自律這個詞，一般而言是指對於某些有益的好處始終保持著良好的習慣的意思。． ．
在娛樂圈之中，能夠用這個詞來形容地藝人很少，少到甚至可以用鳳毛麟角來形容。
當然，並不意味著沒有。
比如如今時任drea音樂總監的李善姬，就是一個始終如一的自律達人。
主食為素，很少吃肉，不抽煙，不喝酒，人生中隻去過一次夜店，平時又經常鍛煉，保持著體力充沛的同時，也經常會出外踏青，尋找靈感。
這樣的人生，雖然枯燥，但是當一個人真的將音樂當成一種樂趣的時候，就並不會感覺厭煩。
而金宇飛呢，相較於李善姬，他倒是葷素不忌，但是本身作為廚師，又曾經專門學過營養學，自然知道該怎樣調整好身體，平時又不抽煙，喝酒的話，除去必要，不會喝醉，而且也很少參加那些所謂的酒會，更多的時候，則是在自玩自嗨。
如果不是女人太多的問題，恐怕體力還會更好。
而且不同於李叔這樣的都市亞健康人。
金宇飛每都要花上三四個時的時間進行散步或者慢跑的。
合理的飲食，適度的鍛煉，再加上食補的情況下，體力自然十分充沛。
再加上前世三十多年，早就已經習慣了走路，不是沒有錢買車，而是沒有必要。
今生雖然錢財已經不缺，但是對於這個習慣卻一直保留著。
當腳步踏上土路的那一刻，那種仿佛從骨子裏油然而生的熟悉，也讓金宇飛的精神十分亢奮。
所以別這區區幾裏的路途，就算是再多一倍，最多也就是累一些而已。
上去很長，但是實際上，並沒有用上一個時的時間，眾人就來到了學校的位置。
此刻，李叔已經累得實在走不動路了。
要不是金宇飛搭了把手，恐怕李叔還真的會累倒。
看著金宇飛一副風輕雲淡的模樣，李叔真想吐槽。
“嗬嗬，李叔啊，你可是要鍛煉鍛煉了，你看，你都不如那些家夥。”
李叔循聲望去，隨後一臉訕訕地尷笑了幾聲，卻是沒有話。
的確，如同金宇飛所，之前的那些孩子，也沒有累到，雖然也是出了一點汗，但是看上去卻是一副精神十足的模樣。
倒是讓李叔感到有些慚愧。
“好了，以後多鍛煉吧。”金宇飛笑了笑，繼續跟了上去。
到了學校，林芝鈴下了驢車，有些心虛地吐了吐香舌，一臉心有餘悸地看著回頭望著山路，有些後怕地道：“真高，孩子們每都要走這麼遠麼？”
“所以村裏才感謝林姐啊，要不是林姐的援助，孩子們還要走上更遠的路途才能夠上學呢，你像這座山前麵的北村，要不是您的幫助，他們村孩子到現在都上不了學呢。”一位村民笑著恭維著。
“嗬嗬。”林芝鈴笑了笑，剛想話，卻整個人一愣，隨即將目光移向了身後。
村民們似乎現了什麼，也隨之望去，正好看到走近的金宇飛和李叔。
“你……”林芝鈴似乎認出了金宇飛，正打算什麼，卻聽到金宇飛主動開口道：“這位姐，我們有些累了，能不能先讓我們進去喝口水？”