修士修煉，凡仙之比時，若一步跨出，則可走修仙之路，若這一步未能跨出，則終為凡人，一生與修道無緣。
超凡境時，則掌握一些屬於修士的基本手段，比如法術等，如此，方能稱為真正的修士。
而武練境，則主打塑固肉身，加強肉身強度。若將肉身比作容器，那這容器本身越強，越堅固，則其所能承裝之物，亦便越強。
不過，如今的修煉主走煉氣、悟道、參化、長生一途，故而，很多修士對肉身的力量與強度，並非十分在意，至少，沒有對神通、境界那般在意。
故而，許多修士在武練境時，隻要天資足夠，便匆匆跨過此境，並未將肉身塑煉到十成，最多也便是七八成，少則五六成。
穆白眸中閃過一縷精茫，武練境中，武練初期淬皮，武練中期塑肉，武練後期煉髒，武練巔峰鍛骨，駕虹飛行。他如今的境界，正在武練中期，塑固肉身階段。
此境，還是他初登息峰時，因心境圓滿，加之元氣充足，故而水到渠成的突破，可以說，武練境前兩個階段，他都完成的十分完美。
本源之火淬皮，元氣塑肉，下一步，便是煉髒！
武練境四個階段中，前兩個階段，相比於後兩個階段而言，要更容易達到十成淬煉，也便是完美淬煉的程度。
唯有後兩個階段，一則深入腹髒，一則深入骨骼，皆在人體之內，亦皆為人體最重要的組成部分，故而極難淬煉。
穆白眸中閃過一抹瘋狂之色，若是，能借助這漆黑之氣，直接煉去五髒六腑，再借助體內充裕的生機將之重塑，如此，十成煉髒，未嚐不可！
念及於此，他抬手打出一串控火之印，直接調動丹田中的本源火種，將其送入體內，化作一層薄膜，將那大部分的漆黑之氣包裹住，集中在肺髒附近。
似是察覺到他的意圖，本源火種編製的薄膜，尚還未接近胸口，那些漆黑之氣，便全部沸騰，四處亂竄，擠入完好的血肉之中。
穆白臉色驀得一變，其印堂之上的漆黑之色，亦猛地加深，一股濃鬱死氣，瞬時遍布他的麵孔，刹那間，他的臉色，凝變為灰白。
“咯！”
沒有吭聲，穆白咬緊牙骨，手中之印一變，那本源火種編製的火籠，猛得衝入他的體內，包裹住那縷縷漆黑之氣，將之圍困在肺髒之外！
“呼！”
良久，那大部分的漆黑之氣，終於被他堵截進入火籠之中，雖有少部分逃走，卻已不足為懼。
勾起嘴角輕輕笑了笑，穆白壓下粗沉的呼吸，將神念浸入那火籠之中。
隻見那被包圍的漆黑之氣，初時尚極為煩躁惶恐，不斷向四周衝撞，試圖打開火籠，逃命出去。
但幾番嚐試，皆失敗之後，這些漆黑之氣，終於平靜下來，進而全部湧向肺髒，在其表麵附著下來，不多時，那肺髒表麵便開始腐變，朽爛。
穆白輕輕鬆了一口氣，壓下腦海中的疼痛之感，將三分心神放在體外，而後分出部分本源之火，在體內追逐那些逃竄離開的漆黑之氣，以及那大量的，尚未來得及聚變的陰寒之氣。