於是，她決定離開央視，奔赴美國哥倫比亞大學學習。
楊瀾用這個小故事告誡自己和更多的朋友：“人可以不成功，但不能不成長，必須學會在危機和恐懼中成長。”
美國著名指揮家、作曲家沃爾特·達姆羅施二十幾歲就當上了樂隊指揮，但一點也沒有忘乎所以。別人對他的謙和、沉穩與進取，既欣賞又好奇。為了揭開這個謎底，他講了這樣一個小故事：
他剛當上指揮的時候，也有些頭腦發熱，以為才華蓋世，沒人取代得了。
有一天排練，他突然發現指揮棒忘在家裏了。他正準備派人去取，秘書卻說：“沒關係，向樂隊其他人借一根就行了。”他想，秘書實在是太糊塗了，除了自己，誰還能帶指揮棒呢？！但他還是向大家問了一句：“有誰能借我一根指揮棒？”話音未落，大提琴手、首席小提琴手和鋼琴手，每人都從上衣口袋裏掏出一根指揮棒。
他大吃一驚，如夢初醒，原來很多人一直都在暗暗努力，時刻都可以取代自己。
沃爾特·達姆羅施用這個小故事告誡自己和更多的朋友：“任何人都不是什麼必不可少的人物！每當自己想偷懶的時候，都會看到3根指揮棒在眼前晃動。”
兩份作息時間表
時間最公證無私，給任何人每天的時間都是24小時。但是，這24小時在每個人手裏的價值卻大不相同。
一生中有一天，一天中有一生。凡是那些有進取心、有緊迫感的人，凡是那些成功的人，凡是那些偉大的人，都是格外珍惜和充分利用時間的人，都是把每一天的時間抓得很緊很緊的人，都是一時一刻也不敢懈怠的人。
下麵是法國作家巴爾紮克每天的作息時間表：
8時至17時。
除早午餐外，校對修改作品清樣。
17時至20時。
晚餐之後外出辦理出版事務，或走訪一位貴婦人，或進古玩店過把癮——尋求一件珍貴的擺設或一幅古畫。
20時至24時。
就寢。
0時至8時。
寫作，夜半準時起床，一直寫到天亮。
這位每天隻睡4小時，身高不足16米的文學巨匠，摒棄了巴黎的喧囂與繁華，一個人靜夜獨坐，手握鵝毛筆管，蘸著心血和靈感，寫出了96部小說，演繹了一部《人間喜劇》。巴爾紮克熱愛生活、勤奮惜時，雖然隻活了51歲，但他的作品卻流芳百世，獲得永生。
為了加強對自己時間的管理，富蘭克林也總是把每天的作息時間列成一個表，規定自己在何時工作，在何時休息，在何時又該做點兒文藝活動，或者在何時該做些什麼其他事情。下麵是富蘭克林每天的作息時間表：
清晨：
5時至7時。
起床、洗漱、禱告。
規劃白天的事務並下決心。
讀書和進修。
早餐。
在這段時間裏，他向自己提出一個很有意義的問題：“我這一天將做些什麼有益的事？”
7時至12時。
工作，切實執行訂好的一天工作計劃。
中午：
12時至1時。
讀書或查視賬目；
吃午飯。
下午：
1時至5時。
工作，把未做好的工作迅速完成，把已做好的工作進行仔細檢查，有錯誤的地方立即改正。
晚上：
6時至9時。
整理雜物，把用過的東西放置原處；
晚餐、音樂、娛樂、或聊天；
做每天的反省。
在這段時間裏，他向自己提出一個能幫助自己反省的問題：“我今做了些什麼有益的事？”
夜間：
10時至4時。
睡眠，好好地睡眠。
……
明朝的文嘉寫了《今日歌》，從“今日”的角度來審視和啟迪人生：
今日複今日，
今日何其少！
今日又不為，
此事何時了！
人生百年幾今日，
今日不為真可惜！
若言姑待明朝至，
明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，
努力請從今日始。
昨天不能喚回來，明天還不確實，確有把握的隻有今天。誰向往成功的桂冠，誰就別空耗今天，誰就應經營運籌好生命的每一天。
百年凝練的半句話
那次到日本，朋友帶我參觀了雪川墓，並給我講了雪川的故事。