吳帆內心也緊張起來，他到了鍛體五段，遇到的最大的麻煩就是所謂的練氣，沒有人告訴自己應該這麼做，在這上麵一直都是摸瞎，現在有機會不由得心頭大喜！
“你是誰！”教頭剛要說話，便看見了吳帆怒喝道。
“我，我是代替胡大哥來幹活的。”吳帆連忙說道。
“胡山？！怎麼他今天不自己來？”
“胡大哥受傷了，來不了，所以管家叫我來代替胡大哥的。”吳帆說道。
“受傷？”教頭也沒多問，既然是老管家派來的也沒再說什麼。是個下人那也沒事，反正人家就是個普通人。便把眾人叫到自己麵前，開始了新的說教。
“我來程家快要十五年了，你們很多哥哥或者叔叔基本上都是我教的，我也會每次在有人到達鍛體五段的時候說一遍接下怎麼去修煉！”教頭說道，“鍛體五段是整個鍛體段位上的一個分水嶺，有話說，五段前練力，五段後練氣！就是說五段前練的是力氣，五段後練的就是氣！什麼是氣？！就是遊走在體內的真氣。我們人體力量是有限的，所以五段後再想怎麼增加自己的力氣基本上不可能了，要借助真氣！”
“張一德，你跟大家夥說說，體內的那股氣給你什麼感覺？”教頭問道。
“我覺得它有很大的能量！”張一德興奮的說道。
“沒錯，所以你以後要熟悉並且駕馭這股氣，這樣你使用的不單單是自己鍛煉增加的力氣，還有那股真氣賦予你的氣力，這就是五段鍛體後要修煉真氣！”教頭說道，接著看向眾人，又看了一眼默默在打掃的吳帆說道：“如果說五段不用真氣的話，你最大的力氣也不過四牛之力，而一旦加上那股真氣就有八牛甚至十牛的力氣！”
“哇，怪不得明明就差了一個等級，十個四段也不是五段的對手，原來這真氣這麼厲害！”一人驚呼！
吳帆一直背過身一邊掃地一邊仔細的聽，終於解決了自己很多疑惑，不由的內心大喜，暗想為此付出的那麼多總算是有了回報了！
“哈哈，那隻是氣力之爭還要技巧之爭。”教頭說道，“我教你們的伏虎拳法就是技巧之爭，一拳下去能將巨石粉碎，那可不是一般的鍛體四段擁有的實力。”
“哦，我知道了，拳法可也增加那人的技巧，就好比兩個普通人打架，一個隻會亂踢亂打，一個卻會武術，所以就算是十個人也不是一個會武術的人的對手。”一人有所悟的說道。
“每錯，所以平日裏對於練拳千萬不能懈怠，往後你們要和別人打鬥是要使用的，基礎不紮實能容易被人打敗的，知道嗎？！”教頭嚴喝道。
“知道了！”眾人大聲回答道。
教頭的幾句話無疑使得吳帆撥開雲開見日明，原先很多修煉上麵的問題都解決了，關鍵是他還知道了許許多多有可能是普通人一輩子都不會知道的事情。這讓他暗叫，這次沒白來，掃地就更加賣力了。
“教頭，那我們族長一定非常厲害了，他可是魂體，據說可以靈魂出竅的！”一人問道。
“沒錯，魂體就是一般人達不到的境界，我卡在鍛體九段怎麼些年就一直沒有突破，因為魂體太難到達了，也許這一輩子都不可能成功突破。”教頭頗有失望的說道。
“教頭是缺少一些大藥吧。”一人嘀嘀咕咕的說道。
“就是，程族長就是被一個禦劍仙人賜藥才能突破鍛體九段的，據說那藥是玄藥！”
“哈哈，我們白羊城連魂體段位的人都少之又少，怎麼會有三品玄藥這種三段丹藥師煉化的寶貝呢？！”教頭遺憾的搖頭說道，“再說，玄藥隻能增加人突破的幾率，能不能突破還得看自己。”
吳帆大驚，他知道自己的乾坤袋裏正好有一顆三品丹藥。引魂丹！能幫助突破鍛體一舉進入魂體的大藥！
“族長自從服下了那顆丹藥修煉從此大步流星，要是我也有一顆就好了！”一人羨慕道。
“哈哈，你小子，就算有也輪不到你，三小姐這幾個月都在閉關，希望一舉突破到鍛體七段，五個月後和大少爺一樣成為雲天宗的外門弟子。而七小姐更是厲害的緊，年齡隻有十五歲卻快到鍛體六段了，可以說是白羊城有史以來修煉最快的人，要是真有也是留給她們。”教頭笑道，根本沒有覺得有什麼不妥，優勝劣汰，好東西當然要留給更有希望的人！