“呼，赤木的身上沾滿的汗水，此時的他快要虛脫了，兩條手臂搭下來，幾乎不能動彈。
“現在正是修煉的好時間，還不趕緊修煉。”腦海中傳來了老師的嗬斥聲。
雖然不甘，可是赤木還是開始了觀想修煉，這一觀想，果然，赤木覺得自己的全身變得異常的輕鬆，一天的勞累似乎不再疲勞，換而來之的是舒服。渾身上下都有一股暖流開始滋潤著全身。木頭的兩條手臂也再次的活絡起來。
不過赤木這次並沒有沉浸進去，而是很合事宜的睜開了眼睛，原因無它，修煉“淩波微步，和七星拳，白天的那是初步試驗。赤木還行，堅持了下來。
這兩套功法木頭都知道了如何的修煉，所以赤木也沒有說話。
呼，赤木身體一動，詭異的在身後留下一道幻影，這幻影被風一吹，消散於無形。赤木的身體忽左忽右，不停的變化著，腳步交錯，走著詭異的步伐。忽然，赤木腳步不穩，啪···摔得一個狗吃屎。赤木爬起身，摸了摸鼻子，看看有沒有出血。“還好。”
赤木再次走起步伐，身形詭異，步法交錯，蜻蜓點水，踏地為空。赤木一次又一次的跌倒爬起。不管赤木跌倒了多少次，都再次爬起。身形漸漸的平穩，跌倒的次數也不再多了。赤木停了身子。
“這步法雖然詭異，可也是有規律可循，隻要掌握了自己的重心，那麼就是掌握了這步法的精髓。”赤木的跌倒並不是沒有收獲。無數次的跌倒，也讓赤木找到了這一招的精髓所在。
“不錯，這“淩波微步”的精髓就是重心，隻要掌握好了這個重心，那麼修煉起來才能事半功倍，就像是不倒翁。無論你怎麼打，它都會在原地打轉的原理一樣。你記住，老師讚許的說道：“隻重其意，不重其形，這才是步法的精髓。現在我來控製你的身體演示一遍，加深你的理解。
“控製我的身體。”赤木還沒反應過來，便感覺一絲白光從掛墜上出來，然後進入自己的體內，接著自己的泥丸宮好像多了一個什麼東西，隨後自己的身體便不聽自己的指揮開始動了起來。
“放鬆。”老師的話響徹在腦海。
“嗯，”赤木開始放鬆身體。
咻···，現在的赤木如同無數個幻影，飛速的移動著，根本找不出任何移動的軌跡，身體前進後退，忽左忽右，就好像連貫在一起的感覺。
呼，身形停了下來，赤木的身體再次的恢複了自由。感受到剛才的速度。赤木終於明白了什麼叫做重其意，不重其形。身法的詭異無規律可尋，可是又渾然天成，仿佛精心打磨的美玉，完美無瑕。
“老師，我明白了。”木頭感受到剛才的步法，說道。
嗯，老師滿意的說道：“那麼現在告訴你七星拳的打法：“星辰是變化不定的，可是有的星辰是不會變化的，就好像是北鬥七星，始終是七顆星連在一起。這七顆星的威力並不是一加一等於二那麼簡單。所謂的移星蹈海也並非是虛構，若想達到這樣的境界，必須擁有超越星辰的力量。可見星辰之力的強大。話不多說，我還是先給你打一套再說。”