蔣欽每日訓練士卒，早中晚三頓都和士卒一起吃飯，閑時和士卒聊天。
如此過了半月，蔣欽發現，自己左肩的傷口開始發癢，想來是結疤了。蔣欽左手握了握，感覺已經可是使上勁了，又試著跑動幾步，左肩沒又有疼痛感覺了。驚訝於自己的身體恢複能力，又搞不清楚是自己恢複能力強還是現在的人恢複能力都這樣強，故蔣欽閑暇時就盯著周泰和徐盛看，心想是否拿他們二人來坐坐實驗。直看得兩人發毛。
雖然蔣欽有肉食誘惑士卒拚命訓練，可也畢竟沒有完全參與其中。士卒中早有些許謠言流傳，懷疑蔣欽這訓練方法是否有用。蔣欽雖然不說，並不代表就不知道。早就叮囑周泰不用理會，一切等自己康複了再說。要不是經過這麼數十天的訓練，眾人自覺與以前相比強大許多，不然早就鬧翻天了：每天訓練都耗盡全身體力，何苦這得虐待自己不是？
既然傷勢基本痊愈，蔣欽便接過周泰的權，親自監督訓練。前些日子蔣欽雖然也參與訓練，不過僅限於隊列，隻是跟著士卒一起站軍姿而已。眼下既然可以不影響運動了，蔣欽也決定跟著士卒一起鍛煉體能。一個是自己確實需要鍛煉，自身強大才是王道；另一個自然就是辟謠了，做到真正的與士卒同吃同住同訓練。
天空泛白，蔣欽就站在士卒跟前。初冬的清晨，校場邊上的樹上都有霜露，就連蔣欽都感覺到了一絲涼意。可蔣欽跟前的士卒卻都站著紋絲不動。
蔣欽大聲道：“兄弟們，經過半個月的訓練，你們的形象煥然一新，已經有了強兵的氣勢了。”頓了頓，發現底下士卒都抬頭挺胸，但卻悄然無聲，更滿意了：“然而，光有氣勢還不夠，敵人不會被你們的氣勢嚇到。因此，接下來這些天，我們重點打熬力氣。我想，眼下這校場已經不夠你們跑了吧？”經過這些天的訓練，士卒們都可以隨便跑了萬把米。校場太小，跑到後麵都記不清到底跑了多少圈了。
蔣欽自顧自地道：“等城門開了，去皖城外邊跑。現在，隊列訓練，站到吃飯。”眾人大惑不解，城外跑和城內跑，有區別麼？隻是限於蔣欽規定的紀律，眾人不敢隨意出聲，不然早就詢問開來。
等到城門開了，蔣欽吩咐眾人分散開來，分批出城，在城西十裏外集合。蔣欽早就打聽過了，城西十裏以外有一片樹林。穿過樹林就可以避開城門守衛的目光，不會引起廬江太守陸康的誤會了。
來到地頭，蔣欽吩咐道：“都散開來，找找細點容易折斷的，但是長點的足夠一伍士卒一起抱著的樹枝來。伍長帶隊，每個伍一根。”
眾人莫名其妙，不過還是依言散開。眼下冬季，樹葉掉光了，也好找。待得所有人都回來了，蔣欽道：“以伍為單位，伍長帶著全伍士卒一起抱著樹枝，從這裏到跑到城南港口。老規矩，先到的今天中午肉食管夠，最後到的和樹枝折斷的，肉食減半。開始。”
蔣欽話音剛落，有心急的士卒就衝了出去，無奈身邊隊友兀自站著不動，手上樹枝隻聽“啪”的一聲，應聲而短。所有人都愣在那裏，還沒來得及起步的士卒後怕不已。