這是一個以拳術盛行的大陸，人們稱這片土地為修拳大陸。
據說很久很久以前，修拳大陸叫做煉氣大陸，因為當時是這片大陸最為繁榮和鼎盛的年代。所有的人都以修煉自身元氣為根本，輔之各種各樣的武器、功法、和技能。
那時候群英彙粹，不乏一些成名的絕世強者和宗門大派。
傳說當時整個煉氣大陸有四大門派，八大宗門，還有成千上萬的小宗小派。這些小宗小派都要依附一些大的宗門生存，故而當時的各個宗門派別之間的關係會極為複雜。
當時的巨劍門可是一劍斬天下，成為了煉氣大陸第一大門派。門中弟子都使用一把大劍作為本命武器，配合一些威力不俗的劍技，攻擊力更是大的驚人。
據說當時一位在煉氣大陸稱霸一方的絕世強者，不慎招惹了一位比自己級別低很多的巨劍門強者，結果在這位絕世強者一次外出時被巨劍門的那位強者攔在了半道上，雙方經過了一番拚鬥後，這位巨劍門的強者仗著自己修習的劍術不凡，最後一劍斬殺了那位絕世強者，當時在煉氣大陸上產生了不小的轟動。
那些曾經和那位絕世強者較高的強者為此事找上了巨劍門，結果和巨劍門的一些強者大戰了一場，最後也是慘敗而歸，這件事也不了了之了。
修羅門是當時煉氣大陸最神秘的一個門派，他們常常神出鬼末，沒有人曾見過修羅門的任何一位門人。但是煉氣大陸上常常會出現一些殺人滅門的慘事，造成了當時煉氣大陸的一陣騷動，各大門派
曾派人暗中調查這些事情的隱情，結果發現很多疑點都和修羅門有關。
當時的一大宗門寒冰宗
派出一位強者尋上修羅宗去進行交涉，結果一去無回。這件事激怒了各大門派。
他們聚集強者組成聯盟去圍攻修羅門，誰知對方連竟然出十名不知修煉了什麼秘術的強者，各個都如血人一般煞氣衝天，各大宗門派去的聯盟強者竟然一個照麵就被修羅宗的強者滅殺。
這件事各大宗門為了保證煉氣大陸的安定封鎖了消息。從此這個叫做修羅門的門派從此沒有人敢再去招惹。
煉氣大陸上突然出現了實力這麼可怕的勢力，讓幾大門派坐立不安。盡管修羅門從來不向世人露麵，但是暗中不斷進行著殺人滅門的勾當。他們開始暗中策劃要除去修羅門這個心腹大患。
誰知就當幾大門派準備策劃的時候，修羅門竟然第一次出現在世人的眼前，突然對幾大門派進行圍攻絞殺，不知修羅門傳承的是什麼邪惡的功法，門下弟子各個血氣衝天，一身高深的神通都和血脫離不了關係。
幾大門派最終也沒有招架住修羅門壓倒性力量的進攻，節節敗退。
結果當時的修羅宗躍居煉氣大陸最強大派之位。
曾經的煉氣大陸也強者如雲，那時有一位修煉火屬性功法的強者，因為和一個宗門發生了衝突，一怒之下以自身為火源，散發出方圓幾十丈的大火，籠罩了整個宗門。
大火一直燃燒了三天三夜，造成了這個宗門內低級弟子大量死亡，宗門的收藏物也被燒毀了大半。
這個宗門的高層經驚慌失措，犧牲了巨大的代價通過和其他勢力的共同交涉，才化解了這位強者和自己宗門的恩怨。
傳聞還有一位得到了上古修煉者傳承的一位強者，手中擁有著能夠來天辟地的寶物。那時以一人之力橫掃整個煉氣大陸無人能敵，後來這位強者在煉氣大陸上縱橫了一段時間後就再也沒有音訊了。
總而言之，那時的煉氣大陸是最為鼎盛和精彩的時代。
可是後來，傳聞竟然也出現了一段空白，這個大陸則被稱為了修拳大陸。
顧名思義，修拳大陸是以拳法和拳技盛行的時代。誰都不知道為什麼不能夠動用元氣操控武器，而使用武器竟然會鬥不過修拳者，誰也不知道這個曾經鼎盛的大陸會變為修拳者的世界。
因此關於修拳大陸的來曆有許多種說法，有的說是因為各個宗門大派因為相互之間的衝突展開了大戰，最後同歸於盡。隻有一個以修拳為主的小宗門得以存活，留下了修拳的傳承。
有的說是因為煉氣大陸發生了空前的一場自然災難，在自然的力量麵前，任何人都是渺小的，所以各大宗門紛紛滅亡，斷掉了以前的文明。練拳在當時的煉氣大陸是極為低級的修煉，因此得以傳承。