獻哈達是藏族最普遍的一種禮節。哈達是一種工藝水平很高的紡織品，分白麻和繭絲織兩種，長度為兩米到三米不等。哈達的顏色有紅、黃、藍、白四種。哈達的上麵編織著蓮花、寶蓋等八寶紋圖。藏族人獻哈達具有表示純潔、誠心、忠誠的意思。在婚喪嫁娶、拜會尊長、覲見佛像、音訊往來、送別遠行時，藏族人都有獻哈達的習慣。
關於獻哈達習俗的由來有兩種說法。
一種說法認為，漢朝張騫出使西域時，路過西藏，曾向當地的部落首領獻帛，古代漢族以帛為貴，認為帛象征純潔無瑕的友誼。這樣一來，藏族部落就以為這是一種友好、祝福的禮節，而且是中原興盛大邦傳來的，所以就沿用下來，保留至今。
另一種說法認為，哈達是在元朝時傳入西藏的，當時薩迦法王八思巴在會見元太祖忽必烈後回西藏時，帶了第一條哈達回來。當時的哈達，上麵繡有萬裏長城的圖案和“吉祥如意”字樣。後來人們即把哈達看成是聖潔和至高無上的象征，獻哈達的習俗便流傳開來。