冠心病食療藥膳
美食與保健
鄉葉茶
【材料】
人參葉2~5克。
【操作】
將參葉揉碎,開水沏泡,代茶飲。連用10~15天。
【功效】
益氣強心。人參葉含有人參皂苷,有較強的益氣強心作用,可作為胸痹患者緩解期及預防性治療。
開元壽麵
【材料】白麵條500克,豆芽250克,黃花菜15克,芹菜6克,水發香菇30克,嫩薑3克,植物油?5克,味精5克,醬油15克。
【操作】1將麵條放入沸水鍋中煮透,撈出瀝幹水分,抖鬆後淋上熟植物油115克1拌均。
2將香菇、嫩薑切絲,芹菜焯一下切碎,豆芽洗淨去根,黃花菜切段備用。
3炒鍋加熱放油60克,九成熱時取出一半,放入薑絲翻炒,加香菇、黃花菜翻炒,再加入醬油、味精,加水250毫升,煮沸後下麵條、豆芽,加蓋燜至湯幹熟透,將留下的熟油拌入,芹菜當菜碼。佐餐食用。
【功效】健脾益氣、補虛益精。
人參三七粥
【材料】人參6克,三七3克,粳米60克,白糖適量。
【操作】先將人參、三七切片或打碎,與粳米(洗淨)同入砂鍋煮粥,粥熟後放入白糖調勻。
【功效】益氣養心,活血祛瘀。
雙耳滑雞煲
【材料】白木耳15克,黑木耳15克,雞肉200克,西芹100克,紹酒10克,醬油10克,鹽5克,蔥10克,薑5克,白糖5克,素油50克,雞湯400克。
【操作】
1把木耳發透,去蒂根,撕成瓣狀:西芹切成3厘米段,薑切絲,蔥切花:雞肉洗淨切成4厘米見方的塊。
2把雞肉放入碗內,加入紹酒、醬油、蔥、薑、鹽、白糖、拌勻,醃漬30分鍾。
3把炒勺放置武火上,燒熱,加入素油,燒六成熟時,下入雞塊、木耳、西芹,翻炒片刻,再加入雞湯煲至熟即成。每日1次,每次食雞肉50克,佐餐食用。
【功效】養心陰,補氣血。適用於心氣不足之冠心病患者食用。
人參田七燉雞
【材料】人參5克,田七5克,雞肉100克。
【操作】將雞肉洗淨、切碎,加適量水,放入人參、田七,以小火燉熟燉爛即可服用。
【功效】補益心氣。適用於老年人心悸胸悶,氣短乏力,體弱多病。
陳皮魚片
【材料】陳皮5克,草魚500克,香菇4個,洋蔥2個,生薑、香蔥、料酒、澱粉、醬油、糖適量。
【操作】取草魚或鯉魚淨肉切成片,用醬油、料酒、蔥、薑調味:將香菇切成片,洋蔥切成梳子狀。將鍋中放花生油燒熱,加香菇片、洋蔥稍炸一下撈起;將調過味的魚片上一層水澱粉,入油鍋炸至金黃色,撈出:去鍋中炸油,另加少量色拉油,入薑片炒出香味,加湯、醬油、陳皮煮成汁,再加炸過的香菇片、洋蔥煮出香味,加香蔥、水澱粉勾成芡,澆在炸好的魚片上即成。佐餐食用,每周3次。
【功效】益氣化痰。適宜於心氣虛痰濁阻脈的冠心病患者平時吃用。
參歸燉豬心
【材料】黨參30克,當歸15克,豬心1具,料酒10克,蔥、薑、食鹽少許。
【操作】將豬心去油脂、筋膜洗淨:將黨參、當歸切片填入豬心內,放入沙鍋加水適量,煮開後打去浮沫,加入料酒,小火煨燉至豬心熟爛。吃時加入蔥花、薑粒、鹽少許。一周吃2~3劑,吃肉喝湯。
【功效】補心氣,養心血。適宜於心氣血不足的冠心病者。
耳參蜂蜜飲
【材料】丹參、蜂蜜各30克。
【操作】先將丹參加水500毫升,文火煎至250毫升。去渣留汁,兌人蜂蜜調勻分早晚2次服用。
【功效】丹參具有明顯的擴張冠狀動脈的作用,能促進側枝循環,改善心肌循環,而不增加心肌耗氧量;蜂蜜具有強心養心作用。
靈芝三七瘦肉湯
【材料】豬瘦肉100克,靈芝30克,三七6克,紅棗5枚。
【操作】將靈芝刮去雜質、洗淨,切成小塊;三七研粉,瘦肉洗淨、切細,與紅棗一起加適量水,先大火煮沸,再小火煮2小時,調味即可服用。
【功效】養心血,益心氣。適用於心氣血不足,症見心悸氣短,心胸隱痛,頭暈。