感覺到體力有些恢複又紮了下馬步，就因為這樣卻被蠻同給說了下。“現在你要去休息，剛剛恢複好體力又繼續修煉的話，那會對身體有損壞。”收好姿勢。
拱手道。“謝謝師父了。那徒兒去休息了，待我吃完飯，第一時間就來師父這裏。”隨即緩緩的退了出去。
今天單獨一人在食堂裏麵吃飯，簡簡單單的吃了一點，那些飯菜都不太符合胃口，不過為了充饑也是沒有辦法。
就在眾人還在談天吃飯之際，蔣雲已經跑出食堂來到了蠻同師父的家中。
蠻同是吃飯之時都不忘了修煉，隻見她一手抓住屋內的頂梁柱，兩腿盤坐，利用手臂強大的力量，將其重大的身體懸浮在空中，閉幕養神。
在他麵前放著一盤花生米，蠻同猛然一睜眼，手中筷子快速旋轉一圈，隨即一顆花生米被其挑了起來，蠻同腦袋一伸，嘴巴一張接住了那顆花生米，哈哈的大笑了兩聲。
“如此修煉之法，不知可行不可行。”蔣雲在不遠處靜靜的觀察著蠻同卻發現他許久的時間盡然就是為了吃花生米，無奈的搖頭。
蠻同突然單手一放，放手之際並沒有掉了下來，反而在空中靜靜的坐上了幾秒鍾，這讓原本想要進入房間裏麵的蔣雲一愣，停住了腳步觀察著，他沒有想到他的這個師父盡然是能夠憑空懸浮著。
盤曲而坐的兩腿，緩緩的伸直了，直到碰到了地板。兩手伸直掌心向外，往前輕輕一推又收了回來，輕輕呼出一口氣後道。
“蔣雲進來吧，你走路的聲音，我已經聽見了。”體術士的靈敏度和感知度都會勝於脈術士，蔣雲剛剛走路的聲音如此之大，當然是驚到了蠻同了。
“弟子看師父在修煉不敢打擾。”蔣雲抱拳道。
“沒事，你飯吃的如此之快，看來你對體術士一道是非常的有信心啊，好，今天下午，我們就修煉跑步。”蠻同不慢不急的拿著飯菜邊吃邊道，剛剛耽誤了許多的時間來吃飯，現在隻能夠隨便的吃一點了。
蔣雲有些不解了，因為他還不知道跑步也算是修煉，充滿迷惑的問道。“師父，俗弟子愚昧，跑步是修煉什麼的？。”
就在蔣雲迷惑之時蠻同已經將桌上的食物掃個精光了。“跑步，主要是運用雙腿的力量，來使自己開始慢慢的走起路來，在深入一點你的速度就會越來越快。這就是跑步了。”
蔣雲也知道是這樣的，不過他還是覺的應該給這個師父一些麵子的，裝作不明白的模樣。
“其實跑步呢，就是為了訓練你雙腿的活動性，而跑步呢，就是可以幫助你的雙腿增強力量，速度，等你修煉到一定的時候，你走路會像風一般，出腳的瞬間就能夠命中敵人的要害處，這才是我們體術士最為恐怖的地方。不過這隻是我們體術士所需要的，脈術士並不用像我們這樣拚命的修煉。”
“哦？”蔣雲算是有幾分明白了，點了點頭。
“還有你要記住，我們下午繞著破雲宗跑到晚飯之時方可休息。晚上還有來我這裏繼續修煉下一個項目。這是我對你的基本要求，我相信你會做到的。”
繞著破雲宗跑，蔣雲咕嚕一聲吞了一口唾沫，而且還是要到晚飯之時方可休息，晚上還要繼續修煉下一個項目，難怪破雲宗內都沒有多少的體術士，不過這也是要取決於另一個原因，就是破雲宗的男生是少之又少。而且在外門男女的比例就已經失調，不到內門裏麵會是怎樣一番的景象。
“是，弟子遵命。那我們現在就開始修煉吧。”
蠻同聽見蔣雲說此番話，心中一股火熱之情，奮然湧出，扔下手中吃剩下的半個雞腿。站起身來道。“好，不愧是我徒弟，就要有這份激情。”