點到七點為知識科學學習時間，解剖骨學部分要完成筆記整理，而這段時間我卻在迷迷糊糊中浪費了，直到今天早上才完成計劃。其次，吃飯時間違背規律。早飯太晚，九點才吃，倘若三點起床在消耗四小時後，七點就是早飯最佳時間。午飯吃的早了，十一點就吃了，而到了下午四點就感覺很餓，於是吃了點麻辣，到了該吃晚飯的時間又不想吃了。晚飯近七點才吃，下午吃的麻辣當時在臉上冒了三個痘痘。
在知識學習上，昨天一天幾乎是什麼也沒學到。早上沒有完成計劃，白天的閱讀量很少，其總時長不過一小時，晚上自習拿了書卻並沒怎麼看。這是不可原諒的，是我今天不可再犯的！
從我昨天一天的狀態可以看到，起居飲食與學習是緊密聯係的。一步沒走好，其後步步也錯。沒按時起床，那吃飯就不能按時，學習時間也會不夠。而我今天也差點重蹈覆轍，鬧鍾三點準時響了，我醒了但沒立刻起身，感覺過了幾分鍾才起身，實際上已經過去半小時。從此，我的原則得加上一條:鬧鍾響，我的身體必須離開床。
計劃可以改變，但原則不能違背！昨天，違背原則有一點，上晚自習時帶了手機。
我剛吃完早餐，獨坐在食堂，看著三三兩兩結伴而行的同學，我想到了中學時每天和同伴一起去吃飯去遊玩。在大學，我覺得每個人要做的事都應該會有很多且大都是不同的，順路伴而行是可以理解的。但若還似中學一些女孩那樣連上個廁所都要一起，就完全沒有必要了。對於獨行者，我非常欣賞的，他們大都有明確的目標，知道自己要做什麼、該做什麼。
人，要麼庸俗，要麼孤獨！人雲亦雲者，注定此生了之。這是危險的，而我認為避免危險的辦法，是遠離！