在上場比賽的失利後，劉芒的訓練時間也由每天早上的七點調整到了六點半。
別看隻有半個小時，這是劉芒這個懶鬼做足了思想鬥爭之後“勉為其難”提早的半個小時，盡管劉芒很不情願，但他也知道天道酬勤這個道理，科比·布萊恩特能有如今的成就，一方麵是他的天賦，但更重要的是他每天的苦練。在每天洛杉磯淩晨四點的夜色陪伴下，成為一名巨星也是理所當然。劉芒做不到科比那樣每天四點就起床那麼拚命，隻能提前個半個小時，算是安慰自己也曾努力過......
劉芒早早的踏入球館的大門，不過此時的他沒有急著訓練，而是先繞著球場開始了一圈圈的慢跑，然後做一做拉伸，這是劉芒在每天的投籃訓練中領悟到的“訣竅”。
劉芒在長久的練習後終於明白了他的投籃姿勢僵硬很大一個原因，就是他的肌肉密度大。
在來美國之前的暑假，包括讀大學的時候，劉芒每天的生活都充斥著各種各樣的訓練，在脂肪減少，肌肉增多的同時，劉芒的手感也是變得無比的僵硬......難怪體能教練會說劉芒的投籃像查克·海耶斯.....
幸好劉芒在訓練的時候下了苦功夫，不管有沒有比賽，每天都保持著兩個小時以上的投籃訓練，這才使他的手感柔和一點，看起來沒那麼別扭。
熱完身後的劉芒，照例開始了他今天的訓練。
先是一組定點投籃，然後是運球之後的投籃，最後是大範圍跑動之後的投籃，每個做三組，然後休息五分鍾，休息過後再接著兩組帶球折返跑，然後又是投籃訓練，如此往複......漫長的一天也就這麼過去。
劉芒甩了甩頭發上沒有擦幹淨的水珠，從世博中心球場走了出來。走到球館外的劉芒大口的呼吸著外麵的新鮮空氣，也算是對一天的高壓生活的一點釋放。
回到家，劉芒看了一小會波特蘭當地的體育報導，在看完了昨天對紅爪隊主教練安吉的賽後采訪後，劉芒選擇了關掉電視睡覺。因為紅爪隊在明天下午還要迎接大激流發動機隊的挑戰。
盡管對方是支弱隊，但劉芒在經過了上場比賽的洗禮之後，已經放下了對每支nbdl球隊的輕視，不管是弱隊還是強隊，劉芒都一視同仁，用盡全力。
而第二天比賽的結果也正如劉芒所預料的，在東區墊底的大激流發動機隊顯然不是紅爪隊的對手，按劉芒那騷包的話說就是：“我還沒發力，你們怎麼就倒下了？”
大激流發動機隊也很識相的在第三節後半段放上了全替補，讓這些平日鮮有機會上場的邊緣球員也有機會磨煉磨煉。
最終緬因紅爪隊以103比85的比分，輕取大激流發動機隊。全場比賽唯一讓劉芒不滿意的就是他的出場時間，這場比賽劉芒隻出場了20分鍾，貢獻了分5籃板10次助攻。這對於誌在為了拿月最佳球員而想著刷數據的劉芒來說，無疑是很鬱悶的。而接下來的比賽，紅爪隊要連續打三個客場，在得知這一消息後的劉芒表示很惆悵：覺睡不飽，現在休息也休息不好，生活多艱辛，哎！mmp......
一月二日，紅爪隊前往俄克拉荷馬圖爾薩客場挑戰圖爾薩66人隊，圖爾薩66人隊的實力相對來說一般，後衛線上也是比較薄弱，劉芒在這場比賽上可以說是盡情發揮，出場35分鍾砍下18分，4個籃板12個助攻，幫助紅爪隊取勝圖爾薩66人隊。