光陰似箭，歲月如梭。
蕭風已經在清風院呆了一年。
天蒙蒙亮，清風院東院山頂的屋後的一個空地，有個身影已經站了一個小時，不見他怎麼動作，每次移動幅度都非常小，前麵是萬丈懸崖！
“何為道！”蕭風喃喃。
蕭風全身放鬆，紮著馬步。身子十分柔軟的擺動，四肢隨之而動。但是你要仔細觀察，就會發現每次蕭風綿綿的動作的停頓處，就會有毀滅的感覺。
以意導氣、以氣運身，導引術和吐納法，結合肢體運動來疏通人身十二正經和奇經八脈。
“張三豐，果然是一代奇人。”
蕭風在這一年可謂接受了無止境的摧殘，剛開始打太極隻是為了撫平心情，堅持下來後，發現奧妙無窮。
“蕭風！蕭風！”
“師哥！”
“唉！”蕭風也不見他轉身，身子微微後跳，呈一個鯉魚打挺的姿勢落入園內！
“誒~！您稍等！”說著提一個盛滿水的木桶，來到一個門前！
“吱呀！”
“謝謝，師哥”嫣然迷瞪著眼說道，拿出一個水盆，露出一個腦袋！
這謝謝，完全沒有誠意，可能……習慣了！
“嘩啦~嘩！”
“誒！好了。”然後轉身下一個。
“呦！嚇我一跳！師弟慢著點！要我幫你嗎？”蕭風差點撞到二師兄李白。
“不用了！師兄飯好了嗎？”
“恩，好了！我去叫師傅！”
“恩，那你去吧！我去伺候那幾個姑奶奶！”
李白，王老，二徒弟。中級靈根九級風靈根，修煉八年已是金丹中期。性格瀟灑，做的一手好菜。
“咚咚！”
“師弟，進來吧！”靈鳳調戲道！
“吱呀！”
“師姐，我進來了！”蕭風每次見靈鳳就無奈。
“師弟，把毛巾給我洗一下，給我拿過來。”靈鳳依坐在床上，露著半個香肩。
“把那個毛巾的水給我擰幹了！”自始至終靈鳳有沒睜過眼！
然後蕭風，一條、兩條…十條毛巾一個一個遞給靈鳳。
雖然很繁瑣，但是十六歲的靈鳳有時無意的動作，還是有些風景的。
不過也審美疲勞了。
靈鳳洗好臉，蕭風也鬆了一口氣。
下一個小雅，蕭風直接推門進去，也不知怎麼回事，最聽話的小雅。每天起床，也要蕭風親自伺候才肯起來，不知道是不是和大師姐學的，相比之下嫣然相對還是最好伺候的。
“小雅，要吃飯了快點啊！”幫小雅擦洗了臉和手，蕭風就轉身出房間。
因為剛擦洗好，小雅已經把被子掀開了，上身隻穿了一個小肚兜。
當然她還是個小屁孩，但是以後終歸要長大，長大後想起這黑曆史，蕭風怕被小雅用劍直接劈了。
一年過去嫣然和小雅已經練氣九級了，馬上築基，這是何種速度啊！別人需要五六年的時間才能和他們相比！大師姐到達六級也是用了三年，她們的速度隻能說是妖孽！
至於蕭風嗎？練氣還沒入門！！！
蕭風每天比嫣然、小雅用功百倍，同樣的高級靈根，但是然並卵！
不過可喜的是武道境界，有了前世的經驗，飛速提升，已經是地級圓滿了。除了沒有神視，不能駕馭飛劍，施展不了修仙者的手段之外，戰鬥力和前世經驗是可以和金丹期強者比擬的。