如果一個人沒有耐得住寂寞，那他很可能耐不住寂寞。當你是一個人的時候，當時覺得孤獨的時候，或者說是孤寂，是寂寞，都無所謂，你怎麼說，別人也無法體會，就像別人怎麼說，你都不明白一樣。就是這種感覺，記住這種感覺，不要因為孤獨、孤寂、寂寞，去做一些本不該做的事。千萬不要去，千萬不要做。守著這份感覺，讓它變成你的朋友，你的仆人，如影隨形，你不需要生氣，也不需要把它趕走，就讓它在那吧，隨它的便，不理它不就行了，做自己本該做的事，不要拿不好的東西來填滿空虛的肚子，食不厭精膾不厭細，細嚼慢咽，不要著急，沉住氣，千萬沉住氣，慢慢的往前走，慢慢的等著誰，是孤獨還是獨孤，要看自己，我知道，絕大多數的是都是孤獨。
把自己充實起來，不要虛胖，要strong!!!