“我隻要藥材和積分。”洛寧收回赤炎尺。
“至於你們，就廢掉武功吧。”說罷，連點幾指，便廢掉了五人的武功，搜刮了他們的積分，帶上冰淩草，洛寧便帶著三女離開了。
片刻之後，四人來到一片開闊地。
“看，哪裏有人。”陳傲雪指著草地裏好像發現了什麼。
走進一看，原來是幾具屍體。
“這個人還活著。”幾人分頭查看，楚妙涵發現了一個生還者。
洛寧馬上飛到身前，把這人拖了起來：“兄弟，怎麼回事？是誰下的毒手？試煉之地不是不能殺人嗎？”
“噗”受傷這人又突出一口鮮血：“我們正好好的趕路，突然殺出來一個人，他說他叫血影，見人就殺，沒人是他的對手。”
傷者抓著洛寧的手，虛弱的說著，說完便頭一歪，死了。
洛寧將死者埋葬之後，起身對三女說：“天色已晚，我們找個地方休息吧。”
片刻之後，四人來到一個山洞前，一番檢查之後，洛寧決定就在這裏歇腳。
“你們在這裏稍等，我去打點野味回來。”說完洛寧便消失在了原地。
片刻之後，洛寧便回到山洞，身上還扛著一頭鹿。
洛寧把鹿丟在地上，撿了一些柴火放在山洞口，隨手甩出一道火，火堆便生了起來，火堆生好，便招了幾根合適的樹杈作為烤架，想想似乎還缺少味道，便從玄修者手劄中把所有的調料都拿了出來。
宋詩有雲：“早晨起來七件事，柴米油鹽醬醋茶。”可見宋朝之前，油鹽醬醋已經普及，邵元節避世已是明朝後期，其時不止油鹽醬醋，就是梅、酒、豉、桂都已經進入了烹調之中，更不論尋常的蔥薑蒜，八角桂皮之類的了。
準備妥當之後，洛寧便將鹿收拾幹淨，切成小塊，雖然鹿肉肥美，卻稍顯腥膻，便切了薑片、白芷並佐以黃酒醃製。
半個時辰之後，洛寧拿起鹿肉，放到烤架上，片刻之間火中滋滋聲響，便有白煙升起。
洛寧又將鹿肉塗上一層蜂蜜反複烤製，隻一會兒，便肉色黃亮，香氣撲鼻。
火堆旁邊三女早已口水流了一地，眼睛死死的盯著鹿肉。
洛寧劍火候已足，便將肉分給三女：“來，嚐嚐我的手藝怎麼樣？”
陳傲雪聞著肉香，急不可耐，也顧不上燙，大大的咬了一口，隻覺得外麵酥脆香甜，裏麵鮮嫩綿軟，真是說不出的美味。
由衷的讚歎道“洛寧，你烤的肉真是好吃極了，我可從來沒吃過這樣好吃的烤肉。”
洛寧知道自己手藝不差，但是聽到有人真心誇讚，一眼欣喜萬分，不由自主的摸摸鼻子：“哪裏哪裏。”
再看三女，正狼吞虎咽的吃著烤肉，誰也顧不上洛寧了，洛寧看著三女的吃像，不由笑道：“慢點吃，沒人跟你們搶。”
四人一邊聊天，一邊烤肉，知道白煙縈繞，肉香遠遠的散去，這燒烤的樂趣，一半在吃，一半在烤，眼看著新鮮的鹿肉在火中滋滋作響，變白變黃，變得外皮焦黃，內裏鮮嫩，一口下去，唇齒留香，這過程亦是樂趣所在。
最後吃到四人都躺在地上，肚子都鼓起來，再也吃不下一塊肉了，洛寧把火滅了，就休息了。
一夜無話。
當清晨的第一縷陽光透過濃密的樹葉照進來，灑在綠油油的草地上，森林裏的霧氣還未完全消退，陽光照在霧氣上，竟然出現了七色的彩虹。
這時，洛寧等人已經收拾好行囊，準備向森林深處進發了。
忽然聽得前方有打鬥聲傳來。
“快，過去看看。”洛寧招呼三女跟上，自己便彈射出去。
隻見在哪空地中，兩道人影正在進行著殊死搏鬥，兩人的攻勢，都是極為淩厲，任何一點疏忽，都會遭到致命的攻擊。