穆白打算再度煉體。
原因很簡單，以他如今的資質，即便耗盡此處的寶藥，在煉氣一途上想做出更大的突破依舊很困難，且這需要大量的時間，而現在的時間根本不允許，但煉體則不同。
身體是一切之根本，肉身強橫，在近戰時，能在很大程度上扭轉境界不足的缺陷。
想到此處，他心中漸有了一個完整計劃。
等那黑色身影再度離開後，穆白打開丹爐，將地火的火力調到最小，而後吞服下寶藥，直接走進丹爐。
他要借助丹爐中的高溫，熬煉肉身。
煉體的方式有很多種，以六種寶丹煉體是一種方法，除此之外，還有藥浴煉體，借助自然之力煉體等等。
穆白用的這種方法，也是修士煉體時慣用的方法之一，不過，他在實踐時，在原有方法的基礎上做出少許修正，以使得更適合他的現狀。
哪怕已將地火調到最小，但丹爐之中的溫度依舊極高，穆白方走進去，便感到一股強烈的不適。
他的皮膚直接被灼傷，強烈的高溫，讓呼吸都變得困難，而他的腳掌，由於與爐底直接接觸，刹時便被燙成重傷。
“噝！”
這是腳掌接觸爐底之後，皮肉被燙傷的聲音。
穆白挑了挑眉，一股熱汗從頭頂滾落，他不敢遲疑，忙用起吐納之法，將方吞下的藥力運到全身各處，用以修複傷勢。
然而，這種修複明顯跟不上肉身被破壞的速度，很快，他的皮膚表麵便出現一塊塊紅斑，但穆白並不著急。
動用吐納之法後，他的心寧靜下來，感覺在被灼傷的地方，有一股清流遊走。那清流所經過之處，痛苦慢慢消失。
盡管從表麵看去，那裏的傷勢依舊，但這隻是表象，事實是，在那些被燙傷的皮膚下又長出一層新皮，更加堅韌，能夠承受高溫。
這就像是煉鐵，平常人以為，捶打鐵塊才是煉鐵的開始，其實這是一個誤解，其實在鐵塊投入火爐中時，煉鐵就已經開始了。
高溫可以剔除鐵塊中的雜質，使其更加致密、柔韌。
穆白借高溫鍛體，原理和煉鐵相近。
逐漸，穆白感覺痛苦漸弱，他靜心盤坐在丹爐內，以高溫熬煉血肉，以藥力修複傷勢，在這樣的循環過程中，他的肉身越來越強大。
時間一日日溜走，不知不覺便是半月，距穆白被困密室已過去二十一天，離一月之期還有九日。
穆白果斷結束煉體的曆程，因為寶藥的數量已經不多，無法再供他大量消耗，同時，那黑色身影似有察覺，來密室的次數越來越頻繁，這讓穆白感到一種危機。
即便他淬體半月，但卻依舊沒有信心能強行破開密室，故而，他一直沒有輕舉妄動。
結束煉體之後，穆白將幾株藥草與一顆塑經丹丟進丹爐，製造出一種丹藥將成的氣味。他必須想辦法讓那黑色身影放鬆警惕，隻有這樣，才能進行下一步計劃。
黑色身影再度到來，聞到密室中丹藥的氣息，暗暗點頭，漸放下戒心，之後來密室的次數也減少。