心靈感悟
生活，對於我們每個人都有說不盡的滋味，其中有快樂，也有苦惱；有幸福，也有憂傷；有友情，也有仇恨；有可為的成功，也有不可為的無奈。所以，陶淵明因厭倦官場的生活而回歸田園；李白因不肯向權貴折腰而仕途坎坷。不是你改變生活，就是生活改變你。當你足夠強大的時候，生活會按照你的意願進行；當你弱小時，你得因生活而改變。希望我們都能做生活的主宰者，而不是讓生活主宰我們。
你的筷子好溫暖
張曉風
一個寒冷落雨的下午，我回家很晚，獨自一人吃“午”餐。
小女兒早已經吃過了，但看見我吃，她很快樂地湊到我身邊，要我夾塊豆腐給她，我給夾了一塊。“啊！”她高興地叫了起來，“媽媽，你的筷子好溫暖啊！”
我愣了一下，才想起也許因為冷，菜都燉得滾燙的，筷子也就溫和了。但對一雙簡單的筷子的溫度竟表示這樣由衷的愉快，這樣驚天動地的歡呼，卻是我所不曾體會過的。
世人隻會讚美佳釀，讚美豐盛的筵席，讚美那足以稱為偉大的東西，但一個3歲的小女孩卻懂得享受一點點筷子尖端的溫暖，在一個寒冷的下午。
心靈感悟
我們見過的花太多了，哪裏還會為路邊不起眼的小花駐足？我們聽過的歌太多了，哪裏還會為苦心創作的歌曲鼓掌？我們嚐過的美味太多了，哪裏還會為一頓家常菜喝彩？不知道是我們長大成熟了，還是我們感官愚鈍了，我們越來越難以被打動。由於這些我們錯過了多少美好的事物，失去了多少快樂的體驗。
讓心從平常的生活中尋找一些感動，體會一些溫暖吧！特別是在寒冷的時候。
不斷升級你的目標
周海亮
有兩位學電腦的朋友，同一年畢業於同一所大學。工作之後，兩人都不安於現狀。有時和他們一起聊天，兩個人，都著懷才不遇的感歎。
第一位朋友常跟我說，他的唯一目標就是比爾·蓋茨。他買來所有有關比爾·蓋茨的書籍，閱讀所有有關比爾·蓋茨的報道。他早出晚歸，尋找所有可能變成比爾·蓋茨的機遇。他常常告訴我，為了實現這個人生目標，他可以拋棄一切。
第二位朋友的目標，則低很多。他所就職的公司對麵有一家很小的電腦店，他說，開這樣一間店，他就滿足了。一年後，他真的辭職了，開了一間這樣的小店。由於善於經營，他的生意很是紅火。
再湊在一起聊天時，第一位朋友仍然要不顧一切變成比爾·蓋茨，第二位朋友則把目標變得稍高了一些。他說，如果能把這個小店變成一家小的公司，他就真的滿足了。
又一年過去，第一位朋友已經被比爾·蓋茨這個宏偉的目標壓得透不過氣來，而第二個朋友，果真把那家小店變成了一個公司。
現在，我的第一位朋友仍然在從前的公司裏打工，仍然看有關比爾·蓋茨的書，聽比爾·蓋茨的消息，尋找成為比爾·蓋茨的捷徑，而我的第二位朋友，已經開始考慮他的連鎖店了。
顯然，第一位朋友把他的目標定得實在高不可攀了。並不是說，他不可能變成比爾·蓋茨，而是當一個目標太過遙遠，那麼，他就覺察不到自己的進步。或許，終有一天，他會無奈地放棄。
第二位朋友無疑是聰明的。目標就在不遠的眼前，可以感覺到自己邁出的最微小的一步，都在向目標靠攏。當達到這個目標後，他又會把下一個目標定在不遠的眼前。事實上，這也是一種信心的積累。
越是遙遠和高不可攀的目標，越容易摧毀一個人的信心。而把目標定得低一些，你會發現，成功不過是明天的事。
當然，前提是，在你的內心，在每一個階段，都要有一個新的目標。
心靈感悟
目標是一盞明燈，照亮你前進的路；目標是一個指南針，在迷路時為你指明方向；目標是一支火把，燃燒你潛在的激情。羅曼·羅蘭說：“人生最可怕的敵人，就是沒有明確的目標。”
目標很重要，可是應該怎樣確定目標呢？目標太高遠，它往往會被霧靄遮擋，被暴風吹走，被流沙淹沒，最後慢慢失去作用。還是把目標定在自己看得到的地方吧，以便時常對照自己前進的方向，用最短的時間、最少的失誤達到目標。然後給自己製定下一個目標，這樣，不久你就會發現成功就在眼前。
從容日月長
查一路
一位研究社會學的學者來此訪問，我陪他在街頭散步。他突然問我，現代人最缺少的是什麼？我一時語塞。他指一指人流說，你可以從人的腳步中找到答案，你看，現代人的腳步何等匆忙，缺少的正是“從容”二字。